高三物理零基礎逆襲的學習方法分享

　　高三物理總體來說是比較難的，基礎不好的同學學習過程中一定要注意學習方法，提高學習效率。下面是小編分享的高三物理零基礎逆襲的學習方法，一起來看看吧。

　　高三物理零基礎逆襲的學習方法

　　確定目標和努力方向

　　無論做什麼事情，有目標才會有努力的方向，才會避免盲目的努力，達到事半功倍的效果。在高三開始第一輪複習的時候，確定目標特別關鍵，但是切記目標要適合自己的實際情況，不能訂的太高，步伐也不能邁的太快。

　　比如你的物理現在40分左右，那麼目標就可以先設定在60分左右，這樣你的壓力不會太大，也可以通過努力實現。這樣當你達到這個目標的時候就可以重新制定下一個目標了。一直堅持下去一年過後，你會發生很大變化的哦!

　　高三物理基礎做起，重視教材

　　起先，薄弱的基礎導致我完全聽不懂老師的講課，自己做題又找不到突破口，無從下手。在和老師交流之後，我放棄了自己原來認為的課本不重要、理科只要多刷題就可以的錯誤觀點，決心從基礎開始惡補，並給自己設定一個小目標——記住重要的概念和物理公式。在這個階段，我主要就是從課本入手，背下了課本中的概念、定義，而且力求做到完全理解它們的含義;對於課本中的公式，更是做到了知道公式是如何得來、如何互相推導、如何運用的;對於課本例題，我不但記住題目的結論，還記住了它是如何分析，運用了哪些處理方法。

　　制定能夠落實的學習計劃

　　基礎越薄弱的同學，越要重視制定學習計劃，否則如果只是完成老師佈置的任務，那麼想要有更大的提高就很難。制定學習計劃，並努力落實計劃，可以一步步達成學習目標，讓自己有更多的動力去達成更高的目標。

　　比較可行的計劃是每天給自己列出一個學習任務清單，即把每天要看、要練的內容列出來，完成一項就打一個勾，這就叫做日日清。

　　主動求助充分用好身邊的“人力資源”

　　在複習備考中，老師發現基礎較差的學生往往不會主動求助或不好意思求助。一方面是自己沒有主動去想一些問題來問，另一方面是覺得不好意思問一些比較基礎或簡單的問題，結果錯失了很多求助的機會也浪費了自己身邊寶貴的“人力資源”。

　　身邊的“人力資源”包括自己的同桌、班上成績比較好的同學以及科任老師，毫無疑問，他們都是自己學習中的得力助手。通常來說，一般的問題可以直接求助於自己的同學，較難的問題則可以求助老師。這樣就可以不斷解決問題，獲得新知，把求助的過程變成一個快樂學習的過程和一個不斷收穫的過程。事實上，對於同學和老師來說，也是願意滿足這些同學主動求助的要求的。

　　一定要主動思考

　　做題只是基礎，思考才是重點!做題結合思考，一遍看不懂看兩遍，兩遍看不懂看三遍，再看不懂再看一遍，不懂再看一遍!到現在為止，我最多看到第四遍。一個題一個題的思考，把題串起來思考，就算我高一那種不開竅的體質最後也是明白了。

　　整理+總結

　　整理全部已經學過的物理公式，並且學會把它們串起來***串起來的意思是理解一個公式，而且相關公式能會一起用，因為物理題跟上樓梯是一樣的，一個公式用了，下面往往接著另一個，然後另一個，把它們能都靈活理解，記憶，運用，你離拿滿分已經就不遠了。***

　　高三物理提高成績的方法

　　高三怎麼提高物理成績：獨立做題

　　想要學好高中物理，同學們一定要學會自主的學習，保質保量的做一些練習題，題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說在做練習題的時候，同學們要選擇有一定的難度的練習題。剛開始的時候，同學們可能會學的比較慢，有時要走一些彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的一個學習現象，不是誰天生就會解題的，想要學好物理，就要學會獨立做題，不能依靠他人。

　　高三怎麼提高物理成績：物理過程

　　同學們要對物理的過程一清二楚，物理過程弄不清楚必然會存在解題的隱患。同學們在解題的過程中，不管題目難以都要學會畫輔助圖，有的簡單的題型，畫草圖就可以了，對於那些難題來說，要花精確圖，這樣才能顯示其中的幾何關係。畫圖能夠使形象思維變抽象思維，能更精確的掌握整個物理過程。同學們在學習物理的時候，頭南一定要保持靈活。

　　高三怎麼提高物理成績：認真聽講

　　上課的時候，同學們要認真聽講，虛心向老師學習。不要以為老師講的簡單就不去聽講課的內容了，同學們可以當複習、鞏固所學的知識。儘量與老師的速度保持一致。因為老師在課堂上不只是講書本上的知識，還會連帶著補充一些課外知識，如果同學們在這個時候走神的話，就會錯失很多的知識內容，課下也很難在彌補回來。

　　高三怎麼提高物理成績：整理筆記本

　　上課的時候，同學們要以聽課為主，最好真被一個筆記本，有些東西要記下來的。在做練習題的過程中，同學們可以把自己的錯題和不理解的題整理在這筆記本上，課後可以利用自己空餘的學習時間去整理下自己的筆記本，方便複習的時候用。同學們千萬別小這個筆記本，在考試複習的時候，他能反映出你的學習問題出自哪裡，哪裡的知識比較薄弱。所以在做筆記的時候一定要認真做好記錄。

　　高三物理的複習計劃

　　***1***第一輪複習

　　第一輪複習稱為基礎複習階段，計劃從8月份開始到下年3月份結束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進行梳理和歸納，使知識系統化。這輪複習的主要物件就是基礎知識，主要強調“全面”、“系統”兩點。

　　學生複習中的障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時多麼熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環節，要逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地複習，做到毫無遺漏。

　　***1***全盤的通讀有助於整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統的。

　　***2***全盤的通讀可以找出一些被忽視的環節或死角。

　　***3***全盤通讀，有助於深刻領會課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學生切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有循序漸進、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後節餘出更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　要求學生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點進行梳理，才能明白每一學科的內在聯絡，才能使所學的知識形成一個體系。當然，在複習的同時最好做好學習筆記，這樣的筆記不僅使複雜的知識系統化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來也得心應手。記筆記讓學生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進行修正。這有點兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。

　　***2***第二輪複習

　　第二輪複習階段稱為專題複習階段，大概需要一個月的時間***2011年4月中旬至5月中旬***，

　　1、要把整個知識網路化，系統化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網。疏理出知識結構，把握知識模組，將知識進行專題整理

　　2、針對自己可能存在的問題、有效地補缺補差。

　　3、總結考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進行集中整理、集中強化訓練與矯正。

　　4、歸納解題方法，歸納題型。

　　5、訓練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。

　　6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法

　　7、積累解題，應試經驗，對每次考試都寫出書面總結分析

　　***3***第三輪複習

　　綜合模擬。本階段主要是練習知識的綜合，較為複雜問題的分析方法，並將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重練習某些重要規律的應用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的應用、變力做功問題的分析方法、利用圖象求解各物理量的方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設法、類比推導法、逆向思維法、等效思維法解題技巧等。

　　本階段要突出練習同學們的思維能力、分析問題的能力。具體方法有進行一題多解、一題多變、多題一解等方法，在本階段要進行綜合模擬考的套題練習，試題要求在難度、覆蓋面上均接近高考或達到高考的要求。