男士如何預防體臭

　　據說，男人體味可在某種程度上左右女人的擇偶觀，的確，女性看重男人身上的氣味，但是絕對不是體臭味。今天小編為大家推薦男士預防體臭的方法。

　　男士預防體臭的方法

　　1.抹鹽

　　我們都瞭解鹽是一種調味食品，但很多人都不知道它也是有除臭的功效。去除體臭可以用布包上炒熱的粗鹽擦腋下，或取細鹽150克，菊花100克，加入浴水中，每月浸泡2次，體臭就可以完全得到消除。

　　2.檸檬

　　檸檬也能解決體臭問題。具體做法：將檸檬一切兩半，直接擦腋窩處。檸檬具有酸性，剛刮過腋毛不要立即使用，否則會導致面板刺痛。

　　3.戒菸戒酒

　　避免大量吃肉類、海鮮或高脂油膩的食物，避免有強烈氣味的食物，比如大蒜、茴香、咖哩和洋蔥。這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物，通過毛孔滲出體表。

　　4.多洗澡

　　時督促他多洗澡，勤換衣服，用肥皂徹底清洗乾淨身體後，要將身體擦得很乾，並即刻在腋下塗敷止汗劑。腋下出汗只佔全身汗液不到1%，卻是90%以上的汗味來源。

　　5.食醋

　　醋是廚房中的另一種天然止汗劑，可殺滅細菌、真菌和黴菌。具體做法：取醋和水各半，混合後用棉球蘸取，擦腋窩。用食醋抹腋窩時，注意濃度不宜太大。與檸檬一樣，醋也具有酸性，刮毛之後不要立即使用。

　　6.小蘇打粉

　　它是很好用的天然清潔劑和除味劑，人們常用它清潔冰箱和地毯等。其實小蘇打粉還能除汗臭。具體做法：用小蘇打粉加少量水調成糊，抹到腋窩即可。一次不要抹太多，否則會弄髒衣服。

　　7.鞋襪會透氣

　　穿透氣的鞋襪，勤換襪子，儘量不要幾天都穿同樣一雙鞋。

　　誘發體臭的幾大因素

　　1、糖尿病

　　糖尿病患者大都會引起體臭，這主要是因為患者體內沒有充足的胰島素，人體會開始對脂肪進行分解以作為燃料，這就導致了酮在體內堆積。這種堆積進而會造成體味發生變化，出現體臭。這時應及時就醫。

　　2、壓力過大

　　從化學物質的構成來看，汗液分為多種型別，其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因為它是由一種名為大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，細菌在汗液中脂肪和蛋白質的混合物中得到了大量繁殖，因而它的氣味較重。鍛鍊或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質構成的，氣味並不是那麼強烈。

　　3、遺傳

　　雙腳所分泌的汗液中含有大量細菌，由於腳趾處於一個黑暗、溫暖和潮溼的環境之中，會為細菌的繁育創造理想條件，尤其是穿襪子的時候。但有10%~15%的人，天生雙腳更愛出汗，這種特別潮溼的環境會成為一種特定細菌***棲息微球菌***的溫床，該細菌會生成硫化物這種難聞的氣味。

　　4、衣服換洗不勤

　　很多可能是由具有氣味儲存作用的織物製成的，而且由於文胸和身體接觸較緊，出汗時更易接觸到汗水，因此需要經常換洗，否則就會出現異味。

　　5、飲酒

　　當人們飲酒時，酒精會通過血液迴圈流經身體，部分酒精會通過毛孔滲出;也有一部分會隨著呼吸散發出來，讓人聞到一股酒臭味。酒的型別對人體產生的異味並無影響，只要身體開始分解酒精，它聞起來都一樣。

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