嘴脣乾裂起皮是什麼原因

　　現在天氣正在經歷換季,最易出現嘴脣乾燥起皮,很多人都缺少飲水,常常導致這種現象，那麼還有什麼原因會出現嘴脣乾裂起皮呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　嘴脣乾裂起皮的原因

　　原因一：缺水

　　可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂起皮，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

　　原因二：空氣乾燥

　　空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶脣膏在身邊，及時的塗一些脣膏。

　　原因三：過敏引起脣炎

　　脣炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了脣炎的發生。

　　嘴脣乾裂起皮怎麼辦?

　　1、多喝水，及時的補充水分是防止嘴脣乾裂最有效的方法。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，既能促進新陳代謝，也能有效地防止嘴脣乾裂。

　　2、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

　　3、無論男女，都應使用護脣膏來防止嘴脣乾裂，購買護脣膏的時候儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。

　　4、少吃辛辣油膩的食物，儘量少飲酒，少吸菸。

　　5、室內環境乾燥時，要注意加溼，灑點水，或者用盆子盛水放置在室內，保持室內的溼度。

　　6、另外，可口服核黃素來防止嘴脣乾裂。

　　7、或者用1%龍膽紫塗擦嘴脣乾裂處。

　　8、也可以塗一些花生油或者菜油。

　　9、鍋蓋上的蒸汽水，也有防止嘴脣乾裂的功效。

　　10、用蜂蜜來塗抹嘴脣乾裂處，也比較有用。

　　如何護理嘴脣?

　　一：按摩預防脣紋

　　脣乾是脣部的第一大煩惱，而過分乾燥的直接後遺症便是生成小細紋，這裡就要用按摩來促進血液迴圈，達到滋潤的效果。

　　處理橫向皺紋

　　清潔雙手和脣部後，先在嘴脣上塗一層薄薄的橄欖油。

　　然後用大拇指和食指捏住上脣。食指不動，大拇指從嘴角向中心輕輕畫圈揉按，然後逐漸返回嘴邊，每做6個來回為一組，每次做6組。接下來，用食指和拇指捏住下脣，大拇指不動，輕動食指按摩下脣，反覆做6組，可以減少或防止嘴脣上的橫向皺紋。

　　處理縱向皺紋

　　可以用兩手中指從嘴脣中心部位向兩側嘴角輕推，讓嘴脣有被拉長的感覺。先上脣，後下脣，同樣以6次為一組，每次做6組。按摩完用紙巾輕擦掉橄欖油，然後再搽潤脣膏。

　　二：脣部護理自給自足

　　1、自制簡單脣膜

　　在雙脣上塗抹厚厚護脣膏，然後輕柔按摩，讓滋潤成分滲透進入;再用保鮮膜蓋住嘴脣，溫熱毛巾敷在上面，如敷面膜，加速保養效果;約3分鐘後，如有脫皮，拿棉花棒輕挑起脫皮。

　　這樣就能非常輕鬆處理脫皮困擾，還有滋潤保養、淡化脣紋路的效果;最後面紙輕壓，拭去過多的護脣膏，再接著塗抹護脣膏。

　　2、自制粉紅脣蜜

　　甜菜根可以做出如草莓般粉紅的動人脣蜜。

　　做粉紅脣蜜，得先把煮過的甜菜根磨碎，以提取其汁液***準備多一點***，或者也可以去超市買罐裝的純甜菜汁;把甜杏仁油和蜂蠟放在雙層加熱鍋裡，用小火加熱，直到蜂蠟溶化。

　　自爐子上移開，用小茶匙慢慢加進甜菜汁，直到顏色達到你想要的程度，然後用叉子或小的打蛋器攪拌均勻;加入薄荷精油，再次攪拌。

　　最後移入一消毒過的小瓶子或小罐子，脣蜜就這樣製成了。

　　三、去小翹皮三字經

　　1、蒸汽融

　　假如雙脣有了小翹皮，也不用太擔心，可以採用蒸汽溫和地對付角質翹皮。用熱蒸汽先對著脣部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，小翹皮就能“融化”掉，也能整理好細小的皺紋。

　　2、花酒軟

　　酒具有軟化角質的作用，所以可以溫水兌花酒後沖洗脣部，待脣軟化後用毛巾抹乾，再用牙刷擦去死皮。

　　3、磨砂磨

　　每月定期為雙脣用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新細胞。方法與臉部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不過用在脣上的磨砂膏顆粒應該是超微細型的，磨起來沒有刺激感，每月四次。