學生如何高效快速背誦文章古詩詞

　　記憶是一個很美好的詞，它儲存著見得到的又或者再也見不到的人的音容相貌。這次小編為大家帶來了關於的記憶力提高的內容，下面是小編為你們整理的內容，希望你們喜歡。

　　提高記憶力的小辦法

　　1記憶體操

　　許多有超常記憶力的人，都有持之以恆的強記知識的習慣。馬克思喜歡背詩歌。他從少年時代起，堅持用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，日久天長，他的記憶力越來越強。列夫?托爾斯泰有驚人的記憶力，別人問他原因是什麼，他解釋說是由於自己每天早晨都要強記憶一些單詞或其他內容的知識。他說：“背誦是記憶力的體操”。

　　2朗讀背誦記憶法

　　學習時一遍接一遍地念，直到熟讀，這種方法，叫朗讀法，也叫誦讀法。對詩詞、外語單詞等高聲朗讀，記憶效果十分好。但誦讀要與背誦想結合，效果會更好。

　　例如，心理學家做過這樣的實驗：寫出16個無意義音節，讓被試者識記憶9分鐘，然後馬上回憶。被試者中全部時間用於朗讀的，當時只能回憶35%;而1/5時間用於背誦，能回憶50%;2/5時間用於背誦的，能回憶57%;4/5時間用於背誦的，能回憶74%。同樣是對這些無意義音節進行識記9分鐘，4小時後再回憶，全部時間朗誦的只能回憶15%;1/5時間用於背誦的，能回憶26%;2/5時間用於背誦的，能回憶37%;3/5時間用於背誦的，能回憶37%;4/5時間用於背誦的。能回憶48%。

　　3覆蓋關鍵部分記憶法

　　先用筆或紙蓋住你認為難以記憶材料的內容，那些被覆蓋的部分自然 無法看見，而再讀這些材料時，可以想出被蓋的部分是什麼內容。實在不能記住，則挪開筆或紙，反覆幾次，便記住了。

　　4最初、最後記憶法

　　心理學中有這樣的實驗：編出毫無意義的字詞15個，定出順序來按此順序複述幾次，每次都把記下來的打“√”，沒能記住的打“×”。實驗結果顯示，差不多都在中間第七或第八個字詞，“×”號較多。也就是說，最初最後的部分較容易記住，中間的一些字句則不管重複幾次都很難記牢。

　　提高記憶力的小建議

　　1、過度學習

　　有的同學時常抱怨，說記的時候記不住。為什麼記不住?這與有些同學記住的標準和方法有直接關係。許多同學剛記住就認為記住了，就把它放下。研究發現，剛記住的時候是記得最不穩定的時候。那怎麼辦?剛記住的時候，別停下，多記幾遍。比如記一個定義，當你記四遍剛好記住，別停，你再加記兩遍，就會記得牢固了。即過度學習50%，總量達到150%，效果是最好的。這樣的記憶就不會發生記不住的現象了。

　　2、及時複習

　　記憶遺忘規律告訴我們，資訊輸入大腦後，遺忘也就隨之開始了，而且遺忘是先快後慢，先多後少。所以，我們要在遺忘剛剛開始或還未開始時及時複習。比如:有的同學利用下課後短暫的時間，閉著眼睛把老師講課的內容過一遍電影，回憶一遍。

　　第一次過一遍大概需要3分鐘的時間，中午休息時用2分鐘，第三次下午上課前用1分鐘，第四次晚上睡覺前用半分鐘。這幾分鐘起到多大作用?比你後來拿出兩個小時複習效果都好。尤其是當前，咱們同學無法將一天24小時變成48小時，我們只能做到提高單位時間工作效率。因此，同學們每天可以這樣來學，閃一眼，閃一眼;過一遍，過一遍;把零碎的時間在腦子裡過過電影，效果就會非常好。

　　3、對所要記的東西深加工

　　最好的記憶方法，就是把要記的與自己熟悉的過去經驗聯絡起來加加工。我們記憶之前，先找找要記的這個知識點和過去的什麼知識有關，經過加工，效果就不同了。表格記憶法、提綱記憶法、關鍵詞記憶法，或者進行聯想，人為地賦予其一些意義等都是如此。比如清末侵略我國的八國聯軍:俄國、德國、法國、美國、日本、奧地利、英國，我們把它們加工成一句話:“餓的話，每日熬一鷹”。這樣的記憶就會變得十分牢固。