考試前的心情週記
考試前緊張忐忑是很正常的,特別是那些比較用功而自信不夠的學生。但是減低緊張,才能更好的發揮水平。下面是小編給大家整理的,供大家參閱!
***一***
星期五,我們學校舉行了期中考試。
“叮鈴鈴,叮鈴鈴。”上課了,同學們立刻坐整齊,等待著老師的到來,教室裡頓時變得鴉雀無聲。一會兒,老師拿著試卷來了。我的心裡立刻像有著小兔子一樣,非常緊張。老師說:“最後的同學到講臺上來。其餘的同學轉到後面。”我們就轉過去。因為我們從來沒有過這樣的考試坐法,所以我心中充滿疑惑:老師這是要幹什麼?怕我們偷看嗎?考試從來沒有這樣坐著考過,這樣坐著怎麼考-----雖說心中有疑惑,但心中仍然緊張。過了一會兒,試卷發下來了,我趕緊做起來。由於緊張我寫字也老是寫錯,我向四周望了一下,同學們正爭分奪秒地做著題呢。我便開始埋頭寫起來。老師走到少濤同學面前,說:“好,聽寫詞語。第一個------”報到最後一個詞語“摔跤”的時候,我的“跤”字突然忘了,我拼命撓著頭,怕由於一個字而失去1分。突然,爸爸的話在我耳邊想起:“考試前要緊張,緊張是指由於緊張而有計劃地複習,而不是在心裡的緊張。考試時就要平靜,不要緊張,越是緊張越想不出答案。”我不是正由於緊張才想不出的嗎?我連忙放鬆心情,不一會兒,“跤”字終於被我想出來了。其餘的題目,我一直用平靜的心理去做。最後,我剩下附加題了。“還剩下十分鐘,抓緊時間做。”老師突然開啟話匣子。我原本放下的心,又一次懸著了。我連忙加快速度寫起來。啊!我終於寫好了,我檢查了一遍。“叮鈴鈴,叮鈴鈴!”下課了,我滿意地把試卷交給了老師。
通過這次考試,我知道了考試時心理不能緊張。考試前一定要做好緊張的複習。
***二***
光陰似箭,日月如梭。時光在飛逝,一眨眼半個學期的分分秒秒就快要離我們遠去,即將要迎接一學期一度的期中考試,期中考試——這是無法避免的,是對我們這半個學期的所學的知識的總結,也是老師對我們這半個學期的學習做一個點評。在這半個學期裡,我在剛開學時很堅定的發誓說,上個學期成績不是很理想,這個學期一定要比上個學期更優秀。
機會只垂青於有準備的人,所以這次我們一定要做好充分的準備。比如說把平時的複習時間增加十分鐘左右,當然,時間越多,效果越好,關鍵還要靠自己自覺。不要只是今天覆習半個小時,明天就只複習二十分鐘,貴在堅持。 要學會抓住一分一秒,時間就是生命,不要讓時間在你的走神中溜走,也不要讓它在毫無意義的話題中流逝。對於我們中學生來說,有一個合理的學習計劃,就可以為一天爭分奪秒,更可以為好的學習成績奠定基礎。所以,我們需要好好把握一分一秒。 天道酬勤,只有勤奮刻苦的人才會得到成功。努力學習,這幾個字相信同學們聽過不止一遍了,可是這個學期,你到底努力過多少,到底付出過多少?如果連付出都沒有,那你就更別說自己有一個好的前途了。
另外,在考試前還應該要有一個良好的心態,良好的心態決定了你是否能夠在考場發揮正常,我們沒有要求超常發揮,如果我們能按照平時老師要求發揮好,就一定能夠取得很好的成績。一個平和的心態,決定了人的一生的發展,從小事入手,逐漸的培養,逐漸的控制自己的情緒。在是事態面前不失控,學會正確的處理問題,逐步提高自己面對各種事情的能力。這樣才能有一個好的心態。還要少考慮考試成功後的鮮花和掌聲,過分關注於成功、勝利、榮譽、地位,沉醉於對勝利、成功的嚮往和喜悅,會分散對考試的關注,往往影響到正常水平的發揮。同時要在今後考試中克服“舌尖現象”。就是在平時的學習或考試中,一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是寫不出來,這是在回憶資訊過程中出現的暫時性的遺忘。
同學們,讓我們為期中考試歡呼、加油吧!為我們在期中考試中取得優異的成績努力吧!
***三***
今年,我們學校的期中考試來的較晚一些,相對其它學校、相對往年,都是非常晚的,學校領導定於11月27日對全校進行期中抽測。晚的原因有很多,最重要的原因有兩個:一是一個月前,我們已經進行了一次大型的月考;二是學校最近真的很忙,每位老師像陀螺一樣,有的老師甚至晚上加班到十一二點,早上一覺醒來,又有堆積如山的任務撲面而來。用一位年輕教師的一句話“兩眼一睜,忙到熄燈”來形容老師們,真是很合適!沒人抱怨,都互相扶持著,互相打油鼓勁,繼續前行!
還是要回到今天我要說的主題,談談期中考前這段時間如何進行周密的複習計劃。提及成績,是學校每一位教師都頭疼的事情,學生們來自弄村,以及周邊外地打工家庭的子女,他們基礎差,習慣不好,最影響成績當屬很多不良的家庭環境。為此,我們學校還組織了下午放學由語數英老師把學生留下來免費補習的活動,老師們都很自覺,為了提高學生們的成績,不放棄任何一個學生,有些老師一心撲在學生身上,晚上天已黑透,依然看到班級燈亮著,班上還有三三兩兩的學生在補習!看到這樣的情境,我總是感嘆,我們的孩子是不幸的,而同時他們又是多麼幸運遇見了如此負責的學校,如此認真的老師!成績再沒有起色該情何以堪? 再說說我,為了夯實開端教育,開學初,不但在培養學生習慣上下工夫比較大,在課程教學上也是舉步維艱,第一單元小數乘法,教科書上11個課時的內容,我硬是過了十一後才講完,即便這樣,還是有掉隊的現象,我彷徨,失望,但不得已還是要進行新課。上次全區組織作業展評,我去觀看其他學校的作業,每個學校都要比我們的進度快。我更加慌亂,在進度上加快腳步,也在不停的給學生們進行思想教育,希望能每一節課都達到高效!
下週要進行期中考試,我很重視,不能讓班級平均分太落後啊,但是更不能止住腳步反過頭來複習,只能在這幾天裡穿插複習。卷子不是自己老是出題,但已經是第四年教五年級,我對考試重點把握的也不錯,五年級上冊我們已經講了四個多單元的內容,而這四個單元最重點的還是在計算,小數乘法和小數除法。位置和可能性都很簡單,簡易方程也是難點,但期中考試出題不會太多,因此在考前的這幾天重點還是提高學生的計算能力,尤其是學生在簡便計算上的缺陷。複習的時間我留在了自習課、補習時以及佈置家庭作業這幾個時間內,在自習課上,我將會把所有會涉及到的計算型別測試一遍,過關的學生每人獎勵晚上可以不寫家庭作業,但是需要為班級一個學生服務做“小老師”,“一對一”的把計算過關,尤其是那些學習基礎特別差的學生,而在計算上有進步,正確率有明顯提高的學生,我會給予這些學生獎勵,可以是小印章、小貼畫、加分等措施,讓每一個學生都為期中考試動起來,在班級實施競爭機制,而對於不負責的“小老師”,要通報批評,並找其談話,加強責任教育,每一個人都為提高平均分而努力!
***四***
最近比較煩,比較煩比較煩...這幾天這首歌曲一直在我的耳畔纏繞.沒想到現實的煩惱竟像一個魔掌似的緊緊地抓住了我,我忙去求醫,拿著檢驗報告--考試前綜合症,不禁黯然淚下......
週末我早早地把老師佈置的家庭作業寫完了,正準備去玩,誰知媽媽走了過來把我拉住,我像俘虜似的耷拉著腦袋跟媽媽回家.回到家一看--爸爸早就擺好了陣勢,緊繃著臉,眉毛成了倒八字,“吧嗒~吧嗒地抽著煙,更可怕的是-右手還拿著一張試卷.不用想便知一定是讓我做題了.“這些題你會不會?“爸爸大聲地喊道.我拿過試卷看,都是一些什麼應用題,填空,判斷,偏難題...我愣住了,心想:到底從哪弄來這些“破題‘,如果沒有數學,只有語文多好呀!真的,連王老師都說我寫作文有素質,有水平富有想象力...“哼!我今天就是要修修你這個笨腦袋.你瞧瞧隔壁張阿姨家的兒子在省市素描比賽中得了冠軍,還有舅舅家的表姐,鄰居王強...“媽媽連珠帶炮似的說了一通.我小聲嘟囔著:“就知道給我增添煩惱,何有快樂之言?“不料這句話被爸爸聽到了,他生氣極了,順手把桌上的報紙撕了個粉碎.我越發得感覺到不寒而慄,只得腳底抹油--溜之大吉.哎,真是煩透了!我只好怏怏不樂地去寫.
在家裡的煩惱數不勝數,在學校更是不計其數了!
上課的時候老師一再囑咐:“就要考試了要打起精神來認真聽老師講的題型.“說完有開始她的‘千篇一律‘了,我雖人在教師但心早已穿越了時空輪--在考場上.我也暗自佩服自己的‘分身術‘,聽著可我的頭都大了,可知識一丁點兒也沒有裝進去.在課堂上班主任只說了一個人的名字***指我自己***走神兒了.聽了老師的話我的臉一陣紅一陣白,心的跟打了五味瓶似的酸,甜,苦,辣,鹹,百感交集,不知什麼滋味兒.終於熬到了下課,放學才懷著忐忑不安的心情回家,腦海裡的畫面‘此起彼伏‘在家裡幹什麼事情都心不在焉的,回到自己的小天地趴在書桌上,託著下巴凝望著昏暗的天空,一團團迷霧籠罩了我:考卷上的題會不會?會不會有附加題?操作題?考試的時候沒有靈感不會寫作文?會不會考咂?...
真是煩死了,每天在兩點之間徘徊,堆積成山的課業擺在面前,在題海中游蕩...
絕望和無奈的心情日誌