無極八卦硬氣功

　　修煉方法簡便，第一次練習就有顯著效果。下面是小編為大家整理的關於： 。歡迎閱讀!

　　訣曰：

　　先天為體，後天為用;

　　陰陽互補， 動靜相宜。

　　內以坎離交媾為基，

　　外以五行攢簇相助。

　　左右無別同時運，

　　上下有序依次行。

　　推拿聚散， 借八卦周流互生之功;

　　頂壓鼓盪， 成百邪無可侵凌之體。

　　終以乾坤倒轉運，

　　返老還童是聖嬰。

　　這首歌訣，道出了八卦硬氣功的修煉原則，主體功法、輔助功法的運用、進展及最後成就。

　　“先天為體”，是說八卦硬氣功是以先天八卦為根本原則，不外坎離交媾，風雷相搏，山澤通氣，乾坤定位。“後天為用”，是說八卦硬氣功重後天調整，先天八卦定太極狀，而人體整體結構並非太極狀，唯有頭、胸、腹腔三處呈太極。人體結構是一個後天八卦，所以宜重在後天八卦的表達、開發，運動過程應是以後天八卦順序而循行。

　　“陰陽互補，動靜相宜”，是說八卦硬氣功方法陰陽兼顧，陰陽平衡，體合大道。*** “一陰一陽之為道”***。在鍛鍊方法上，上下、前後、左右、動靜皆得以照顧，不急不緩，不偏不廢，崇尚中庸。