耳朵嗡嗡響什麼原因

　　耳朵嗡嗡響是什麼原因?耳朵嗡嗡響是怎麼回事?耳朵嗡嗡響是就是我們說的耳鳴，下面跟小編一起來看看耳鳴的原因。

　　耳朵嗡嗡響是怎麼回事?

　　專家介紹，耳朵嗡嗡響在醫學上被稱為耳鳴。耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺，是一種症狀而不是疾病。

　　有些人常感到耳朵裡有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。

　　耳朵嗡嗡響的原因

　　1、壓力。主要表現為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人出現耳鳴，主要是由於工作壓力大、睡眠少、應酬多所致。

　　2、內分泌失調。更年期婦女內分泌失調、雌激素降低、自主神經功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。

　　3、情緒不穩。耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中。在有焦慮和抑鬱傾向的人群中，耳鳴症狀常十分嚴重。情緒不穩會導致耳鳴，反之，持續的耳鳴又會加重情緒不穩。

　　4、長期噪聲暴露。人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳已受損。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。

　　5、各種疾病。主要是耳部疾病，如外耳疾病;血管性疾病也會發生耳鳴;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良等。

　　耳鳴自我按摩的方法

　　1.過頂提耳。先右臂彎曲過頭頂，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉百次。再換左手提拉右耳，也拉百次。此動作對肩周炎也有防治作用。

　　2.鳴天鼓法。兩掌搓熱，用兩掌心分別貼住左右兩耳，手指托住後腦部，食指壓在中指上，使食指從中指上重重地滑落，經此彈擊後頸髮際處，可聽到“咚咚”之聲，如擊天鼓，擊百次。

　　3.掌心震耳。兩手掌搓熱，用搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然後兩掌突然鬆開，聽到“叭”的一聲，起到震耳的作用，共百次。

　　4.梳頭抹耳法。雙手十指由前髮際向後梳頭，梳到頭後部時，兩掌心貼住耳廓後部，兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰部為1次，連續百次。

　　5.雙手拉耳。雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在後，食指彎曲在前，拉百次。然後兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在後搓耳根，一上一下為1次，共搓百次。

　　6.用食指或大拇指輕柔按揉聽會穴***耳屏間切跡的前方，下頜骨髁突的後緣，張口有凹陷處***5分鐘左右。