鼻頭長粉刺的原因是什麼

　　青春痘，又叫痤瘡、粉刺，俗稱棗疙瘩。是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎症疾患，長痘痘、長黑頭、毛孔粗大等肌膚問題的主要發源地就在鼻子，下面是小編精心為你整理的鼻頭長粉刺的原因，一起來看看。

　　鼻頭長粉刺的原因

　　***一***內在因素：

　　1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。

　　2.與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

　　3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡的產生。

　　4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

　　5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

　　***二***外在因素：

　　1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

　　2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

　　3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

　　4.紫外線及某些化學物質等。

　　鼻頭長粉刺怎麼辦

　　飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

　　堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

　　鼻頭長粉刺的預防

　　1、保持面部面板清潔，要講究衛生，做到勤洗澡、勤更衣。使皮脂腺開口通暢，利於分泌物排洩。

　　2、有癢及時抓，也就是說當面板的皮脂腺孔被堵塞時，面板神經往往會有感覺，如果這時搔抓癢處，往往能將堵塞皮脂腺孔的異物去掉，這樣，就去除了今後發生皮脂腺囊腫的病因，從而杜絕了粉瘤發生的可能。有不少人說，身上愛長一些小痘痘。這就可能與不愛抓癢有關吧。

　　3、如果身上的粉瘤出現了紅腫感染，疼痛等症狀，應及時去醫院就醫。保持區域性的乾淨，吃消炎藥或打吊針。早期將炎症控制下去。不然，等到包塊流膿時，就要在醫院治療相當長的一段時間。而後期，包塊還會二次復發或併發感染。