網球反彈球的技術特點分析

　　網球技術中的反彈球是眾多技術的一種，特別考驗選手的敏捷度，因為它是用於擊打由低處彈起的球，稍微動作緩慢就錯失了擊球的機會。那麼反彈球的技術特點都有哪些呢?以下是小編為你整理的網球反彈球的技術特點介紹，希望能幫到你。

　　網球反彈球的技術特點

　　反彈球是一項由被動變為主動的過渡性技術，主要是用來回擊對著腳下打來的球，或在發球上網和隨擊球上網的衝上網途中，來不及到位打截擊球而被迫還擊剛從地面彈起的低球。

　　絕大多數的反彈球出現在單雙打比賽中運用發球上網戰術時，有經驗的對手在破壞上網進攻時，常把球打到對方的腳下或兩側迫使對方從低處向上回擊出反彈球，難度是極大的。因為擊球點低且多在中場，很難加力進攻，只能推深或控制落點為下次進攻做準備。

　　如果判斷準確並且及時的話，可以選擇加快上網速度截擊低球，或者是突然放慢前衝的速度待球落地後跳起在一定的高點再進行加力回擊。

　　雖然反彈球大多出現在中場，但當運動員在場區內包括在底線稍後都可能被逼使用反彈球的打法處理來球，因此，反彈球技術分類也是很複雜的。

　　按擊球者站位分，有近網、中場和底線深區的反彈球;按球的旋轉分，可分平擊、上旋和下旋削擊的反彈球;按回擊的落點和效能分，又有推深、放輕球、挑高球和破上網等。

　　網球反彈球動作方法與要領

　　一握拍

　　使用東方式或半西方式握拍法用正手和反手上網打反彈球。上網打帶側旋的反彈球時，也可以使用大陸式或東方式握拍法。

　　二準備姿勢和引拍

　　當判斷來球需要我們做反彈球的時候，身體要迅速下蹲，且重心要降低，比如正拍反彈球時，應轉體右腳向前做跨步動作，右腳彎曲，反拍反彈球側與之相反即可。

　　此時身體前傾，同時必須保持身體平衡，後襬動作視球過來的球速及準備時間快慢而定，一般是轉體時已完成了後襬動作。

　　三擊球

　　擊球時眼睛必須看球，手腕與前臂緊固，拍面略開，隨身體重心前移，拍子由下向上做反彈擊球，同時使球略帶上旋。

　　四隨揮動作

　　球拍的速度逐漸減低，隨揮動作不宜太長，能達到引匯出球方向就夠了。

　　總之，反彈球技術動作中的幾個重要環節是低重心重心、交叉跨步、深蹲、後腿膝關節幾乎觸地、身體保持平衡、眼睛盯住來球，在球彈起瞬間擊球、拍頭不要下垂。

　　當對方揮拍擊球時，應注意判斷，同時放慢前衝速度並判斷出對方的擊球方向，判斷時應有一個兩腳開立的跳步，然後銜接的是向左或向有的跨步擊球動作，這也是上網步法的特定要求。

　　網球反彈球易犯錯誤及糾正方法

　　1、後拉拍幅度過大，造成來不及擊球或擊球點偏後。

　　糾正方法

　　拍揮動時可在身後放一固定物擋住拉拍幅度。

　　2、沒有充分做到屈膝彎腿，降低重心擊球。

　　糾正方法

　　準備時注意屈膝彎腿而不是屈上身，做動作時身體不要起伏太大。

　　3、拍觸球瞬間，眼睛離開球，造成漏擊或擊不到拍子的“甜點”上。

　　糾正方法

　　眼睛始終盯著球，拍子對準來球。

　　4、擊球時手腕不夠緊張，造成擊球無力。

　　糾正方法

　　注意擊球時手腕緊固和放鬆的交替進行。