打保齡球的技巧詳細講解

　　保齡球雖然在國外比較流行，但在國內也有少數保齡球場館。不知道大家有沒有打過保齡球，那麼保齡球怎麼打?大家是否瞭解?關於保齡球的相關知識你又瞭解多少?以下是小編為你整理的打保齡球的技巧介紹，希望能幫到你。

　　打保齡球的技巧

　　1、保齡球打法之直線球

　　這種打法比較適合初學者,直線球是各種球路的基礎,如果直線球學不好就去學別的球,會非常的不穩,所以對於初學者來說,應該先學好直線球,然後在練習其他的打法。

　　直線球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線前進的球。投球時,拇指要置於正上方即球的12點鐘的方向正對目標,中指和無名指置於正後方即球的正後方6點鐘的方向,手掌心正對球瓶區,出球點一般在球道的中間,以中心箭標為引導性依據,使球產生往前的旋轉力直線滾出,直線球對球瓶的撞擊效果一般,因此多適用於補中殘局球。

　　2、保齡球打法之曲線球

　　又稱為弧線球,指球進入球道後便開始向左方大弧度彎曲的球。

　　打曲線球時,手臂向前擺動時拇指朝向12點或1點鐘的位置,在球向前下襬的後半段,手腕向內側旋轉,出手時拇指朝向9點鐘方向旋轉,而中指和無名指則在3點鐘方向。提拉使球發生側向旋轉。這種側旋使球滑落球道油區時會沿曲線滾動,球進入球道後段3分之1的無油區開始旋轉,產生更大角度,切入1、3號瓶之間。

　　3、打保齡球時該如何助走

　　通常有分為三步助走、四部助走及五步助走,步伐較大的可採用比較少的步數,但是也要配合自己身體的協調性以及靈活性。右手出球的人,最後把球送出時,應該是右腳交在左腳的後面,左手反之。助跑道上通常都會有標示前、中、後三個點,這三個點各離球道犯規線的遠近不同,站在後點靠近座位,用四步助走,這樣能夠有足夠的時間調整球的角度以及調整出手。

　　打保齡球有什麼好處

　　1、釋放壓力

　　保齡球運動是一項要求精力高度集中的運動,想要打好球需要拋開一切雜念,然後助走、出手、觀察球的線路、分析擊打效果,這個高度用腦的過程會使你將所有的精力用在打球上,自然會忘卻所有的煩惱。

　　2、增進社交

　　打保齡球是一個不斷向高手請教以及和球友交流、切磋的過程。通過請教、交流、切磋自然增進了與他人之間的交往。

　　3、鍛鍊大腦反應能力

　　每一次從助走到球出手再到球撞擊球瓶的時間非常短,只有幾秒的時間,而就在這很短的時間內你必須對球的出手、落點、線路、撞擊的效果進行分析判斷,並作為下一個球調整的依據,如此反覆,雖然體力消耗不大但腦力消耗是很大的。

　　保齡球的歷史

　　保齡球的起源也許可以追溯到公元前5200年的古埃及,人們在那裡發現了類似現代保齡球運動的大理石球和瓶。保齡球最早開始於公元3至4世紀的德國。最初,天主教徒在教堂走廊裡安放木柱,用石頭滾地擊之。他們認為擊倒木柱可以為自己贖罪、消災;擊不中就應該更加虔誠地信仰“天主”。

　　14世紀初,逐漸演變成為德國民間普遍愛好的體育運動專案。後來,荷蘭人和德國人的後裔移居美國,便把保齡球傳到了美國。在16世紀時,是9個瓶的遊戲,數年後,演變成10個木瓶,瓶的擺設形狀也從鑽石形變成三角形。

　　1895年,美國保齡球總會成立。1951年,國際保齡球聯合會成立,1954年,第一次保齡球國際比賽在芬蘭的赫爾辛基舉行。1988年漢城奧運會,保齡球列為表演專案。