突然就走到了西藏讀書筆記

　　《突然就走到了西藏》是陳坤著作的一本書籍，由華東師範大學出版社於2012年1月1日出版。書籍中作者自述從出身貧寒的“北漂”青年一夜成名到找回自我，繼而重新上路的成長曆程。下面是小編向各位推薦的，希望對各位能有所幫助!

　　篇一

　　除了工作、學習，較少讀書，也不知平日時間怎麼混過去的，說來慚愧。看陳坤之《突然就走到了西藏》，較有感觸，或感同身受***大概都是同齡人，比較有個性，認真工作，並時時反思***。奇怪的是，邊讀書邊發微博，竟然將書名記作《行走的力量》。

　　乍看這書，以為是一本遊記。看到《感謝那個殘酷對你的人》這一章，因為禁語行走一事，陳坤暴怒，將登山杖敲斷***我也曾摔壞家裡的遙控器***，與同學爭論，被質疑行走活動是作秀，而後回房間反省，與學生坦誠講述行走專案的來由，忽然明白何以出了這本書。

　　忽然而來的名利、財富，讓其迷茫，通過禪定、觀照內心，找到了內心的那個核：一個正面的力量。在有生之年幫助更多的人使其內心充滿力量，對未來充滿希望。“行走是禪定的延續”，或者行走活動成為傳播正面力量的方式之一。

　　在行走中，安靜下來，放鬆自己，與內心對話，獲得正面力量，則外在行走與內在行走呼應。人生的意義便是往前走，無論遇到挫折還是沮喪，都不能停下來，而要心態正面地大步往前走。

　　於是這本第一人稱、看似遊記的書回顧、串聯了陳坤自己三十多年的人生經歷、心路歷程，推動行走，在行走中與大家同行，探討人生的意義、如何獲得正面力量，以及正面力量的傳播而至生生不息。

　　以下文字於書中摘錄：

　　“當我得到別人的愛，會把它再傳播出去。”“那一刻，我突然認清了自己來世間的使命。我來到這個世界上，是要做一個推動者，也是同行者。”“我所推動的人，他們在未來的成長過程中，也會推動別人。就像行走的精神一樣，薪火相傳，生生不息。”

　　“人總有這樣一個心態，覺得僥倖得來的都不是最適合自己的。”“「畫皮」之後，我發現自己的表演很有問題。我開始Copy了，這很可怕。我忽然發現，我從來沒有熱愛過表演。如果不熱愛，你將逐漸失去演戲的能力。”以上反省心有慼慼焉，很佩服@陳坤 “從頭”學表演的決心。

　　“只有從心底裡熱愛演戲，才是真的接受它，才能回饋給你更大的快樂。”如何說服自己?“為什麼不跟演戲這件事‘和解’呢?必須熱愛它，必須從心底熱愛它。”而我以為自己除了管理諮詢做不了別的，對先前的積累產生路徑依賴，這是壞事，也是好事。

　　“每個人在成長的過程中都會有希望泯滅令自己很難過的時刻，但我覺得一個男孩子他必須要面對這一刻。只有面對，他才會強大。”“我們每個人都在接受既定的現實。”“我們唯有坦然面對並且樂觀和感恩地往前走，才能融入到存在之中。”

　　“那時候，我的存在感來自別人對我的認可。後來慢慢長大，在事業上取得一點成績，我開始放下假扮的強大，找回真實的自己。”“行走的魂無處不在，它和世界上所有的真理一樣，並不張揚。就像腳下這片土地，默默無語，卻藏著生命的真相，等待你與它相遇。只要你行走，就能與生命中的真相相遇。”

　　“善念可以超越死亡。只要記住一個人，這個人就不會死。如果另一個人記住了我，也就是記住了所有我記住的人。所以，靈魂不滅。當你懷著一顆正面的心，把正面的能量傳給他人，你就不會‘死’。因為愛，生生不息。正如行走。只要一直走下去，生命就不會‘死’。因為精神永在。”

　　篇二

　　1、 我十幾歲的時候是有計劃的：我以後要租個房子，我要去賺錢，我要分期付款買一個房子，我要努力工作去還款。我要去旅行，我要去吃好吃的，我要吃涮羊肉„„課時這一切突然間變得不一樣了，突如其來的財富和名聲打亂了我從記事以來對人生的計劃，而且它們強大到足以消滅我作為一個普通人自我進取的希望和快樂。

　　2、 開啟擋光板，陽光穿過雲層，照在拉薩的土地上，而天穹遼闊無邊，寂然無聲。此刻，我感到自己像一隻鷹，正在雲中穿行，寂靜、凝重、安詳的雲朵是我孤獨的夥伴。我閉上眼睛，聽風從耳旁呼嘯而過，享受氣流擦過“翅膀”的速度，感受到我的“翅膀所能承受的力量，心裡充滿驕傲的感動。

　　3、 大學三年級，有一天我對崔老師說：“老師我當不了演員了。我想改行。”你知道崔老師跟我說什麼?老師跟我說：“哼，少跟我來這一套!你明明知道你是什麼樣一個做演員的素質，不要因為老師沒有表揚你，你就用這種方式來引起我的注意!”老師特別乾脆地就把我給擋回去了。其實我真不是老師說的那樣，但是老師這句話給了我很大的信心。

　　4、 經過後臺的時候，我上去很有禮貌地握手說：“你好，我是陳坤，很高興認識你。”那個女演員在我說完這句話之後，緩緩地轉身，輕描淡寫地瞟了我一眼，冷冷地“哼”了一下。我笑了笑沒說什麼話就離開了。我面不改色地往前走，大家看到的依然是一個淡定平靜的陳坤，其實我心裡已經翻了好幾遍了。憎恨、憤怒、想證明自己。

　　5、 行走的力量傳達的是意志力，既定目標，一定要完成。沒有後退和放棄!行走是挑戰你們身體的極限，是衝著前方，而不是還沒走，先想著退出。我沒有開玩笑，就連後退，臉也要衝著前!

　　6、 那一刻我像一頭憤怒的公牛，心中彷彿有一塊不停抖動的紅布，引誘我一次次撲向它。手中捏著紅布不斷搖晃的是我心中的魔鬼。我一次次衝向前，一次次被它戲弄。

　　7、 每個人心裡都有個舞臺，不用在意這外在的舞臺是否如願，只要確信那心之舞臺足夠寬大燦爛。就讓自己盡興地演繹那假象中的劇目吧。只要你夠真夠膽，我就可以應承你：那原本虛幻的假設一定會真切地展現在你的面前!當然，前提是你真誠夠膽魄，而且你不是個笨蛋。

　　8、 不是故意要把自己說的多麼高尚。坦白地講，今天的我，真的不把“明星”當回事。從我認清了它的真相開始，我知道，我們每個人都是一顆在宇宙中執行的石頭，只是我剛巧被幸運之星撞了一下，那顆撞了我的幸運星也會撞別人，而我不會因為被撞了一下就成為其他的行星，我還是那顆石頭。

　　9、 我一直相信，在你心靈快要奔潰的時候，可以無條件的，第一時間的，不問理由地出現在你身邊，給你撫慰和支撐的，是你可以作為親人的朋友。

　　10、 我站在洗手檯面前，把吸收的池子洗乾淨，在裡面放了一點水。溫熱的水，我兒子就可以放進去。直到我把他放進去的時候，其實我還是沒怎麼看他的模樣。我在看他的腳，然後我就對我兒子的腳又了特別的情愫。他的腳又多大呢，不到我的食指那麼大，在那兒動。我媽媽就在那幫他洗，我在旁邊看。我看到那個小小腳丫的一瞬間，突然真正地意識到——原來你那麼小，我要對你一輩子負責任。就在那個瞬間，我忽然有了眼淚。

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