孕婦手腫是什麼原因引起

　　孕婦孕晚期會出現手腫，這是怎麼回事呢?的?下面就由小編告訴大家吧!

　　孕晚期出現手腳浮腫的原因主要是由於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈迴流受阻造成的。孕期血液稀釋，血容量增加，但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大，血液相對變稀，血漿蛋白卻沒有增加，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙也會引起水腫。

　　另外，水腫發生的原因還有很多，內分泌功能發生變化，例如胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分瀦留;體內水分積存，尿量相應減少等，也是引起水腫的原因。

　　嚴重的水腫多數是因孕婦同時合併有妊娠併發症，或者是合併有內外科疾病，如心臟病、肝病、腎病、甲狀腺疾病或其他原因引起的營養不良等。懷孕後，嚴重水腫一般都是病理性的，需進行治療才可能好轉。孕婦在家應經常對自己進行觀察，若手腫情況嚴重，應儘快到醫院檢查，以找出原因，進行處理。

　　孕婦手腫的飲食調理

　　每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦，每週還要注意進食2-3次動物肝臟以補充鐵，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用，孕婦每天應進食蔬菜和水果。另外，所以，

　　1、進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證吃入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每週還要注意進食2至3次動物肝臟以補充鐵，因為貧血及營養不良是病理性水腫的原因之一。

　　2、進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高肌體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應忘記進食蔬菜和水果。

　　3、不要吃過鹹的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過鹹的食物，尤其是鹹菜，以防止水腫加重。一定要避免食用高鹽、加工、醃漬或罐頭食物。

　　4、孕期別因擔心水腫而不敢喝水，因為孕期下肢水腫是子宮壓迫或攝取太多鹽分，鹽分所含的鈉會使體內水分滯留所造成的，並不是喝太多水的關係，所以孕婦仍要適量喝水。但水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。

　　5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物，以免引起腹脹，使血液迴流不暢，加重水腫。