從小牙齒就黃什麼原因

　　牙齒髮黃的原因大致分為兩種，一種是外在的因素，一種是內部因素，下面是小編精心為你整理的從小牙齒就黃的原因，一起來看看。

　　從小牙齒就黃的原因

　　牙齒變黃的外在原因有，牙齒的細菌堆積，我們日常飲食中的菜垢、煙漬以及一些酸性的黏性物質，都會沾染到牙齒的縫隙當中，從而逐漸令牙齒變黃變黑。除了日常飲食當中容易留在牙齒縫隙中的細菌之外，美眉們如果不注意個人衛生，不注意口腔的清潔，也會導致牙齒表面堆積汙垢，從而令牙齒變黃髮黑，這雖然不是牙齒變黃的根本所在，但是時間一長便不容易清理，導致牙菌斑的出現。

　　這類原因所導致牙齒髮黃問題，美眉們可以從日常的生活習慣做出調整，刷牙一定要乾淨徹底，刷牙總時間至少要刷足五分鐘，不要吃一些咖啡、醬油等容易汙染牙齒的食物，飯後要漱口，避免菜渣汙垢殘留在牙齒的縫隙當中。

　　從小牙齒就黃怎麼辦

　　導致牙齒變黃的原因，除了有生活飲食習慣的不衛生、清潔力度不夠之外，還有內在的因素。內在因素導致的牙齒髮黃是在牙齒髮育的過程中就形成了，如果你的四環素沉積在牙齒的內部當中，牙齒就會表現出黃色、棕色的顏色，也就是我們平時所說的四環素牙。另外，飲用水當中氟過多，也會導致氟斑牙，牙面會呈現斑點，這大約有幾種原因形成，一種是因為牙齒在發育的過程中由於營養不良缺乏鈣質所導致的，另一種是水質因素導致牙齒髮黃長斑。

　　這種因素所導致的牙齒髮黃，美眉們應該要從補充鈣元素入手，多吃富含鈣元素的食物，可以讓牙齒內部鈣元素充足，從而改善牙齒髮黃的現象，同時，不要飲用含氟的水，天然的水中含氟量較高，容易導致牙齒氟斑。

　　牙齒美白的方法

　　方法之一：口含食醋

　　家 裡的食醋***陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精***含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻***感覺會持續2 分鐘左右***不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，有緊急情況的時候，可以作為救急的方法***如出門約會前，發現牙齒黃***，還可 以除口臭。

　　方法二：含檸檬片

　　刷牙後用檸檬片***檸檬汁沖水也可以***含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　方法三：多吃吃青蘋果

　　如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢，讓牙齒變得白淨。

　　方法四：草莓牙齒美白糊

　　準備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

　　將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

　　方法五：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　牙膏沾檸檬汁刷牙。每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。

　　方法六：用橘子皮粉刷牙

　　把橘子皮晒乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後刷牙，有很好的美白效果。

　　方法七：多食用維生素豐富的水果

　　維生素C可維護牙齦健康。在日常生活中常食用含豐富維生素C的水果，不僅能維護牙齦健康，還能美白牙齒。含維生素C豐富的水果：獼猴桃、橘子、檸檬、蘋果等等。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。

　　方法八：嚼無糖木糖醇口香糖

　　木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯後吃一粒無糖木糖醇口香糖。