治療白髮的方法有哪些

　　最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白白髮得早。那麼有什麼辦法可以治療白髮呢?跟著小編一起來看看吧。

　　治療白髮的方法

　　1、敲掉白髮

　　中醫講：“發乃血之末”，男人因為營養供應不足才會產生白髮。而油性頭髮是由於膽汁分泌不足，無法分解吃進去的油脂，男人若遇到肝熱因素，油脂就從頭髮排出來。

　　從中醫的經驗來看，當男人臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能，因此解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經。

　　敲膽經可以提高男人人體的吸收能力，白髮的人，會逐漸轉黑，男人有些白頭髮會脫落再長出黑頭髮，有些會直接轉黃，再轉黑。油性發質的男人則需要較長時間才能恢復正常。

　　2、敲掉脂肪

　　膽經是一條從頭到腳的經絡，多數的經絡都與其他經絡相鄰，唯獨在大腿外側的一段，只有一條膽經，敲打起來極為順手。

　　膽經不通的男人，在膽經路過的大腿外側會堆積脂肪，愛好運動的男人，這些脂肪會往下堆積在小腿肚上形成蘿蔔腿。

　　敲膽經可以加速膽經的活動，將大腿外側堆積的垃圾排出，使臀部和大腿外側的脂肪減少，約1~2個月大腿就會明顯瘦下來。

　　3、敲膽經方法

　　膽功能不好的男人，縱使吃再多的補品，身體也無法吸收，因此，與其經常進補，還不如每天敲敲膽經對身體來得有益。

　　每天在大腿外側的4個穴位點***環跳、風市、中瀆、膝陽關***用力敲打，以每秒大約2下的節奏敲，才能有效刺激穴位。每敲打4下算一次。每天敲左右大腿各50次。

　　姿勢不限制，坐著、站著或躺著都可以。不一定要天天敲，只要堅持就一定可以達到健康的目的。

　　晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經的時候，避開這段時間不要敲，對身體不好。

　　現代醫學關於人的大腦、延髓、脊髓、頸椎、腰椎、坐骨神經、股骨頭這些疾病的成因，也都與膽經病變脫離不了關係。

　　此外，患有脂肪肝和膽結石的人。敲膽經也是最簡單而且最有效改善健康的方法。

　　民間治療白髮的偏方

　　烏髮茶

　　原料

　　何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放壺中，用於開水衝好，每天代替茶水飲用，長期堅持飲用，可收到意想不到的效果。

　　烏髮奶

　　原料

　　黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚沖服50克，長久堅持下去，頭髮會變得光澤、烏黑起來。

　　烏髮油

　　原料

　　新鮮雞、鴨各一隻，宰完後將其內部的脂肪***150克-200克***取出，放入乾淨的碗中***加入20毫升的水***，上鍋蒸10分鐘，過濾後，將新鮮的油脂留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一場匙。

　　常久下去，會使頭髮恢復往日的“青春”。

　　烏髮蛋

　　原料

　　何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨，切成長條，與雞蛋一起放火鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。

　　將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘，取出後去蛋皮，再放火鍋內小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭髮變黑、發亮。

　　烏髮粥

　　原料

　　大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻***50克***、糯米***50克***、大紅棗***l0個***、紅糖***適量***。先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟。

　　早晚各吃一碗，能使頭髮變得光澤、發亮。

　　白髮的原因

　　白髮前言

　　青少年生白髮，是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。

　　精神因素

　　精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為，不良的精神因素，會造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。

　　營養失調

　　實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白髮。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白髮。

　　慢性疾病

　　一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長髮育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。

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