風溼性關節炎飲食要注意什麼

　　飲食對人體健康有重要的影響，特別對於患病的人來說，合理的飲食對疾病的康復有很大的幫助，但是有些食物可能加重病情，所以患病後的飲食要特別注意。那麼，類風溼性關節炎患者不能吃哪些食物呢?下面請專傢俱體介紹。

　　在日常生活中，類風溼性關節炎患者除了要避免受寒氣侵擾外，還要注意不同食物對類風溼性關節炎有不同作用，有些食物能明顯地加重症狀，如：高脂肪類食物對關節有較強的刺激作用，故患者不宜多吃，像牛羊肉、奶製品等;海產類食品因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重，因此，類風溼性關節炎患者不宜多吃海產品。

　　1：過酸、過鹹類食物

　　酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

　　2：含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸食物

　　像羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，類風溼關節炎患者要少接觸。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

　　3：高脂肪食物

　　脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜過多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮湯也宜少放油。 脂肪類食物也不好消化，類風溼關節炎患者很少運動，消化不了多餘脂肪，會導致肥胖。

　　4：海產類食物

　　病人不宜過多地吃海產品，如海帶、海蔘、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。所以海產品患者也要戒掉了。

　　這些小編為大家總結的食物呢，類風溼關節炎的患者，最好不要吃，因為會使得病情加重，所以患者在日常生活中一定要注意，遠離加重自己病情的食物，做好護理工作