心理健康課堂活動教案

　　教師研製教案，一方面是為了加強課堂教學的目的性和計劃性。另一方面也是一個積累資料，總結經驗，不斷改進心理教育的過程。下面是小編精心為你準備的心理健康課堂活動教案，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一、熱身活動

　　1、抓手指----春暖花開

　　1 開展活動

　　2 活動分享：統計學生抓到別人的次數

　　二、禮盒匯入

　　1剛才投入、反應快的同學為我們開啟這個神祕禮盒

　　2提問：開啟盒子你看到了什麼?從鏡子裡你看到了什麼?

　　3引出本課主題

　　三、認識自己

　　1、自我描述：我是一個怎樣的人?

　　2、認識自我的三個層面：外在的我、內在的我、眾人眼中的我

　　3、活動：手心裡的自己：在A4紙上寫下自己最突出的外貌特點、興趣愛好、三個主要的性格特點，最後用一句話描述自己。播放鋼琴曲

　　4、活動——猜猜猜：隨機抽取一張手心裡的自己口頭展示，學生猜猜這是誰? 分享：1為什麼你認為是這位同學?

　　2很快被猜出來，你的感受是怎樣的?

　　3猜了很多次才被猜出來，你的感受是怎樣的?

　　4請班上同學補充該同學的優點。

　　思考：猜中了說明什麼?沒猜中又說明什麼?

　　5、小結：猜中，說明你已經客觀地認識了自己，而且也在日常活動中表現出了真正的你，因此，大家都能猜出。這就是“真我”;沒猜中說明你對自己的認識和大家對你的瞭解不一致，說明你也沒有真正瞭解自己，或者你的行為沒有表現出真正的你。那就是“內我”。

　　6、小結：不管真我，還是內我，這都是自己。但是你認為跟真我的人相處容易開心些，還是跟內我的人相處開懷些呢?今天我們明白了認識自我的方式有：自我觀察、他人評價;老師也大家都去做一個真實的、真正的自我。

　　四、拓展活動。

　　1、自己，往往是在一些活動中認識的，你會是一個主動的、有主見的、有能力的人嗎?別人願意與你合作嗎?你在成與敗前的表現如何?很想去體驗一下了吧。好，下面有一個遊戲——解手鍊。

　　2、活動回顧：我們每個人都各有所長、各有所短，要想充分發揮自己的價值和潛能，就要正確認識和對待自己的優點和缺點。

　　3、小結：世間萬物，各有特點。今天的課堂上，讓我們看到了每個同學各有不同的特點，也都認識到我們每一個人都是獨一無二的。因此，我們更應該清楚地知道——每個人要進步、要發展，首先要全面地、真實地認識自己。

　　4、情感昇華：一起朗誦《我就是我》，一起去全面地認識自己，做一個獨特的最好的自己吧。

　　5、情感激勵：老師相信你們都能做最好的自己的，一起欣賞歌曲《相信自己》

　　6、結束語：如同世界上沒有完全相同的樹葉，每個同學都是獨一無二的，正確認識自己，欣賞接受自己，成就自己!

　　我就是我

　　我就是我

　　活出生命的本色

　　我就是我

　　自己的命運自己把握

　　我就是我

　　相信自己，我是積極向上、充滿正氣的!

　　《認識自己》工作紙

　　1、 在工作紙上畫下自己的手印;

　　2、 在5個手指上分別寫下自己最突出的外貌特點 、興趣愛好 、三個主要的性格特點;

　　3、在手掌心上用一句話描述自己。

　　篇2

　　活動分析:

　　二年級的小學生,正處於自我意識發展的一個上升時期.經過了一年的學習生活,學生體驗到成長和榮譽,也會經歷一些挫折和失敗,因此,很多學生容易產生自我認識不全面,自我評價偏頗的現象,這對於兒童來說,是很不利的.本次輔導活動,針對學生的這一現象,首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,並引發討論;然後通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點,讚揚自己,讓學生體會到自己是能幹的,能做好很多事情,從而培養自己的自信心. 活動目標:

　　1,瞭解學生自我認識的程度,引導學生學會積極評價自我的方法.

　　2,幫助學生了解自己的長處和優勢,並學會正確看待自己的優點和缺點.

　　3,通過活動引導學生樹立自信心.

　　活動重點:

　　幫助學生肯定自己積極的方面,引導學生充分發揮自身的長處.

　　活動難點:

　　提高自我理解,自我評價的水平,增強學生前進的信心.

　　活動準備:

　　1,瞭解學生自信的程度及學生的長處.

　　2,瞭解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度. 適合年級:二年級

　　活動過程:

　　一、課件匯入:

　　1,課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻.教師伸出大拇指小朋友們,你真棒!

　　看看同桌,他坐得怎麼樣 你要怎樣誇誇他 向同學伸出大拇指某某,你真棒!

　　聽到表揚,心裡高興嗎 無論我們做什麼,得到別人的表揚,我們心裡肯定很高興.但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當你失敗的時候,你心裡又會怎麼想呢

　　2,教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎麼樣面對自己的成功與失敗的.

　　3,角色扮演:《我能行和我不行》

　　我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行".

　　我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行".

　　我能行:我是一個能幹的小朋友,我朗讀課文可棒了,經常得到同學的稱讚;我會幫爸爸媽媽做家務,我會照顧鄰居家的小弟弟;我還是一個很喜歡旅遊的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我.

　　我不行:可我什麼都幹不好,做事總不成功.寫作業時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一隻碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心裡就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什麼都不行!

　　我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情並沒有做得很成功,但我想,我已經認真去做了,已經是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興.蹦蹦跳跳地下場

　　我不行:有時候,我也會得到大家的讚揚,但那又有什麼呢,比我做得好的人多的是呢 垂頭喪氣地下場

　　4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎 你覺得自己有些像誰呢

　　二、找一找,說一說

　　1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提.請認真想想你會做的事情,你會發現,其實你是一個很能幹的人呢!

　　2,和同桌說說你會做這些事嗎

　　1我會洗紅領巾,也會洗手帕,襪子.

　　2我會補書,也會包書皮.

　　3我會彈琴,畫畫,打電腦等等.

　　4我會整理房間.

　　5我會自己疊被子.

　　3,教師引導:你還有哪些能幹的本領,和大家說說,或者表演一下,好嗎

　　4,請學生現場表演自己的特長.

　　三、小品:小明真的是"我不行"嗎

　　1,教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎 》

　　2,小品表演.

　　小明真的是"我不行"嗎

　　小明長得很高大.勞動課,重活,髒活都他幹.可是上課時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風景.每次作業,他總做錯,考試成績也不理想.你認為小明真的沒用嗎

　　3,討論:

　　1小明真沒用嗎

　　2那小明做什麼事情最棒

　　3給小明提提意見:他哪些地方需要改正

　　4,教師引導:在我們班中,有些人大膽地誇了自己,真棒!可有些同學像小明一樣,看不到自己的優點,請同學們幫他們來找一找優點好嗎

　　5,請這部分同學再來誇誇自己,同學之間相互誇一誇.

　　四、活動:自信獎狀

　　1,在我們的生活,學習中,有很多同學會遇到許多不盡人意的事情.因此,我們不開心,心情沉重.那麼,我們該怎麼樣幫自己呢

　　2,討論:遇到下面這些情況,你會怎麼做

　　1下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也髒了,你會試著去

　　2上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

　　3你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

　　3,交流:你認為在日常的學習生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發一張獎狀.

　　4,小組裡分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

　　五、小結

　　生活中的每一個人,不可能只有優點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優點.重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優點也不要驕傲,要化作前進的動力.希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

　　來,大聲對自己說對自己伸出大拇指:某某,你最棒!

　　篇3

　　一、活動目標

　　1.引導學生理解誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。

　　2.引導學生知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。

　　3.引導學生學會反思自己的行為，體會誠實的快樂。

　　二、活動準備

　　查詢《狼來了》的動畫故事，製作課件。

　　三、活動過程

　　一動畫故事匯入，明確活動主題

　　1.播放學生熟悉的動畫故事《狼來了》。

　　2.學生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。小男孩一次又一次撒謊，山下的農民伯伯一次又一次被騙後，不再相信他了。真的有狼來時，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果

　　二小組討論交流，揭示“誠實”含義

　　1.小組討論誠實的行為有哪些，然後再全班彙報討論結果。

　　誠實就是說出自己真實的想法;

　　誠實就是要敢於說“不知道”;

　　誠實就是要勇於承認錯誤、勇於改正錯誤;

　　誠實就是不隱瞞別人的錯誤。

　　2.學生根據自己平時的表現，誇誇我自己誠實。

　　3.教師小結：真正誠實的孩子不只在幾件事、幾天不說謊，要做到事事不說謊，天天不說謊。

　　4.講講身邊誠實的人和事。

　　小結：誠實是一個人最基本的好品質，它體現在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實的人和事，小朋友們也說了很多誠實的行為表現。在一件事上、幾件事上做到誠實不說謊較容易，在一天或幾天內做到誠實不說謊也較容易，困難的是一輩子都不說謊，每件事上都不說謊。看看，下面這些同學們就遇到難題了。

　　三設定生活情境，明理導行

　　設定下面三個情境，學生就這些情境展開討論。

　　情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。

　　1議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。

　　2說一說：你有過王明宇這種心情嗎。

　　3想一想：你以後遇到這種事怎麼做。

　　情境二：展示“樂樂該怎麼做”的圖片及文字。

　　1討論：樂樂該怎麼做。

　　2交流：你認為偶爾撒一次謊有沒有關係。

　　情境三：教師和一位學生表演學生忘記做作業後撒謊被揭穿的事。

　　1交流：你想對這個撒謊的同學說什麼。

　　2這樣一幕在班級經常發生，有同學嚐到苦頭，有同學嚐到甜頭。你想對嚐到甜頭的同學說什麼?

　　教師小結：犯了錯誤不要緊，只要勇敢承認，並勇於改正，同樣是一個值得別人信賴的人。請聽下面的故事。

　　四樹立誠實榜樣，反思自我

　　活動反思：幼兒理解了誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。