世界上最長壽的人簡介

　　長壽幾乎可以說是世界各民族的追求。在我們中國的歷史上有秦始皇、漢武帝等強大的帝王，他們也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥，以求長生，那麼在地球上從古至今活得最長時間的人是多少歲呢?下面是小編給大家整理的世界上活了最長時間的人是多少歲，供大家閱讀!

　　世界上最長壽的人：彭祖

　　據古代典籍記載，彭祖是顓頊的玄孫，相傳他歷經唐虞夏商等代，活了八百多歲。

　　但是...他真的有那麼老嗎?

　　彭祖***養生家***，彭姓，名翦，又稱籛鏗，中國神話中的長壽仙人，傳說中是南極仙翁的轉世化身，並以享壽八百多歲著稱於世。據古代典籍記載，彭祖是顓頊的玄孫，相傳他歷經唐虞夏商等代，活了八百多歲。彭祖精於養生， 《莊子·刻意》曾把他作為導引養形之人的代表人物， 《楚辭·天問》還說他善於食療。據《史記·楚世家》載：“彭祖氏，殷之時嘗為侯伯，殷之末世滅彭祖氏。”“氏”在上古多用作宗族的稱號。

　　彭祖，一作彭鏗，或雲姓卅***jian***名鏗，傳以長壽見稱。原系先秦傳說中的仙人 ，後道教 奉為仙真。彭祖姓卅名鏗，於六月六日出生，其父親陸終，母親女饋，彭祖是是上古帝王顓頊的孫子***黃帝的第八代孫***。

　　帝堯的時候，他因為進獻雉羹，堯便把彭城封給他，所以後世稱他為彭祖，舜的時候，他從師尹壽子，學得真道，遂隱居武夷山。到商代末年，已有767歲。儘管這麼大年紀，可他仍不顯衰老。他自幼喜好恬靜，不追求名譽，不汲汲於世事，不刻意打扮自己，終日以養生修身為事。商王請他作大夫，他推託不了，只好應諾，卻常常以有病為由，不上朝聽政。他精通補導之術;常常服用水桂、雲母粉、麋角散。平日沉默寡言，從不誇耀自己有道，也從不作一些詭惑變化鬼怪之事，以博取名譽。他也常常四處周遊，從不乘車馬，即使要出外周遊百日、數十日，也不帶乾糧，回來之後，衣食與平常也沒什麼兩樣。他也善於導引行氣，經常從早到晚閉氣內息，之後，揉擦眼睛，按摩身體，舐脣嚥唾，才站起身來。有時身體疲乏不適，他就導引閉氣，攻治患處，便其九竅、五臟、四肢以至毛髮都氣流通暢，身體又舒服如初。商王聽說後，便親自來向他問道，他閉口不語;給他數萬金，他如數收下，全分給貧窮的百姓。名副其實的大善人!

　　彭祖之死

　　古時人們祈望長壽，但又無法抗拒生老病死的自然規律，於是就虛擬出一個彭祖的神話。山西省長治市黎城的西井鎮有個村子傳為彭祖所居，且有彭祖廟，故得名彭莊。彭祖是中國的傳說人物，據說活了八百多歲，妻子就娶了一百多個，仍然紅光滿面，精神煥發。他的最後一任妻子很想知道其中原因，就對彭祖撒嬌說：“我雖然年輕，但身體卻不如你好，請你把長壽的祕密告訴我吧，我們也好長世相守。”彭祖看著如花似玉的愛妻，一時高興，就說：“告訴你也沒用，是閻王爺 不小心把我的名字從生死薄上撕下，做了紙捻子，所以我才活到現在。”其實，閻王早就在注意彭祖了，只是怎麼也找不到他的名字，於是，就派了兩個小鬼到彭祖所住村子的河裡去洗炭。正好彭祖的妻子下河洗衣服，見有倆人在洗炭，嘴裡還唸唸有詞：“洗黑炭，洗黑炭，洗白黑炭去賣錢。”彭祖的妻子說：“我家相公活了八百八，也沒聽說黑炭能洗白。”倆個小鬼就說不信，於是，彭祖的妻子就把彭祖長壽的祕密告訴了這倆個小鬼，小鬼立刻報告了閻王，閻王找見了那根紙捻子，就派勾魂鬼把彭祖勾走了。老百姓大概對此也十分惋惜，就傳開了一句順口溜：“彭祖活了八百八，有話不該對妻子說”。

　　彭祖養生法：

　　彭祖的延年益壽養生法大致有如下三個方面：其一，注意鍛鍊身體。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥脣咽液、意守丹田、吸氣數十遍;然後起身、熊徑鳥伸、運氣發功等，他是氣功的最早創始人，這套健身法，被後人寫成《彭祖引導法》。其二，是思想修養，他從不計較名利得失，不追求物質享受，情緒恬靜而達觀。殷王贈其萬金，他用來接濟貧困，自己無所留。不受“慎喜譭譽”所累，經常保持良好的精神狀態。其三，是生活習慣，他堅持順乎自然，不傷害身體，冬天注意保暖，夏季時常納涼，順應四時節氣，使身體舒適安康，重視勞逸結合，用腦切忌過度，衣著求適不求華髦，男女生活飲食合理調節，並說：“凡此之類，譬猶之水，用之過當反為害也。”

　　還有一位傳說活了256歲的李清雲與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。

　　1933年李清雲***中醫家、武者***與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜誌都做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年***1677年***，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256歲，是世界上極罕見的長壽星。

　　他真的有這麼老嗎?還是他忘記了生日而捏造的呢?

　　“保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李清雲留給後人長壽的祕訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

　　幾乎沒有人知道李清雲早年真正的生事。目前的資料只知道他出生於四川，最後也終老在了那裡。他10歲的時候出外前往甘肅，陝西，西藏，安南，暹羅和滿洲採集草藥。隨後他的事情就基本上沒有任何記載可循。

　　再隨後的日子裡，他就依靠為人看病出售中草藥為生，並在其右手留有長達6英寸的指甲。

　　或許很多人不相信這個故事的真實性，因為他看上去根本不像一個活了這麼大年紀的老者。難道是他撒謊或者他的出生證明發生了錯誤?

　　他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生“證明”，他應該出生於1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。

　　所以問題的關鍵就在於他是真的忘記了自己的生日?還是他其實並不是歷史記錄上的那個李清雲?

　　李清雲長壽祕訣：

　　他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。“保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李清雲留給後人長壽的祕訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。茶的養生及藥用已載入《神農本草經》、《本草綱目》;《本草綱目》記載決明子具有降血脂、明目的功效;荷葉具有消炎、利尿的功效;羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

　　迄今公開的記錄歷史上最長壽的應該是法國一名叫Jeanne Louise Calment的法國婦女，她於1997年去世，活了122歲。

　　如果彭祖李清雲的一切是真實的?他將大大超越人類長壽的記錄,這在醫學上可能嗎?

　　但從1928年紐約時報上刊登的那張李清雲照片，我們儼然看到的是一個年紀不過80歲左右的老者，這是一個捏造的謊言?一個虛假誇張的故事?真相會是什麼?

　　但遺憾的是，這些也許我們永遠也無法知道，這也許就始終是一個不會有人知道的謎。