不化妝不整容如何讓自己變漂亮

　　在每個女孩子的心中，自己都是個公主，那麼怎麼能夠讓自己變漂亮呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　健身塑形。

　　姑娘們，把看韓劇看綜藝的時間拿一部分出來健身吧!相同條件下，人們更喜歡精瘦的女性而不是肥胖或過於骨感的妹子。堅持一週至少運動三次、每次不少於30分鐘的好習慣，一個月你就能發現變化。

　　而且，運動能夠改變一個人的精神狀態。它能使你變得更有活力，而不是死氣沉沉。

　　尋找美容小竅門。

　　網上多找找美容小竅門吧，比如怎樣去黑眼圈、怎樣去黑頭，或者是怎樣瘦小腿、怎樣瘦臉之類的，現在百度上很多這類的經驗。

　　提升內在。

　　有了外在之後，內在也需要提到日程上來了。光有鮮亮的外表可不行，女性的氣質也非常重要。平時少刷微博，少看冷笑話、網路小說，多讀讀世界名著，名家散文，勤于思考人生。長時間積累，美麗會由內而外散發出來。

　　推薦幾本女性必讀書目：張愛玲《傾城之戀》，曹雪芹《紅樓夢》，三毛《撒哈拉沙漠》，夏洛蒂勃朗特《簡愛》……

　　保證充足的睡眠。

　　面板對於女性來說非常非常重要，光潔細嫩的面板能夠掩蓋很多缺陷。而俗話說，“女人是睡出來的”，充足的睡眠就能夠帶給女性好的氣色和細膩的面板。

　　這是再貴的護膚品也換不來的。

　　每天八杯水。

　　“女人是水做的。”足量的飲水能夠帶走體內的毒素，協調內分泌系統正常工作。尤其是熬夜一族，更應該在工作結束之後充分補水，這能夠在一定程度上彌補睡眠不足帶來的問題。

　　選擇一個適當的髮型。

　　髮型也是不可忽視的一個部分。有人仗著五官長得漂亮，對於髮型就不屑一顧。這其實是大錯特錯的。選擇一個適合自己的髮型，能夠給五官增色不少，也能彌補臉型的缺陷。而一個錯誤的髮型，甚至能讓你年老10歲!這一點都不誇張。

　　髮質保養也相當重要，一個頭發枯黃乾燥的人，她給人的印象一定不會好到哪裡去。

　　注意形體。

　　有的女人五官其實不漂亮，但讓人眼前一亮。人們稱她們為“氣質女”。氣質體現在哪些地方?——形態和穿著。

　　女性走路一定要注意抬頭挺胸，充滿自信，積極向上的精神很重要。

　　穿著的重要性就更不必多說了。好的配飾也能加分，比如圍巾、包包。