敷面膜的美容護膚小竅門分享

　　面膜是女性朋友保養面板必不可少的用品，我們也可以學習一些簡單的護膚小竅門，在家自制天然又實惠的護膚面膜。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　敷面膜的美容護膚小竅門

　　1、冬天必須堅持做面膜

　　冬天是面板的“枯水期”，長時間的空調環境讓面板因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保溼面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天裡也要堅持做面膜。

　　2、敷面膜前蒸麵促進吸收

　　想要讓冬季敷面膜的效果變得更好，那就要儘量提升肌膚的吸收能力，所以在敷面膜前應該先用蒸汽薰臉哦!這是因為蒸汽薰臉的方法能夠讓毛孔擴張，同時促進臉部的血液迴圈，這對於促進肌膚吸收面膜的精華都很有幫助哦!

　　3、保溼類面膜可加熱

　　加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心裡沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。這裡告訴大家，一般的保溼類面膜在50℃左右的水溫裡浸泡5分鐘是最合適的。

　　如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。50℃左右略高於人體36.8℃的正常體溫，對於不穩定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘後會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當然也最好啦。

　　4、美白類的不能加熱

　　保溼面膜加熱之後效果會更好，但是並不是所有面膜都可以加熱的，尤其是美白麵膜，加熱之後反而會破壞它的功能哦!這是因為美白麵膜中起作用的主要成分都屬於不穩定的成分，而加熱之後這些成分就會發生變化，那麼你敷面膜的時候就不能獲得理想的效果了。

　　PS：清潔類、緊緻類、細胞活化類的面膜成分相對穩定，加熱後反而有益促進吸收。

　　5、可以在室溫高的地方做

　　空調房裡、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個溫暖的環境中全身的血液迴圈也會變得加快，利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，可以促進面膜的吸收。

　　6、不要對著取暖器等裝置

　　剛才說在室溫高的地方做會利於吸收，有些人會想，那直接把臉對著取暖器行不?答案當然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養成分滲透進面板，刺激面板連續不斷地大量吸收養分。

　　取暖器這類的裝置，不僅不利於面膜吸收，反而會讓熱風烘乾臉上的水分，越做越乾燥。

　　7、敷面膜三天一次為好

　　很多女性覺得敷面膜就是保養肌膚，所以每天都應該敷一次面膜，而另外一些女性則覺得一個月敷一次就可以了。事實上，如果想要讓面膜最好的保養我們的肌膚，我們就應該三天敷一次面膜。這樣才能符合肌膚代謝規律，最好的起到美容護膚的效果哦!

　　冬季氣候乾燥，水分容易幹掉，面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發達不到保溼的效果，有時候甚至會蒸發掉臉部的水分。

　　8、及時用面霜鎖住水分和精華

　　扯下面膜的那張紙後，看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦，完整的面膜程式還沒結束，最後的結果就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜後水分和精華還沒被面板完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜後應該馬上塗上面霜，效果才能更加長久和明顯。

　　自制護膚面膜的方法

　　一、蘆薈祛痘面膜

　　材料：蘆薈30g，黃芪10g，當歸10g

　　製作方法：把蘆薈的外皮以及刺清除乾淨，把蘆薈肉留下。當歸和黃芪用工具打磨成粉末狀，然後把它們混合均勻。蘆薈切碎，然後加入步驟2中的中藥粉末，倒入少量的清水，把三者混合均勻。

　　使用方法：把調好之後的蘆薈面膜敷在臉上，等待十五分鐘，用清水洗乾淨就可以了。我們都知道蘆薈具有消炎和鎮靜的作用，對於幫助抑制痘痘的生長非常的有效，而且還很容易種植。

　　二、蘆薈蜂蜜面膜

　　材料：新鮮蘆薈葉一片，蜂蜜少許

　　製作方法：

　　1、蘆薈葉清洗乾淨並且是把它切成小片。

　　2、蘆薈放進鍋中，加入500毫升的水煮沸，然後再改用小火煮15分鐘。

　　3、煮好的蘆薈汁去渣處理，留下蘆薈汁，然後加入適量的蜂蜜調配。

　　使用方法：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內調理身體，達到祛痘的效果。為了讓蘆薈祛痘效果更明顯，我們在飲用蘆薈汁的同時，把新鮮的蘆薈切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助於身體排清毒素，滋潤養顏。

　　三、蘆薈牛奶蜂蜜面膜

　　材料：牛奶20毫升、蘆薈汁適量、蜂蜜少許

　　製作方法：在容器中放入全部的材料，混合均勻。然後把面膜紙泡進此溶液中。

　　使用方法：清潔乾淨臉部後，把浸滿此蘆薈牛奶溶液的面膜敷在臉上，等待15-30分鐘，取下面膜清潔乾淨就可以了。牛奶具有美白肌膚的左右，蘆薈由可以幫助舒緩青春痘的紅腫。美白祛痘，經濟又實惠。

　　四、蘆薈苦瓜面膜

　　材料：新鮮蘆薈葉一片，苦瓜1/2根，豆腐適量，蜂蜜10克，榨汁機、面膜碗、攪拌勺。

　　具體步驟：

　　1、把蘆薈和苦瓜洗乾淨之後，去皮，切成塊狀，放到榨汁機中。用榨汁機榨取了汁液之後，把它和豆腐以及蜂蜜一起放進面膜碗內，充分的把它們混合均勻，調成濃稠適中的糊狀。

　　2、用溫水把臉部清洗乾淨，用熱毛巾稍微的敷臉片刻，幫助擴張毛孔，之後均勻的塗上這款蘆薈面膜，注意避開眼睛和脣部位置。

　　3、15分鐘之後，用清水把它徹底洗乾淨，並且進行日常的肌膚護理就可以了。

　　五、蘆薈豆腐面膜做法

　　適用膚質：任何膚質，敏感肌膚慎用

　　準備材料：蘆薈100克，豆腐50克

　　自制方法：將蘆薈去刺去皮洗淨，切成小塊，豆腐用清水過一下。將備好的蘆薈與豆腐一同放進攪拌機中攪拌成泥狀，然後再倒入面膜碗中備用。

　　面膜功效：這款面膜可促進肌膚的新陳代謝，幫助肌膚排出毒素，起到收縮毛孔，美白肌膚，補水保溼的功效、每週堅持做2-3次，能有效改善面部粗糙及毛孔粗糙狀況，提亮膚色，效果十分顯著，值得大家一試。

　　六、蘆薈黃瓜雞蛋麵膜

　　材料：洗乾淨去刺的蘆薈50g，洗乾淨的黃瓜一根，雞蛋一隻，麵粉***或者燕麥粉***

　　製作方法：蘆薈葉和黃瓜都需要搗碎處理，記住是要分別搗碎，並且是用紗布把它們的汁液提取出來備用。大碗內打進一隻雞蛋，假如三勺的蘆薈汁，三勺的黃瓜汁，兩勺的白砂糖或者是蜂蜜都可以。最後是放進五勺的麵粉或者燕麥粉，燕麥粉相對來說營養價值會比較高。把以上材料充分的混合均勻。

　　使用方法：洗乾淨面部後，在臉上均勻地塗上此款面膜，敷臉的時候要把臉部的肌肉放鬆，等待30~50分鐘後***因為此款面膜比較的厚，需要稍微長一點時間幫助吸收***用清水洗乾淨就可以了。

　　七、蘆薈美白補水面膜

　　材料：蘆薈汁+2滴薄荷油+甘菊花+純淨水適量

　　製作方法

　　step1、蘆薈汁和甘菊花的比例為3:1，把蘆薈汁和甘菊花加水，用小火加熱;

　　step2、 等甘菊花成散狀之後，就把火關掉;

　　step3、甘菊花冷卻之後，加入2滴薄荷油，攪拌均勻後放入密封的容器中冷藏好;

　　step4、使用的時候，直接把此款面膜塗抹在臉上，大約30分鐘後洗淨，為了以免面膜變質，做好後要儘快使用完。

　　美容功效：蘆薈含有豐富的脂肪酸和維生素E，有美白補水的功效，為肌膚提供營養。而薄荷油可以修復鎮定肌膚。

　　自制面膜的注意事項

　　一：不宜太過乾燥

　　有些美眉喜歡將自己自制的面膜做成自己喜歡的樣子，喜歡將面膜做成泥狀的，覺得這樣更能夠固定在肌膚上，有利於肌膚的吸收，實際卻是相反的。美眉們在自制面膜時需要注意面膜不要過於乾燥，如果過於乾燥的面膜敷在臉上，並不能夠給肌膚帶來任何營養，反而會吸走肌膚本身的水分，也就失去了敷面膜來護膚的作用了。因此，這是美眉們自制面膜時需要注意的。

　　二：選對原材料

　　有些美眉絕對自制面膜就是選擇各種新鮮的果蔬，然而，並不是所有的果蔬都適用於每一個人，美眉們需要選對原材料，看看自己的肌膚是否對某些原材料過敏，如果一個不小心使用了令肌膚過敏的果蔬，那麼，就得不償失了。因此，美眉們在自制面膜的時候需要注意，看是否適合哪些原材料，又不適合哪些原材料，選對材料方能夠將營養元素滲透到肌膚深處。

　　三：使用時間不宜過長

　　有些美眉們覺得自制的面膜要比成品面膜更加營養和滋潤，因此，敷起來就很久也不捨得摘掉，但是，這樣的方式敷面膜其實是不利於肌膚吸收營養的。美眉們無論是自制面膜還是成品面膜，其使用都不宜超過三十分鐘，面膜並不是敷得越久越好。實際上，敷面膜的最佳時間是二十分鐘之內，超過了這個時間，肌膚就會反被面膜吸收水分了，因此，如果美眉們不想讓肌膚越敷越乾燥的話，就要控制使用時間哦!

　　四：使用頻率要掌控

　　自制面膜雖然天然又營養，但是，美眉們也要注意其使用的頻率，有些美眉會天天敷面膜，覺得這樣更能夠令肌膚吸收其中的營養，然而，這種想法是不對的。美眉們如果過於頻繁地敷面膜，那麼，也只會令肌膚負擔過重，反而不利於肌膚對面膜中營養物質的吸收，因此，美眉們即便自制的面膜再好，也不能天天敷哦，一週兩到三次是最佳的使用頻率。