玫瑰精油的用法和功效

　　玫瑰精油可以在女性的內分泌方面起到很好的作用，如何使用玫瑰精油你們知道嗎?以下是由小編整理關於玫瑰精油的用法的內容，希望大家喜歡!

　　玫瑰精油的用法

　　1、最簡易基本用法：薰香

　　做法：往香薰燈上加入適量的清水，再滴入1-2滴的單方玫瑰精油，讓精油的芳香慢慢散發在空氣中。

　　功效：可有效緩解疲勞，舒緩身心，讓整個人迴歸最原始的姿態，促進睡眠，平緩情緒。

　　2、釋放壓力法：泡澡法

　　做法：往浴缸內加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，將身體浸入水內，泡上30分鐘，再用溫水沖洗一遍就可以了。

　　功效：可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液迴圈，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現年輕色澤。

　　3、洗臉護膚法：精油洗臉

　　做法：每天早上洗臉，往洗臉水裡滴入一滴的玫瑰精油在溫水中，可以採取用水撲臉的方式也可以將臉直接浸入水中，最後再用乾淨的毛巾擦乾淨就可以了。

　　功效：可延緩面板衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

　　4、美容保養法：面板按摩

　　做法：將2滴單方玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹於按摩的位置，每週進行2-4次就可以了。

　　功效：可使面板變得滋潤柔軟，讓肌膚變得年輕有活力，延緩面板衰老，更顯年輕光澤。

　　玫瑰精油的用法還有很多種，這讓愛美的朋友可以很好的使用它，但是在使用時要根據自己的身體狀態稍加註意，精油是不可以口服的，而且孕婦，兒童，或者是面板敏感的朋友不宜使用，儲存時不能在陽光直射的條件下存放。

　　玫瑰精油的功效

　　玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身等功效。玫瑰精油還有強壯和收縮微血管的效果，對老化面板有極佳的回春作用。滋養面板，延緩衰老，適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎面板。

　　玫瑰精油能分解色素，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，從而達到對面板內外環境的整體調節與控制，成為新一代身體幫助型美容護膚品;適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保溼功效，適用於各種肌膚都具有很好的療效。在泡腳的熱水中滴入幾滴玫瑰精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

　　薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。

　　沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液***香水***——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

　　泡腳：在盆子中加入熱水***水溫約為 40 ℃ 左右***約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液***香水***——浸泡水中。

　　面板保養：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部面板，可延緩衰老，保持面板健康亮麗。

　　面板按摩：把玫瑰精油2滴，混合再乳液中，每週1- 2次作臉部面板按摩，可使面板滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

　　玫瑰精油的基本特性

　　1、玫瑰搭配苦橙花是絕佳的助眠按摩油

　　2、瑰搭配香蜂草會產生相當馥欲芬芳的氣味，也有非常好的平衡情緒的功效

　　3、玫瑰的故事 -- 真愛與唯美的化身

　　4、一股清幽淡雅的花香撲鼻而來，讓人有被愛溫暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗～，但他暖暖的後味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。

　　5、玫瑰花一直以來被視為是愛情的象徵，原產自保加利亞、摩洛哥、土耳其一帶，經過不斷的衍生配種，至今世界上大約有兩萬多個品種花，但用於萃取精油比較知名的產地還是來自於保加利亞與土耳其。

　　6、玫瑰精油可以說是精油之後，不但香味氣質獨特，最讓人肅然起敬是它昂貴的身價，因為五噸的玫瑰花只能萃取出約兩磅的精油，所以我們也不難想象，為何玫瑰精油動輒要上萬元了。全世界的玫瑰精油的品種有好幾種，比較知名的玫瑰精油有大馬士革玫瑰、保加利亞玫瑰、 土耳其玫瑰，其香味的同構型很高，但濃郁度與後勁都不同

　　7、土耳其玫瑰，一聞上去香味濃郁，後勁也不失其力道;保加利亞玫瑰，則是聞上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰濃郁，但後勁很強，且很持久;大馬士革玫瑰的味道濃郁度則介於這兩者之間。其顏色都是黃橘色，深淺有些微差距，但不脫原色。

　　8、玫瑰最主要的功效在於活血化瘀、通經活血，強化子宮卵巢的功能，使荷爾蒙分泌順暢，也可以強化神經系統，撫平焦慮沮喪的情緒，還能緩和腎上腺皮質的分泌，有抒解壓力的作用。

　　玫瑰精油的使用技巧

　　1、 滴5-6滴的玫瑰於浴缸中，可以促進血液迴圈，可以改善荷爾蒙失調，對於生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用的問題。

　　2、 將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和經痛及調理經前症候群，也可用於的荷爾蒙失調的更年期障礙。

　　3、 將以調和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質，保溼與抗皺的作用，對於老化及乾性肌膚，可以有效調理膚質，讓面板的新陳代謝活潑化。

　　4、浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油、在浴缸中泡浴15-20分鐘,使全身每一個細胞都能得到玫瑰的滋養,鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量、玫瑰浴後不要先後把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鐘做深呼吸,使身體得到更好的放鬆,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰浴可一週1-2次、

　　5、DIY潤手乳霜玫瑰蛋清護手乳：甜杏仁油5ML、雞蛋1個、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。將植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清攪勻，放入微波爐稍加熱至人體溫度。雙手清洗乾淨，將護手乳均勻塗抹在手部。軟化角質細胞、去除老化角質，滋養雙手。

玫瑰精油的使用方法