頭暈的原因以及治療方法最有效

　　頭暈是由於面板血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現象,它是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的症狀之一.表現為為頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內搖晃,眼花等的感覺.如若經常頭暈我們就要重視了.那麼,頭暈的原因是什麼呢?該怎麼治療呢?下面讓我們一起來看看.

　　頭暈怎麼回事

　　專家認為，神經衰弱頭暈是由於中樞兒茶酚胺濃度增高，而兒茶酚胺主要成分是“去甲腎上腺素”和“腎上腺素”，此兩種物質與腦動脈血管壁上的受體發生效應，導致腦血管收縮變細，引起腦組織缺血缺氧，故此產生部分無氧代謝，導致人CO2、H+等物質增多，可引起頭暈、頭痛、記憶力下降等症狀。

　　頭暈的危害

　　神經衰弱患者中，約有97.1%的人會出現頭暈、頭痛的症狀，是神經衰弱患者的最主要症狀之一。神經衰弱頭暈症狀往往會導致患者學習或工作難以集中精神，記憶力下降，做事丟三落四。

　　頭暈的的種類

　　1真性眩暈周圍性、前庭外周性

　　呈陣發性的外物或本身的旋轉、傾倒感、墮落感，症狀重，多伴有明顯的噁心、嘔吐等植物神經症狀，持續時間短，數十秒至數小時，很少超過數天或數週者。因多見於前庭外周性病變 。

　　2假性眩暈中樞性、腦性

　　為外物或自身的搖晃不穩感，或左右或前後晃動，注視活動物體時，或嘈雜環境下加重。症狀較輕，伴發植物神經症狀不明顯，持續時間較長，可達數月之久，多見於腦部和眼部等疾患 。

　　頭暈的原因及治療方法

　　1.脾氣虛

　　脾為氣血化生之源，後天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會造成身睏乏力，精神不振的表現。這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議服用一段時間人蔘健脾丸。

　　2.氣血虛弱

　　可服用些補氣生血的藥物，如黃芪20g，當歸10g，泡水服用，每日三次。 補血的話最好是食補，平時不吃或是儘量少吃寒涼性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃溫性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，豬肝，花生，核桃，枸杞，桂圓以及紅棗等等。紅棗具有極其驚人的補血效果.日常生活上還可以每天用熱水泡腳，一般清水就可以了，有祛寒與促進血液迴圈的作用

　　3.糖尿病

　　如果本身是糖尿病的患者,頭暈腿軟有可能是疾病本身所導致的.建議少吃甜食，多運動，定餐定量。可以多吃黃瓜，西紅柿，黃豆，綠豆等。多注意休息。

　　4. 頸椎病

　　頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現多種多樣。主要有頸後和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心，心慌，區域性多汗，甚至視物模糊。頸椎病患者日常要做到以下幾點：

　　1睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.

　　2避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.

　　3防風寒,潮溼,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使區域性血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮溼阻礙面板蒸發.

　　4積極治療區域性感染和其他疾病

　　5改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動.