一般女子防身的招數有哪些

　　使用所有可以使用的手段，對敵人實現最大程度的傷害，沒有任何武術框架，沒有任何搏鬥約束。在我們的生活中防身的武術有很多。下面是小編為專門您整理好的：一般防身招數。

　　一般防身招數一

　　如果突然有人抓住你的頭髮從背後偷襲你，該怎麼辦

　　首先儘量保持鎮定，借用歹徒向後拉的力量迅速撤步向後，用肘向後用力擊向對方的胸口，對方受擊上身會向前彎曲，然後肘為軸以拳背領先向上彈出擊打對方面門，對方受擊後上身向後，再以肘為軸以拳心領先擊打對方下腹或襠部。三個動作要一氣呵成。注意對方抓的是右手我們就左手，否則反之。

　　一般防身招數二

　　在僻靜的街上突遇搶包賊，該怎麼辦

　　當歹徒拉住我們的包時，首先應該大聲呼救，其次是借用對方拉的力量快速上步向前，抬腳用鞋子最硬的部位，腳尖或內側踢向對方的脛骨或膝蓋，像踢球一樣的動作，也可以用膝蓋撞擊對方的襠部，脫身迅速離開。注意當對方拉包時最好先用力回拉，然後迅速放鬆向對方衝，這樣借用對方力量效果更佳。

　　一般防身招數三

　　遇上需要武力保護自己的情況，如何出拳不會傷到自己

　　首先要正確握拳，四指從末端依次彎曲握緊大手指再彎曲靠緊在食中二指。拳面儘量保持平面，手腕保持中立或稍微向下扣。中指關節應與小手臂成一直線。當擊中對方的瞬間，所有的肌肉關節應該同時繃緊。注意沒有力氣的女性不應該握拳反擊。

　　一般防身招數四

　　遭到攻擊時如何防守最有效、安全

　　遭到攻擊時最有效、安全的辦法當然是逃跑。首先儘量保持鎮定，然後裝著很害怕的樣子，雙手放在下巴處，十指張開力達指尖，當對方靠近時用力雙手戳向對手的眼睛部位，十根手指總能很容易重創到對方的眼睛。有機會就可以脫身了，當然重創到對手後也可以再補幾腳。

　　女子自衛防身術的絕招

　　1、喊

　　有道是“做賊心虛”。色狼在實施犯罪行為時，心虛的多。別小看喊聲帶來的風吹草動，它就有可能阻止犯罪嫌疑人的主觀惡性繼續加深。假如色狼正處於犯罪初始剛著手階段，女性應當大聲呼救，以求得旁人聞警救助。

　　如一女性在夜晚活動時，被一名心生歹意者突然截住。她不顧一切大聲呼喊，色狼驚嚇，在逃跑中被聞聲趕來的眾人抓獲。此刻若該女心有所忌，不敢呼喊，則必將遭害。

　　2、撒

　　若隻身行路遭遇色狼，呼喊無人，跑躲不開，色狼仍然緊追不捨。女性可以乾脆就地取材，抓一把泥沙撒向色狼面部城市女性為防侵害，可以在衣袋、書包內常備些食鹽，這樣做可以搶出時間，跑脫後再去調兵擒魔。

　　3、撕

　　如果撒的辦法不起作用，仍被色狼死死纏住，打鬥不過。女性可以在反抗中撕爛色狼的衣褲，令其醜態百出。爾後將他的爛衣褲碎片、衣釦、斷帶作為證據帶到公安機關報案。

　　4、抓

　　使勁撕仍不能制止加害行為的，可以向犯罪嫌疑人的面部、要害處抓去。抓時只有抓得狠、抓得死，將其抓破，才能達到制服色狼、收集證據的目的。將留在指甲裡的血肉送公安機關，即可作為遭到不法侵害的證據。

　　5、踢

　　面對一時難以制服的色狼，可以拼命踢向他的致命器官，這樣可以削弱他繼續加害的能力。這一手不少女性在自衛中使用過，極見成效。還應大聲正告色狼，再猖狂將受法律制裁。

　　6、變

　　若遭色狼跟蹤，不要害怕，見機變換行走路線，一般都可將其甩掉。有一女工夜間回家路上，發現被盯上了。原路線前方不遠即是偏僻路段。女工當機立斷，迅速改變了回家路線，並在不遠處果斷地叩響了路邊一戶人家的大門。

　　7、認

　　受到色狼不法侵害時，女性應當瞪大眼睛，牢記色狼的面部和體態特徵，多記線索，以便在報案一定要爭取在24小時以內時提供給公安人員。有一名女中學生，遇害時牢牢記住了犯罪嫌疑人的臉面。她在隨公安民警偵破此案的路上遇到了這名色狼，當場指認出來。

　　8、咬

　　色狼施暴時常常先將女性的雙臂縛住，此時在不得已中應抓住時機咬住其肉體不鬆口，迫使其就範。有位女性被害過程中，遭色狼強行接吻，情急中她“穩、準、狠”地咬住了色狼的舌頭，致使其疼痛休克，被捉送公安機關。

　　9、套

　　如果幾經反抗不力，色狼強姦即遂，此時也不可輕易放過有些受害女性到此時就徹底放棄反抗了，可以採取“套”的辦法將其制服。如一位姑娘被害後哭著說：“這麼一來……我連物件都沒法找了……你要是沒有物件咱就……”次日晚，當色狼再次去找姑娘要“談情說愛”時，被早已等在那裡的公安人員抓獲。

　　10、刺

　　如果遇上色狼手中有凶器，女性仍要沉著，膽大心細，不要慌亂。色狼要行奸，必會自褪衣褲，此時可藉機行事。有一婦女被持刀色狼相逼，她臨危不慌，讓色狼先行脫衣，當其高興中動手脫衣時，婦女快速奪刀朝色狼身體要害處刺去。