好口才成就好人生

　　有人問，擁有一副好的口才有什麼好處，作用呢?古人云：一言九辯重於九鼎之寶，三寸之舌強於百萬之師。每個人都希望自己練好口才，因為口才可以打造心儀已久的財富和人生夢想。以下是小編整理了關於，希望你喜歡。

　　練好口才的重要性

　　!英國首相丘吉爾曾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大!”口才的作用和重要性在於口才是決定一個人生活及事業優劣成敗的重要因素。

　　由一個人每天所說的話，可以判定他每天的工作生活情況：一個人每天的喜怒哀樂，往往由其言語來決定。所以我一直相信一個觀點：擁有好的口才，等於擁有一臺印鈔機，擁有一流的口才，等於擁有一輩子的財福。

　　當今這個競爭十分激烈的社會，口才的作用和重要性變得越來越重要。練就一副好的口才不僅可以提升你在眾人心目中的地位和形象， 使你在複雜的人際關係網路間遊刃有餘，更重要的是可以為你的工作提供幫助，使你在工作的同時得到晉升的機會，讓你一步步達到事業的頂峰。點選諮詢人際溝通課程>>>

　　練好口才的四大關鍵：

　　一、積極心態訓練

　　1、自我暗示：每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。

　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。

　　二、輔助鍛鍊

　　1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。

　　2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。

　　3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。

　　4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。

　　5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。

　　三、勤於鍛鍊

　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

　　5、注意講話時的一些技巧。

　　四、學會借力

　　一每天至少10分鐘深呼吸訓練，練習氣息均勻。

　　二抓住一切機會講話，鍛鍊口才，不因為一時的表現不好而心灰意冷。

　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。

　　B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。

　　C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。

　　D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎麼又緊張了?沒關係，繼續平穩地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

　　E、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。

　　怎樣鍛鍊好口才?

　　如果僅憑一己之力，苦苦摸索，比如看看書，看看光碟，聽聽課這是是遠遠不夠的。這就好比一個人戴著墨鏡在黑夜裡行走，結果是既浪費時間，又沒什麼效果。

　　真正的好口才是要勤於鍛煉出來的