補氣補血吃什麼藥材

　　氣血不足怎麼辦?要吃什麼才能補氣補血?下面小編告訴你，一起來了解吧!

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　　1、當歸

　　性味：甘、辛，溫。人心、肝、脾經。

　　營養成分：含揮發油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p—谷舀醇等。

　　藥用功效：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。具有調節子宮收縮、保肝、鎮靜、抗維生素E缺乏症及抗菌作用。用於月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等症。

　　2、人蔘

　　性味：甘、微苦，平。歸脾、肺、心經。

　　營養成分：含人蔘皁貳、人蔘酸、揮發油、維生素B1、維生家B2等。糖類、膽鹼、煙酸。

　　藥用功效：大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴。能加強大腦皮層的興奮過程，同時也能加強抑制過程，提高腦力勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力，提高抗疲勞能力，有強心及促進造血機能作用。對性腺機能也有促進作用。用於虛脫、心衰、氣短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病體虛、神經衰弱等症。

　　3、何首烏

　　性味：甘、苦，澀，微溫。歸肝、心、腎經。

　　營養成分：含恿酮類***主要為大黃酚、大黃素、大黃酸***、卵磷脂、澱粉、粗纖維等。

　　藥用功效：制首烏補肝Y6，益精血，烏鬚髮。能降低血清膽固醇，緩解動脈粥樣硬化形成，卵磷脂有強壯神經作用，有緩瀉作用，有腎上腺皮質激素樣作用。對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用於頭暈耳鳴，頭髮早白，腰膝痙軟，肢體麻木，高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用於便祕等。

　　4、麥冬

　　性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心經。

　　營養成分：含各種舀體皁貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p—谷舀醇。

　　藥用功效：養陰潤肺，清心除煩，益胃生津，有鎮咳祛痰、強心利尿作用。用於肺燥乾咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便祕等症。

　　5、南北參

　　性味：甘、微寒。歸肺、腎經。

　　營養成分：含沙蔘皁貳、澱粉等。

　　藥用功效：養陰清肺，祛痰止咳，有祛痰、強心、抗真菌作用。用於肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽乾喉痛等症。

　　6、龜膠

　　性味：甘、鹹，平。歸肝、腎經。

　　營養成分：為龜科動物烏龜的甲殼。經熬煮、濃縮製成的固體膠塊。主產湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者為佳。

　　藥用功效：滋陰，補血，止血。用於陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等症。

　　7、紫河車

　　性味：甘，成溫。歸肝、肺、腎經。

　　營養成分：含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質激素、促性腺激素等。

　　藥用功效：能增強機體抵抗力，有激素樣作用。補氣，養血，益精。用於體質虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗、遺精等症。