心態文章

　　心態表示一個人的精神狀態，每個人的心態都不一樣。只要有良好的心態，你就能每天保持飽滿的心情。下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　一：要有好的心態

　　人若想一生活的快樂，那就必須要有一個好心態。積我六十年的人生經驗，我認為，好心態的主要標誌就是寬容他人，不與任何人斤斤計較，就會獲得幸福。

　　培養一個好的心態就是要努力塑造良好的價值觀，能夠在人生的天平上做到心理平衡，這樣才能控制自己的情緒並獲得健康的身心、釋放強勁的生命力好影響力。好的心態有助於人的智力正常、意志堅強、品質優良、人格健全、人際關係正常、主動適應並改造環境、人生道路順暢、人的壽命延長。

　　心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。

　　有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。我們不能改變天氣，但我們可以改變自己的心情;我們不能改變容顏，但我們可以展現自己的笑容;我們不能改變環境，但我們可以改變自己角度;我們不能控制他人，但我們可以把握住自己;我們不能預知明天，但我們可以利用好自己的今天;我們不能決定生命的長度，但我們可以擴充套件自己的生命寬度。

　　心態不好就是心中容不下他人，那樣想、那樣做，其實傷害的是自己。整天抱怨命運的不公，抱怨別人都對不起自己，抱怨這地球都沒有好地方了，真的不如老勞實實地努力檢討一下自己的不是，踏踏實實的生活好每一天，多看到自己身上的責任，因為自己一輩子也離不開地球，更無法飛上太空，所以，對地球上所發生的一切必須能夠接納幷包容。

　　創造好的生活需要好的心態，有了好的心態，才能保持和諧的人際關係，每天都保持一份樂觀的心情。就是遇到煩心事，也能學會哄自己開心，讓自己堅定自信。我總是保持良好心態重要經驗就是，想有一個好心態的唯一可行辦法是：懷著感恩的心去看世界，用顆豁達的心去看他人，不計較自己的得失，就會發現身邊所有的人都有令我感動之處，更是令我感動之人。

　　成就美好的未來需要好的心態，人生的道路短暫也漫長，樹立好的心態必須從自己做起，從每一天每一刻做起，若揹負著太多太重的情感包袱，就沒有能量應對今天，只有輕輕放下了情感包袱，有了一個好的心態，才會獲得精神世界的成長，才能成就自己的美好未來。

　　二：心態決定未來

　　當一天和尚撞一天鐘的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個待遇高，那個崗位好，還有人說，當領導還不簡單，要是我也有機會當領導，我並不比他們差，有的甚至想，我就可以當經理，拿10萬的年薪，多好啊!

　　其實，存在就是一種理由，任何一個在領導幹部崗位上的人，應該說都是一步步憑自己本事闖出來的，同為操作工，他比別人精心，所以他當上了班長;同為班長，他比別人管理到位，所以他當上了副部長;同為副部長，他比別人有思想，所以他當上了部長，而這些並不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無論你處於什麼樣的崗位和環境，這些都不重要，關鍵是要有一顆進取之心，將遠大目標與工作實踐相結合，不脫離周圍的現實環境，生活工作理想切合實際，腳踏實地，一步一個腳印，方能走出屬於自己的一片美好天空!

　　保持人格的和諧，為人要誠實，讓人信賴。

　　再次提到雲南大學學生馬加爵自幼性格孤僻，因為打牌與寢室同學發生爭執，結果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對話之前，他說沒有理想是我人之中最大的失敗，有信念的人才會快樂。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過狹隘，人格不夠所以，保持人格的和諧與健康是一個人成長、成才、成功的基礎。

　　從經驗中學習，要學會發現生活;合理安排時間，做最有效率的事情。

　　塑造陽光心態就是要有足夠的自我安全感;瞭解自己，正確評價自己的能力;生活理想切合實際;不脫離周圍的現實環境;能保持人格的完整和諧;善於從經驗中學習;能保持良好的人際關係;能適度發洩和控制情緒;在符合集體要求的前提下有限發揮個性和不違背社會規範的前提下恰當滿足個人的基本需求。

　　學會習慣於發現完美的生活，接受自己、別人、現實。學會欣賞每個瞬間，熱愛生命，相信未來一定會更美好。

　　寬容他人會獲得祝福，揹著太多的情感包袱的人，沒有能量應對今天，放下了情感包袱，你才會獲得精神世界的成長。

　　擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼於未來的活在當下，就會解放精神放下情感包袱，創造激情、財富和權力。

　　學習陽光心態塑造可建立積極的價值觀、獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。它有助於我們智力正常、能夠控制自己的情緒並且心境良好、具有堅強的意志品質、人際關係正常、主動適應並改造環境、人格健全和統一以及心理髮展符合年齡特徵。

　　我們不能左右天氣，但我們可以改變心情;我們不能改變容顏，但我們可以展現笑容;我們不能控制他人，但我們可以把握自己;我們不能改變環境，但我們可以改變自己;我們不能預知明天，但我們可以利用今天;我們不能決定生命的長度，但我們可以控制它的寬度。

　　心中容不下他人，其實傷害的是自己;整天抱怨命運，不如實實在在地努力。創造好的生活需要好的心態，保持和諧的人際關係需要好的心態，成就今後的未來需要好的心態，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的美好未來。

　　三：好的心態，決定好的命運!

　　心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你就能每天保持飽滿的心情。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態， 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。

　　心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。

　　人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。

　　如何調整好自己的心態?

　　一、是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。

　　二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。

　　三、是要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。

　　每個人都有一套屬於自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根結底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。

　　不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的後果是無法想象的，如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。

　　我們應該怎麼減輕這樣的負面情緒呢?

　　第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。所謂退一步海闊天空。

　　第二：學會關愛自己。只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

　　第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

　　第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。為自己的每一次進步而開心***事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反覆做，爭取做到最好***。

　　第五：廣泛閱讀。閱讀實際就是一個吸收養料的過程。

　　第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。

　　第七：學會調整情緒，儘量往好處想。遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄!

　　第八：珍惜身邊的人。用語方面儘量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬。珍惜現在身邊的一切。

　　第九：熱愛生命。每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，儘量找新的事物滿足對世界的新奇感，神祕感。

　　第十：只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩!

　　每天保持一份樂觀的心態，如果遇到煩心事，要學會哄自己開心，讓自己堅強自信，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是：懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情。