背部刮痧可以排毒嗎

　　背部刮痧對身體健康很有幫助，那麼慢背部刮痧能排毒嗎？下面小編給大家介紹背部刮痧是否可以排毒，希望對你有用!

　　背部刮痧可以排毒

　　1、清熱消腫

　　根據中醫治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。

　　2、祛痰解痙，軟堅散結

　　由痰溼所致的體表包塊及風證，通過刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外洩，有明顯的止痙散結效果。

　　3、扶正祛邪

　　刮治病變相應腧穴的面板，使之出現青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、溼、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外，使經絡得以疏通。

　　4、調節陰陽

　　陰陽是中醫理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態。如果因七情六淫以及跌僕損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時，就會導致“陰勝則陽病，陽勝則陰病”等病理變化，而產生“陽盛則熱，陰盛則寒”等臨床證候。刮痧保健的關鍵就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體轉歸於“陰平陽祕”，恢復其正常的生理功能，從而達到治癒疾病的目的。

　　刮痧調和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實現的。例如：病在經絡、在皮肉者屬表，刮痧宜輕刮;病在臟腑、在筋骨者屬裡，宜重刮。刮痧對陰陽平衡的調節是呈雙向性的，如血壓不穩者，經刮拭軀幹、四肢腧穴後，偏低的血壓可升高;偏高的血壓亦可降低。

　　5、活血化瘀

　　人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在區域性產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在區域性或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經絡暢通，氣血執行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。

　　背部排毒刮痧法

　　用刮痧板從頸部後方順著脖子從上往下輕刮一直到肩膀處，左右兩側都要刮到，重複3次。如果脖子處出現稍紅的刮痕為正常現象，不必擔心，過兩天就會自動消失***圖1***。

　　用刮痧板順著背部肌肉紋理由上往下進行刮痧，可促進背部毒素的排出，有效緩解背部痠痛***圖2***。

　　用刮痧板從脊椎兩側開始向肩膀外側方向進行刮痧，也可沿著脊椎兩側進行自上而下的刮痧，均可舒緩背部痠痛。

　　用刮痧闆闆對肩胛骨處進行刮痧，可促進血液迴圈，排出毒素。很多女性由於長期坐在電腦前工作，常常會導致肩鉀骨處出現痠痛的症狀，對此部位進行刮痧可以舒緩痠痛。

　　背部刮痧的好處

　　好處一：

　　活血祛瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　好處二：

　　背部刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。

　　好處三：

　　舒筋通絡，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶修復。

　　好處四：

　　排除毒素，刮痧過程***用刮法使面板出痧***可使區域性組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，從而使血液得到淨化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。