手脫皮什麼原因

　　手脫皮不僅影響我們雙手美觀，還影響到生活、工作、學習等。那麼，?手脫皮怎麼辦?下面就由小編來告訴你們吧!

　　1、正常脫皮現象

　　許多正常人手脫皮一般出現在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉後，出現無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮後，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎症。這是正常現象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。

　　2、氣溫乾燥導致脫皮

　　氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養一下。

　　3、缺少維生素

　　缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

　　4、手癬

　　患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。

　　5、汗皰疹

　　汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。

　　手脫皮怎麼辦

　　首先，不要過多的接觸洗滌用品，儘量不要使用具有刺激性的洗衣液，洗衣粉等，例如，在洗衣服或刷碗的時候戴上塑膠手套，避免手與那種刺激性的物質直接接觸。

　　每天用溫水泡一下手，10-20分鐘左右即可，然後在手上塗一些油脂性的護膚膏，對於乾燥脫皮的人來說使用護膚膏也有講究，應該選用含有維生素E、甘油以及抗菌劑的產品，比如七安堂手裂膏，這樣可以不僅起到補充營養恢復健康肌膚，還能再次保護雙手防止再次脫皮乾燥。

　　要多喝水，補充人身體的水分，秋天手脫皮的人手上肌膚乾燥，缺失水分，所以應該平時堅持多喝水，尤其是戶外工作者。

　　多吃一些新鮮蔬菜和水果，提高人體對維生素的吸收，蔬菜和水果中含有大量的維生素，以補充身體中對這些元素的攝取。對於勞累、工作繁忙者必不可少。