藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

　　藏紅花可以直接食用或者是用藏紅花進行泡腳，這樣都能得到很好的改善身體，但是藏紅花對身體的改善也是有一定的禁忌的，小編在此整理了，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　藏紅花泡腳的功效與作用

　　降低血壓、軟化血管、通筋活絡，能有效提高免疫力，改善睡眠質量。

　　使用藏紅花足浴液通過沐浴使面板表層粘膜和被啟用的皮下神經細胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉化引起肌體整體藥理效應，進而起到全面改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。

　　可以起到熱水足浴的作用，然後通過足部對藥物的吸收能夠起到清熱祛風，涼血通脈，養心安神的作用，對心臟病引起的心跳氣短，心補不安，失眠多夢，神經衰弱，昏倒迷失知覺等。

　　調神靜氣 長時間的工作會使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內，特別是大腦，容易出現缺氧的症狀。藏紅花它能夠及時促進人體血液迴圈的血氧供給，讓您保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。

　　用藏紅花泡腳，能夠最大限度地發揮活血、耐缺氧的功效。促進血液微迴圈，讓體內每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

　　足部是人體迴圈的末梢，我們通過熱水藏紅花泡腳，可以使足部血管擴張、促進足部血液和淋巴液的迴流。同時，在泡腳時加入一些有效的藥物成分，可以通過足部吸收，從而對疾病和保健起到輔助的作用。

　　藏紅花泡腳的禁忌

　　1、使用藏紅花泡腳時，熱水的水溫不得超過五十攝氏度。對於剛倒入盆中的水溫度可能比較高，需要稍微放置一會兒待其水溫降下來後再開始泡腳。

　　2、用藏紅花泡腳的時間不得超過半個小時，長時間浸泡會導致心臟負擔加重，不利身體健康。

　　3、飯後半小時內不要泡腳，最好吃完飯一個小時後或者睡覺前泡腳，一般來說晚上5~7點泡腳最適宜了，因為這段時間腎經比較活躍。切記空腹的時候不能泡腳。

　　4、經期、妊娠期婦女、高血壓患者以及身體有出血症狀的病人不宜用藏紅花泡腳。

　　5、藏紅花泡腳的器具最好選擇木盆或者是搪瓷盆，經歷避免食用金屬和塑料片，避免兩者發生化學反應，產生對身體有害的物質。

　　6、泡腳保健養生貴在堅持，堅持時間應該在三個月到一年左右，而且泡腳的頻率以一週一次為宜。

　　藏紅花的價格

　　2017年初藏紅花價格行情總體比較穩定，各大藥材市場藏紅花的價格走勢平穩，與2016年藏紅花的價格行情比較類似，沒有往年的大起大落。零售市場的藏紅花價格因購買渠道的不同，價格也相差較大，一克幾十元至幾百元不等。

　　旅遊市場的藏紅花價格一般比較高，而且品質良莠不齊。經常有朋友好幾百1克購買的，品質卻是非常差的。導遊和旅遊商店的導購吹的天花亂墜，基本都是騙人的，因為西藏、雲南等地不產藏紅花，旅遊市場的藏紅花基本都來自於伊朗進口。因此旅遊市場購買藏紅花一定要慎之又慎。

　　藥店的情況要比旅遊市場的情況稍好一些，但是小藥店裡的藏紅花真品也比較少。因此我們只參考大型藥店的價格。同仁堂藥店的藏紅花零售價格通常在每克70～100元，各地同仁堂價格略有不同。小藥店很少有真品，因此價格不具有參考性。

　　淘寶上的藏紅花價格相對低一些，一般都幾十元一克。淘寶上亂七八糟的賣家很多，因此一定要儘可能選擇專業的藏紅花賣家。推薦我們的淘寶店藏紅花美容養生堂，國產特級藏紅花35元每克，伊朗進口特級藏紅花28元每克。

　　全國有四個比較大的藥材批發市場，分別是安國藥材市場、亳州藥材市場、荷花池藥材市場、玉林藥材市場。藥材市場的藏紅花價格隨市場行情波動，目前綜合各大市場的資訊，2016年價格如下：

　　伊朗特級藏紅花：12000元每公斤

　　國產特級藏紅花：30000元每公斤