如何提高學習效率提高學習效率方法

　　好的學習方法，能夠十倍，甚至百倍提升一個人的學習效率，以下是由小編整理關於如何提高學習效率的內容，希望大家喜歡!

　　提高學習效率的方法

　　一、看書的方法

　　1、分層次看，大層次和小細節兼顧。

　　大層次：增加整體感覺，幫助理解。

　　小細節：重要的、關鍵的地方需要關注。有爭議的地方、有明顯錯誤的地方一般不會出題。

　　2、區分選擇題與問答題的特點，根據選擇題特點，要多比較、多找干擾項，有明顯提示語的地方可以少看。在採用比較記憶方法時，記少丟多。

　　3、多注意舉例的地方，容易採用小案例的方式命題，包括牽涉一些小計算的地方。

　　4、根據選擇題提問的方式，可能反向提問，因此，要順看和倒看相結合。

　　5、注意找關鍵詞，幫助記憶。

　　二、易出題的地方總結

　　1、新增內容;

　　2、擴充內容;

　　3、有例子的地方;

　　4、容易對比的地方;

　　5、可以出計算題的地方。

　　三、不易出題的地方總結

　　1、有明顯錯誤、過時的地方;

　　2、舊書內容壓縮的地方;

　　3、有明顯提示語的地方;

　　4、專業特色過於明顯的地方;

　　5、語句中含有“僅供參考、參照”，“目前還沒有統一規定”等的地方。

　　四、多選題答題技巧

　　1、當一個題目一點都不知道時，最好只猜一個。

　　2、當對某個選項沒有把握時，寧願少選。

　　五、案例題答題技巧

　　1、注意背景材料的描述，抓住要點;

　　2、注意有問必答，答要對所問，因為每一個帶疑問的地方都要回答，都是採分點;

　　3、字型要端正，易得印象分;

　　4、回答條理要清楚，易得高分。

　　六、由於選擇題也已經採用案例的命題方式，因此，考點的設定往往是在同一個背景下的有關聯的多個知識點，所以更加要求知識的全面性和系統性。所以建議看書應該將相關聯的知識點聯絡起來看。

　　提高學習效率的要訣

　　要訣1：學習的時間分配

　　對大部分普通人來說，提高學習時間是最為明顯和有效的提升學習效果的方式。且不說學習領域著名的“一萬小時定律”，你如果能保證每天新增1個小時的學習時間，長期堅持下去，效果都是非常顯著的。

　　學習時間包括投入時間總量和時間分配兩個部分。

　　總量的概念很好理解：你一年投入到學習上的時間，直接決定了你能學到多少東西，以及學習這些內容的效果。對同一個人來說，其他因素不變的前提下，花2000個小時肯定要比花1000個小時好。但與此同時，同樣的時間總量下，如何去分配這些時間也是非常重要的。

　　很多人在這方面容易進入的一個誤區是：總是將自己的學習時間總量和學習效果掛鉤起來，總覺得學習的時間越長效果越好。但事實上並非如此。比如說不少人很喜歡突擊性學習***尤其是大學生***，平時不學，到重要關頭會集中花一段時間埋頭苦幹。這種學習方式短期效果非常顯著，但往往遺忘率非常高。過了時間節點，學的東西就忘掉七七八八了。

　　學習時間的分配，要抓住兩個要點：區間學習和規律學習。

　　區間學習的意思，是我們要為自己的學習劃分時間區間。因為人不是機器，每個人能夠保持專注和足夠效率的時間是有上限的。一般來說，這個區間大概在20分鐘到1個小時左右，即便有些人天賦異稟，也很難保證連續2個小時的最高效率學習。

　　既然如此，我們不能去做違背身體規律的事情，而是順應這個規律，給自己的學習劃分時間區間。首先你要掌握自己的身體規律，看看自己的高效學習時間大概有多長，舉個例子，假設是40分鐘，那麼你的一個學習區間就是40分鐘。那麼如果你一天能夠投入到學習上的時間是2個小時的話，就應該將它按照40分鐘為單位去劃分，然後在區間和區間之間預留足夠的休息時間***最少15-20分鐘***。

　　現在很流行一種番茄學習法，本質上講的就是學習區間的問題，感興趣的朋友可以自行去購買相關的書籍來看。

　　再來說說規律學習，意思是說有規律性、長期堅持的學習，比短期無規律的長時間學習效果來得好。比如你一週的學習時間是10個小時，一般而言，5天，每天學習2個小時是要比2天，每天學習5個小時要好的。同時規律性也很重要，今天8點開始學習，明天10點開始學習，肯定不如每天固定在8點鐘開始學習。

　　以個人經驗而言，就算你已經工作了，每天投入2個小時來學習還是可以做到的。所以最佳做法是每天固定在晚上9點到11點***這個因人而異***，每個週期40分鐘進行規律性的學習。

　　這裡還會涉及到一個新問題：學習畢竟是一件枯燥又艱苦的事情，特別要進行每天規律性學習***這也是很多人喜歡突擊的原因***，怎樣能堅持下去呢?

　　我是通過給自己建立反饋性和激勵性機制來解決的，通俗點說就是要及時獎勵自己的學習行為。具體的做法，之前寫過一篇文章，大家可以去看看，我會把這篇文章放到文末。

　　要訣2：強大的資訊蒐集和整理能力

　　學習資料***也就是資訊***的全面性、精準性、質量度會大大影響我們的學習效果，所以想要提升我們的學習效率，找到好的學習資料就至關重要了。恰恰這一點很多人都忽略了。

　　回想一下，我們是否做過這樣的事情：想學習某個領域的知識，隨便找到一本書***或者朋友推薦***，或者隨便下一套視訊、找一些文章，就開始學習了。但我們並未通過一套系統性的方法去鑑別這些資料的質量到底如何。

　　我們處在資訊嚴重過載的時代，不管你想學習的主題是什麼，都可以輕易找出成百上千本相關教材。草率地挑選一套教材就開始學習是非常錯誤的。不好的學習資料會浪費我們的時間，降低我們的學習效率，甚至完全誤導我們的學習，導致我們學到錯誤的知識。

　　不管我們學習什麼，這個領域的專家和意見領袖的意見和建議絕對是最有價值的。所以搜尋學習資料的時候，先看看這些專家建議讀什麼書是最高效的一種做法。

　　除此之外，我們學習的主題，肯定網路上很多人也在學、想學，那麼看看這些學習者的建議也是一種節省時間，直達目標的有效做法。畢竟你想過的問題人家很可能已經考慮過，並且有解決方案了，我們完全沒有必要去做重複性勞動。

　　最後，其實現在很多公開的大資料資訊也是我們作為判斷學習資料的一種有效手段。舉兩個簡單的例子，我們如何去判斷一本書到底好不好呢?那麼去京東、淘寶這些大型購物網站，看看這本書的銷量、購買者的評價就是很好的一種做法。而像豆瓣這樣的網站，更是直接可以看到結合無數網友評價得到的書籍評分，其資料都是非常有參考價值的。

　　在這個過程中，我們需要用到一些工具提高我們的效率。比如百度、Google之類的搜尋引擎，一些專業性的網站列表，以及Feedly之類的部落格Rss訂閱工具等等。

　　找到了好的學習資料，我們還需要有很好的方式去管理這些學習資料***同時也包括我們自己的讀書筆記、學習心得等等***，我個人的建議去建立一套屬於自己的筆記體系，這方面強烈推薦Evernote這個工具，同時我之前也寫了如何利用Evernote來構建自己的筆記體系，大家同意可以看文末的推薦文章。

　　要訣3：建立整體觀，搭建知識結構

　　如上所述，知識是呈現金字塔結構的，知識點和知識點之間存在依賴關係。我們想要學會A知識點，可能先要掌握B知識點。有的時候，我們學某個知識點覺得很困難，很可能是因為必備的前置知識點沒有掌握好。

　　所以我們學習的時候一定要先建立整體觀，大致瞭解知識點的整體結構和互相之間的依存關係。學習的時候要注意專業性和廣泛性的結合，在保證專業性學習的基礎上，同樣要花足夠的時間到廣泛性學習上面。

　　舉個簡單的例子，我們學習Excel裡面的函式公式功能，如果你不具備基本的數學裡面的引數、公式知識是很難學好***甚至是學會的***。那麼在學習之前，就要先把這些前置知識點搞懂，再開始進行和Excel相結合的學習，否則就犯了本末倒置的錯誤。

　　所以閱讀任何一本書，最好的方式是第一遍一定要快速整體閱讀一遍，就算有些細節沒搞懂都沒關係。這一遍通讀不是要你搞懂全部，而是讓你先建立整體觀，瞭解這本書裡面知識點的依存關係和整體結構。後面再有所側重去學習，自然事半功倍。

　　要訣4：培養良好的學習習慣

　　前面建議大家要規律性學習，這其實就是學習習慣的一種。除此之外，還有一些好的學習習慣也非常有效。

　　1、記筆記

　　不管你學習什麼，一定要記筆記。記筆記的作用有很多，比較主要的幾點是：首先，記筆記是你對學習內容的消化和總結過程。筆記並不是把學習內容原封不動記錄下來那麼簡單，一定要融入自己的思考和總結;其次，記筆記方便我們後續進行溫習，好記性不如爛筆頭。

　　2、學練結合

　　實踐是我們透徹理解知識點最好的方式，所以一定不能停留在紙面學習、大腦學習、理論學習的層面，一定要去實踐它，用它。學會一項技能最好的方式就是使用它。

　　3、目標驅動

　　學習一定要設定目標，不能為了學習而學習。目標最好是具體性的、成果性的、輸出性的。學習寫作，你可以設定目標為出版一本自己的書。學習程式設計，你可以設定目標為做一個自己的網站或者軟體。

　　設定合理的目標，讓你學起來更加有動力，更容易堅持下去，也更清楚自己在幹什麼，瞭解自己的學習到達哪個階段。

　　要訣5：鍛鍊自己的身體

　　方法差不多的情況下，學習到最後真的就是拼身體、拼精力。卓越的人士各有特點，但差不多有個共同的特性，就是都具有超人的精力。

　　所以千萬不要讓自己變成只會呆在書房或者圖書館的宅男宅女，一定要花足夠的時間到鍛鍊身體上。可能因為鍛鍊你少了1個小時的時間學習，但由此帶來身體狀況的提升或許就能讓你多學1000個小時。

提高學習效率方法