一餓就胃疼是什麼原因

　　不少人有這個毛病,有時候工作繁忙,不能按時吃飯或者吃不上飯,就會出現胃痛的症狀，為什麼會胃疼呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　一餓就胃疼的原因：

　　有些人肚子一餓就會感到胃部疼痛或灼熱，此時若吃些食物，胃痛等不適就會馬上緩解。這種飢餓性胃痛很可能是十二指腸球部潰瘍的臨床表現。

　　目前認為十二指腸球部潰瘍有這種“飢餓痛”原因是：在飢餓時胃內分泌的基礎胃液，因沒有與食物混合而直接進入十二指腸，這些胃酸就可刺激潰瘍的創面而引起陣陣疼痛。如果此時吃一些食物或抗酸劑等，就可中和胃內大量的胃酸，減輕對潰瘍面的刺激，胃痛等不適症狀就會立即消失。

　　十二指腸球部潰瘍是臨床上最常見的一種潰瘍病，其臨床主要表現為反覆發作的“飢餓痛”，患者常在每次飯前疼痛發作，半夜裡也常因胃中空虛而痛醒，不得不半夜起床吃些東西充“飢”，才能安然入睡。

　　一餓就胃疼怎麼辦?

　　十二指腸潰瘍發生主要與胃酸過多和幽門螺桿菌感染有關，十二指腸潰瘍患者幽門螺桿菌檢出率為80%～90%，根治幽門螺桿菌是治療的重要環節。常採用的三聯或四聯療法，通過藥物的控制，抑制過多的胃酸分泌、消滅幽門螺桿菌，消除消化性潰瘍的致病溫床，可以完全根治十二指腸潰瘍。

　　情緒、飲食也是治療的重要手段

　　十二指腸潰瘍與生活及飲食不規律、外界壓力及精神心理因素密切相關。一般而言，胃酸在胃裡是按時分泌的，如果到了該吃飯的時間不吃飯，胃酸就會腐蝕胃腸黏膜。

　　合理的飲食可促進潰瘍癒合，十二指腸潰瘍患者治癒後若繼續飲酒、吸菸、濃茶和咖啡，依舊有復發的可能，因此要注意生活習慣的調整。

　　發作或治療期間適宜多吃質軟、易消化的食物，避免吃體積大、堅硬、粗纖維多的食物，比如堅果，以減少對潰瘍面的機械性刺激引起不適。

　　需要提醒的是，緊張與焦慮會使潰瘍更嚴重。建議當患者感到緊張和焦慮時，不妨放下手邊的工作，想想愉快的事;適度運動是對付焦慮的好辦法。應對十二指腸潰瘍這種疾病應保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，合理飲食，積極治療。

　　如何預防一餓就胃疼?

　　【第一】我們現在的生活壓力雖然比較大，但是我們還是需要適當的來舒緩一下我們自身的精神壓力的：假如長期處於高度緊張的精神狀態，很容易會誘發胃疼，因此我們日常生活中應注意適時舒緩精神壓力。

　　【第二】其次就是我們在平時的生活當中還應該少吃一下比較生冷冰凍的食物：無論年齡、體質如何的胃疼患者，要特別注意別大量吃用生冷食物，尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等，進食應有度，且最好少吃生冷、冰凍的食物和少喝冰冷的飲料，喝大量冰涼的飲料，溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。

　　【第三】然後我們在平時發現自身的胃部出現不舒服的時候，千萬不要盲目的就服用一些藥物：藥物刺激是其中一個可能會引起胃疼的因素，因此日常生活中，我們要注意不要亂服藥，一定要按醫囑，因為你不是醫生。假如服用藥物後出現胃疼，不要過度驚慌，此時應停止服藥，並把情況反映給主治醫生。

　　【第四】忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，假如空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一，可能會誘發胃疼。

　　【第五】忌空腹吃菠蘿：菠蘿裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，有時候可能會引起胃疼，而且菠蘿的其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收，因此不建議空腹吃菠蘿。

　　【第六】養成良好的生活習慣：包括戒菸避酒，雖然少量喝酒對身體的健康有益，但酗酒對身體健康是不利的，且會刺激到胃腸道，吸菸也可能會引起胃疼，因此建議大家日常生活中應戒菸避酒。

　　【第七】養成合理的飲食習慣：胃疼的發生，與體質和飲食等因素有關，因此日常生活中應注意合理飲食，通過飲食來改善自身的體質。一般胃疼在體質較差、飲食不規律者中更容易出現，因此日常飲食應規律，不要暴飲暴食，過飽或過飢，應準時進食。