新生如何制定學習計劃

General 更新 2024年11月05日

  又到一年開學的季節,你的學習計劃定好了嗎?那呢?有什麼好的方法沒有?下面的推薦希望可以幫到你。

  

  做好預習

  預習是獨立學習的嘗試,對學習內容是否正確理解,能否把握其重點、關鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正,有利於提高學習能力和養成自學的習慣,它是學好各科的重要環節。預習應做到以下4點:

  粗讀教材,找出與舊知識的聯絡,並複習

  列出這節的內容提要

  找出這節的重點與難點

  找出課堂上應解決的重點問題

  2認真聽講

  聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動,它對於瞭解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課,好好聽課是必不可少的,聽課應做到:

  要有明確的學習目的

  課前做好預習

  聽課要著重“理解”,不要死記硬背

  有問題要當堂解決

  3做好課堂筆記

  做筆記能加強聽課內容的記憶,做課堂筆記應做到:

  筆記要簡明扼要

  課堂上做好筆記後,課後還要整理筆記

  4做作業

  做作業之前,必須對當天所學的知識認真複習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟

  認真審題,弄清題設條件和要求,切忌不可心急

  明確解題思路,確定解題方法和步驟

  認真做題,做完後還要仔細檢查,不可疏忽大意

  及時總結經驗,積累解題技巧,提高解題能力

  遇到不會做的題,要在複習功課的基礎上,層層分析,步步推理,理出頭緒,堅持獨立完成作業

  像歷史、政治等需要背誦的科目,一定要先背再做

  5課後複習

  及時複習,學習完這節內容後,就要趁熱打鐵,及時回顧知識

  對於已經學完的章節,要有計劃地複習

  課本、筆記和教輔資料一起運用,將三者結合起來,有利於更全面地複習所學知識

  .提高複習質量。複習不僅僅是對已學知識的溫習,更是歸納總結

  無法完成計劃原因

  無法堅持到底

  絕大多數想要學習的人都抱有這樣的疑問:為什麼我總是無法完成自己的學習計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看:

  不懂延遲享受,

  總是想“今天先玩會兒,明天再學習”。心理學中著名的糖果實驗就是針對延遲享受的,心理學家給孩子分發糖果,要求是:如果馬上吃,那麼只能吃一塊;如果10分鐘後吃,那麼可以吃兩塊。觀察發現,有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調查,發現20年後,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

  學習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學習經驗:每次學到厭倦想要玩遊戲的時候,我就對自己說:“再學5分鐘,5分鐘後我就可以玩遊戲。”其實,當你再次投入到學習狀態,就不會再記得遊戲這回事了。最重要的是,當你完成了學習計劃,甚至是超額完成以後,你從遊戲中得到的快樂就會加倍。

  計劃過於嚴苛

  些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃,要求過嚴就會加重心理壓力,減少了行動的樂趣。而一旦完成不了,就會打擊自己的信心,覺得下次肯定也做不來。於是,連續幾次之後連列計劃的興趣都沒有了。

  如果你也是因此而阻礙了學習,那麼建議你給自己列個容易完成的計劃,加強信心之後再做調整。

  不會管理時間

  時間是永遠不會結束的挑戰。”百達翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學習者都有意義。

  上帝給人們每天24小時,所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作,第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區別就是第三個八小時創造出來的。如果你每天花3個小時上下班,兩個小時吃早中晚飯,1個小時看電視,那麼,剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是,如果你能從交通、睡覺、吃飯裡分別省出一些時間花在學習上,你的學習進步將是驚人的。

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