治便祕的中醫藥方

　　便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。如何治便祕呢?有哪些?不如跟著小編一起來學習便祕的相關治療吧!

　　中醫治便祕的偏方

　　1、蘇麻粥

　　原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。

　　做法：上述三種原料共煮粥。

　　用法：早晚各服食一小碗。

　　功效：理氣、通便，可用於氣滯引起的便祕。

　　2、蜂蜜香油湯

　　原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。

　　做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。

　　用法：每日晨起服食。

　　功效：益氣潤腸，用於氣陰兩虛引起的便祕。

　　3、桑椹糖

　　原料：白砂糖500克，幹桑椹末200克。

　　做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入幹桑椹末，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。

　　用法：每次適量，每日2次。

　　功效：滋補肝腎，用於肝腎陰虛引起的便祕。

　　4、松子仁糖

　　原料：白砂糖500克，松子仁200克。

　　做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。

　　用法：每次適量，每日2次。

　　功效：潤腸通便，用於腸燥便祕。

　　5、土豆蜜膏

　　原料：土豆1000克，蜂蜜適量。

　　做法：先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶備用。

　　用法：每次服用10毫升，每日2次。

　　功效：健脾益氣，可用於氣虛引起的便祕。

　　6、豬油蜜膏

　　原料：豬油、蜂蜜各100克。

　　做法：先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸，晾涼，然後將二者混合均勻即可。

　　用法：每次服用5-10毫升，每日2次。

　　功效：滋陰養血、潤腸，用於陰血不足引起的便祕。

　　便祕的原因

　　1、心理因素

　　情緒緊張，憂愁焦慮，注意力高度集中於某一工作，或精神上受到驚恐等強烈刺激，導致大腦皮層和植物神經紊亂，引起便意消失。

　　2、胃腸道運動緩慢

　　缺乏B族維生素，甲狀腺功能減退，內分泌失調，營養缺乏等，可影響整個胃腸蠕動，使食物通過緩慢，形成便祕。

　　3、腸刺激不足

　　飲食過少或食物中纖維素和水分不足，腸道受到的刺激量不足，不能引起結腸、直腸的反射性蠕動，結果食物殘渣在腸內停留過久，水分被充分吸收，大便乾燥，排出困難。

　　4、排便動力缺乏

　　手術損傷了肛門部肌肉，年老體弱，久病或產後，致使膈肌、腹肌、肛提肌收縮力減弱，排便乏力，導致便祕。

　　5、腸壁應激性減弱

　　腹瀉後腸壁內神經感受細胞為對抗腹瀉，保持正常生理，常可應激性降低排糞活動引起便祕。另外，長期使用刺激性瀉藥也可減弱腸壁的應激性，導致便祕加重