安神定志中藥方是什麼

　　安神的食物、安神的藥材有很多，但是能夠針對自己的病症起到極好的效果的，沒有多少人做到。下面由小編給大家介紹安神定志中藥方吧，僅供大家參考。

　　安神定志中藥方

　　【組成配方】

　　茯苓、茯神、人蔘、遠志各30克、石菖蒲、龍齒各15克。

　　【功能主治】

　　因驚恐而失眠，夜寐不寧，夢中驚跳怵惕。

　　【製備方法】

　　上藥為末，煉蜜為丸，如梧桐子大，辰砂為衣。

　　【用法用量】

　　每服6克，開水送下。

　　【方劑摘錄】

　　《醫學心悟》卷四。

　　安神定志丸《全國中藥成藥處方集》***蘭州方***

　　【組成配方】

　　酒地4兩，圓肉2兩，當歸2兩，於術1兩5錢，川芎1兩，菖蒲8錢，茯神8錢，遠志***炙***8錢，棗仁1兩，黃耆2兩，杭芍1兩，黨蔘1兩，炙草1兩。

　　【功能主治】

　　安神定志，益氣養血。主心臟衰弱，驚悸失眠，精神恍惚。

　　【製備方法】

　　上為細末，煉蜜為小丸，或每丸3錢重，蠟皮封固。

　　【用法用量】

　　每服3錢，開水送下，或清水湯送下。

　　【方劑摘錄】

　　《全國中藥成藥處方集》***蘭州方***。

　　需要安神的引發原因

　　1、精神因素

　　心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

　　2、軀體因素

　　失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。

　　3、環境因素

　　環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。

　　4、化學因素

　　服用中樞興奮藥物可導致失眠，如減肥藥苯丙胺等。長期服用***，一旦戒掉，也會出現戒斷症狀——睡眠淺，噩夢多。茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑——咖啡鹼，晚間飲用可引起失眠。酒精幹擾人的睡眠結構，使睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反應引起失眠。、

　　安神喝什麼湯好

　　1、酸棗仁湯

　　酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。

　　酸棗仁湯主治的失眠屬於肝血不足、虛熱內擾、血不養心而致。失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、脈細弦等症狀。

　　2、靜心湯

　　龍眼肉、川丹蔘各三錢，一兩碗水煎成半碗，睡前半個小時服用。

　　該湯可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。

　　3、安神湯

　　將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200毫升的水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以50毫升的水攪勻，於睡前一個小時飲用。

　　百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可以有立竿見影之效。

　　4、三味安神湯

　　酸棗仁三錢、麥冬、遠志各一錢，以水500毫升煎成50毫升，於睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮靜的作用，混合有催眠的效果。

　　5、桂圓蓮子湯

　　取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。

　　該湯具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。

　　6、養心粥

　　取黨蔘35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。

　　該粥可達養氣血安神的功效，對於心悸***心跳加快***、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。