雄性激素性脫髮的注意事項

　　雄性激素性脫髮患者頭皮脂肪過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。下面就讓小編來給你科普一下什麼是雄性激素性脫髮。

　　雄性激素性脫髮的發病原理

　　毛髮與荷爾蒙有非常密切的關係，男性荷爾蒙會抑制頭髮的生長，女性的荷爾蒙反而會促進頭髮的成長。尤其男性荷爾蒙在身體各部分，或 者是頭中的枕部及額頭的荷爾蒙作用方式是完全不同的。

　　一個人的頭中，與毛髮 有關的男性荷 爾蒙的感受性，因部位的不同而有不同。而引起這些現象的關鍵，就在於荷爾蒙的接收盤，也就是 接收體。

　　脫髮的毛乳頭細胞掌管育毛，進行接收體的研究得知，男性的頭頂部毛髮細胞比起女性頭頂部的毛髮而言，成為男性荷爾蒙接收盤的結合蛋白較多。

　　在毛乳頭細胞的接收體的數目，是由遺傳來 決定的。最初就有個人的個體差別，或者是脫髮家族系統遺傳的事實出現。不只如此，頭髮是否會禿，或是同一個人的頭中，依部位的不同，會產生差距，就是受到毛乳頭中男性荷爾蒙的接收體數目的影響。男性荷爾蒙會促進脫髮是因為毛母細胞有關。由睪丸所製造出來的睪酮男性荷爾蒙，隨著血液迴圈到達頭髮的毛球細胞，通過細胞膜進入細胞質。細胞質中有5α-還原酶，會和睪酮變為荷爾蒙作用增強5倍的DHT***雙氫睪酮dihydrotestosteron***。強力的DHT進入細胞核，對於代謝系統產生作用。尤其具有細胞能量作用的ATP物質的製造會因此而受阻。作為熱量源的ATP無法產生出來，因而無法進行毛髮的蛋白合成，毛母細胞失去活力，開 始角質化，終於成為休止期毛髮。而進 入休止期的毛髮，大約3個月內就會脫髮。總而言之，DHT是男性型脫髮的真正元凶，可對毛囊產生毒性作用，使毛囊逐漸萎縮，導致毛髮的生長週期縮短，從而引發男性型脫髮的程序。

　　雄性禿的成因因個人遺傳體質不同，所分泌的睪酮在某些某些身體的組織***像頭皮的毛囊***可經由5a-還原酶 ***5α-reductase***作用形成雙氫睪酮***dihydrotestosterone，DHT***DHT號稱毛囊殺手。而雄性禿的範圍都在特別的部位，因毛囊對男性荷爾蒙的抵抗能力不同，禿髮的部位大都在前額，頭頂及後頭枕部上方。這些部位毛囊基因特別不同，對於DHT的抵抗力很差，因遺傳基因在青春期後就開始表現出來，在這些容易在禿頭部位的毛囊內產生大量的5a -還原酶，而青春 期後的男性產生大量雄性荷爾蒙轉 換成的DHT對這些毛囊產生強大的破壞力。這些毛囊中有大量的5α-還原酶***5α-reductas e***，會將 男性荷爾蒙轉換而生成大量代謝物雙氫睪酮***DHT***，毛囊就開始萎縮退化而開始掉髮，年紀愈大 DHT累積越多禿頭愈明顯。

　　雄性激素性脫髮的外科手術治療

　　脫髮從古至今一直存在，治療方法除了傳統的中藥治療，還有西藥藥物治療，但是這兩種藥 物的效果往往無 法完全滿 意。隨著生物科學的發展，毛髮移植技術被不斷革新，植髮 技術獲得了 極大的推廣在全球。使得一部分本來生髮無望的患者，在脫髮區重新長出新頭髮

　　雄性激素脫髮的外科手術治療主要有三種治療方法，這三種是全球通用的治療脫髮的主要手段

　　***1***、FUT------單體毛囊培植再生技術，從 自身 後枕部集中提取毛囊，採用專利精細器械單體移植。適合：脫髮面積較大或者嚴重者，一次最多可取2000單位左右，術後效果理想。

　　優點：價格低

　　缺點：1 該技術需要拉皮瓣以提取毛囊，所以術後會在供體處***腦後或者頭部兩側***留下非常明顯的疤痕，影響個人形象。　2 由於 該 技術需要切割皮瓣從供體處 ，所以會傷 及後腦神經導致一些術後後遺症。所以一定要慎重考慮該手術

　　***2***、 FUE-------不開刀的植髮技術，採用韓國進口FUE顯微電動裝置從後枕部，分散性地單個提取毛囊，按照頭髮生長方向單體移植到脫髮部位。適合：脫髮面積大或者追求完美的人士，單個提取毛囊，無需縫合拆線，癒合較快，不留痕跡，一次可以去2500-3000單位左右。

　　***3***S.H.T------無痕植髮，即Scarless Hair Transplant，是全球極少數頂級植髮機構才能熟練使用的革命性植髮技術，它摒棄傳統植髮技 術無可避 免的供體取發區術 後縫合疤痕， 是公認的對毛囊侵害性最小的植髮手術，客戶術後可以選擇剃光頭。一 次 手術可以輕鬆 完成3500Grafts 以上的移植數量，手術成功率達到100%，成活率達到驚人99%。　該手術特點：不開刀，術後無 疤痕，術時無痛，術後恢復時間短，一次可移植毛囊數量最多。

　　合理飲食

　　男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的 食 物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增 加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

　　適度洗髮

　　洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每週兩到三次，洗髮水溫以40度左右為宜;洗髮時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進 頭皮血液循 環;洗髮劑要選 用無刺激性的。洗髮後，最好讓頭髮自然幹，如果使用吹風機，要注意風的溫度不能太高，風過熱會破壞毛髮組織，損傷頭皮。經常梳頭，既能去除頭屑，增加頭髮的光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈 ，增強髮根部的血液供應和營養。

　　避免暴晒

　　日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭 發乾 枯 變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要注意防護。

　　放鬆心態

　　男性脫髮年輕化與壓力過大、睡眠不充 分 密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差，會加重脫髮。放鬆心態，提高睡眠質量有 助 於 改善脫髮狀況。存在男性脫髮遺傳因素家庭的父母應學會幫助子女緩解壓力。

　　減少染髮燙髮

　　經常染髮、燙髮，會使頭髮失 去光 澤和彈 性，甚至變黃變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。

　　莫長久戴帽

　　長時間戴帽子、頭盔容易悶壞頭 發，尤 其是髮際 處受帽子或頭盔壓迫，易毛孔鬆弛，引起脫髮，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。

　　遠離菸草

　　吸菸已經被認為是引起脫髮的 危 險因 素之一。男性脫髮高危家庭應該注意儘量讓子女遠離菸草。

　　避免長時間使用電腦

　　電子產品的輻射也是導 致脫髮的原因之一，現代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射，會導致 人體抵抗力弱化 ，進一步影響面板和毛髮，嚴重的會導致脫髮。因此每天應該多喝茶葉來抵抗電子輻射給人帶來 的 不利影響， 同時也使得面板和毛髮不易衰老，達到防止脫髮的目的。

　　過多上網打遊戲也是造 成男性脫髮年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫髮。這與神經過度緊張有關。長時間上網打遊戲，中樞神經系統始終處於緊張狀態，會引起植物神經紊亂，面板血管收縮功能失調，頭皮區域性血管 收縮， 供血減少，會造成毛囊營養不良而導致脫髮。

　　公共遊泳需注意

　　公共泳池中會使用大量漂白粉用於殺 菌消 毒,但漂白粉對於面板有刺激作用,長時間接觸會使頭皮頭髮乾澀,使脂溢性脫髮患者頭髮更 容易脫落. 因此在公共泳池游泳要佩戴矽膠游泳帽,並且不宜時間過長,損傷髮質。