月經提前一週的原因
月經不調是很多女性朋友的心病,誰都不希望自己會遇到月經不調的情況吧,那麼我們為什麼會出現這種情況呢、月經不調預示著什麼呢?下面來通過這篇文章瞭解下月經提前一週是什麼原因。
1、血熱因素
素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都垂手血熱。血得熱則枉行,流速也提束,以致經期提前。
2、氣虛因素
飲食變節或勞累非分的人最易損壞脾氣。月經提前還可能因為少女自身不懂得經期的保健知識引起。不注意保暖,身體受寒,或在經期無節制地吃生冷瓜果、冷飲,或不注意經期衛生,造成生殖道細菌感染等等。
月經,從你十幾歲還是個小女生,就開始陪伴你了,女性朋友們應該都習慣了吧。如果出現月經不調的情況,比如月經提前,也會令女性措手不及。那麼,月經提前一個星期正常嗎?
月經,從你十幾歲還是個小女生,就開始陪伴你了,在未來的30多年裡,每個月你都要與月經有一個約會,女性朋友們應該都習慣了吧。但如果出現月經不調的情況,比如月經提前,也會令女性措手不及。那麼,月經提前一個星期正常嗎?
月經提前一個星期或延後五天左右都是很正常的,神經性內分泌失調、環境的改變、壓力、藥物以及一些婦科炎症等都有可能導致月經不調,偶爾的一次月經不調也是很常見的月經提前一個星期正常嗎?月經提前主要與以下兩種因素有關:
月經被成為女性的“老朋友”,每個月會定期來一次,正常女性的月經週期為28天左右,然而並非每個女性的月經週期都是正常的,一些女性月經來潮週期總是提前七天以上,甚至是一個月來兩次月經,這被稱為“月經先期”,亦稱“月經提前”或“經早”。
那麼月經提前是怎麼回事呢?經常性月經提前有沒有什麼危害呢?跟著小編一起去諮詢醫生吧,能更清楚的認識這種經期症狀,同時也能更好的瞭解自己的身體狀況。月經提前是怎麼回事?
正常女性的月經週期為28天左右,如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為“月經先期”,亦稱“月經提前”或“經早”。
月經提前一週的注意事項
1、可避免血糖一下升高、一下降低,減少心跳加速,頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
2、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
3、當你出現月經不調的時候,可以用婦良方調溫貼調理,也可以從飲食上調理。
4、有大失血情形的女性,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜***湯汁是紅色的菜***、葡萄乾等高纖質食物來補血。
5、即將面臨更年期的婦女,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
6、如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重月經的各種不適。
7、疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調整月經及鎮靜神經的作用。
8、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素B群的食物。
9、午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流的營養素、礦物質。
月經提前一週的疾病
1.婦科炎症
月經不調一旦出現,女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病症,給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。
2.不孕不育
據相關統計表明,月經不調是導致女性不孕很重要的因素之一,同時也是導致近年來不孕不育的頻率上升的主要原因。
3.貧血
出現月經提前的女性朋友,若不及時到醫院進行檢查和處理,使得病情加重,就很容易造成貧血,這時若還未得到有效制止,就會引起連續性貧血症,後果是很嚴重。因此,女性如果出現貧血,要及早到醫院進行檢查和治療,以免引起不必要的傷害。
4.頭痛
頭痛是一種較常見的疾病,女性發生該症狀的機率要比男性大,這與女性特有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛,約佔女性頭痛的20%,這也是月經不調對女性造成的影響。
5.面板變差
月經不調不僅會引起我們女性朋友的身體健康問題,還會讓女性的面板越來越差。比較容易出現一些色斑、暗瘡,影響美感。
6.其它不良症狀
月經提前,常常也會導致女性頭痛、心悶、心慌、氣短,有時還伴有頭昏眼花、四肢無力、疲倦等不良症狀。
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