機關單位趣味運動會方案

　　　趣味運動，是民間遊戲的全新演繹，是集思廣益的智慧創造，它的樣式不同，內容各異。趣味運動會將“趣味”融於“團隊活動”中，注重個人的奉獻與集體的協作。機關單位舉辦趣味運動會，制定活動方案，下面是小編整理的，歡迎閱讀。

　　篇1：

　　“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十週年系列活動

　　為了紀念“五四”運動九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

　　一、活動時間：20xx年5月4日13點

　　二、活動地點：縣政府大院

　　三、活動專案分為團體和個人

　　團體專案：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河

　　個人專案：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

　　四、報名辦法

　　1、參賽隊伍組成：

　　團體專案：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成***女青年2名以上***，需有隊名和領隊1人。

　　個人專案：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人專案。

　　2、活動物件為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人專案中每人不可重複參加同一專案。

　　3、參加人員憑入場券參加比賽。

　　4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱xxxxx@163******：552xxxx***。

　　5、報名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎項設定

　　1、團體專案：每個專案評出前三名。

　　2、個人專案：參賽選手能達到活動專案相關要求的都有獎品;

　　3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　六、注意事項

　　1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

　　2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

　　3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

　　4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

　　七、獎品的領取

　　1、團體專案的獎品統一由領隊領取;

　　2、個人專案的過關獎當場領取;

　　3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

　　八、比賽專案及規則

　　團體專案：

　　1、手足情深***全隊人員***

　　比賽規則：***1***比賽賽距：場地長約10米;***2***比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象***出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽***。以最後完成用時最少的隊為勝。

　　2、滾雪球***全隊人員***

　　***1***比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。

　　***2***比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。

　　***3***比賽規則：***1***每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;***2***返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑;***3***跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;***4***全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　3、協力過河***全隊人員***

　　比賽道具：5個磚塊;

　　比賽距離：10米;

　　比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳***掉磚***，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

　　個人專案：

　　1、小李飛鏢

　　比賽道具：飛鏢3枚

　　比賽規則：***1***投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。***2***每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。***3***3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

　　2、拋繡球***男女各一名***

　　比賽道具：筐或籃一個，小球若干個***塑料球10個，乒乓球10個***

　　比賽規則：***1***接球者站於距拋球者5米之外的圓圈***直徑0.5米***內，不得單足出圈，用簍子接球;

　　***2***接、拋球者壓或超過邊界丟擲或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;***3***拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。

　　3、螃蟹夾球***2人***

　　比賽道具：籃球4個

　　比賽距離：10米

　　比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物***S形路線***到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。

　　篇2：

　　公司冬季趣味運動會策劃方案

　　為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

　　***一***冬運會主題：

　　強體魄、展風采、增合力、促發展。

　　***二***參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體專案，各單位必須按競賽規則要求的人陣列隊參加，否則不計算團體總分。

　　***三***比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　　***四***組委會

　　總指揮：xxx

　　副指揮：xx

　　成員：xx

　　***五***比賽專案

　　1、健步走;2、八人七足;3、連結加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

　　健步走

　　專案說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈***劃線***，先到達終點者為勝出。***每參賽隊報名人數不限***

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　專案說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　連結加速

　　專案說明：每單位派6人為一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米***以一籃球場寬為準，來回***，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：***1***遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手***一直保持抬起前邊的人的左腿***，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;***2***以各隊最後一名隊員通過終點線為準;***3***比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　專案說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼後，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最後一名隊員記住密碼後到工作人員那裡確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　專案說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人***至少要有1名女隊員***。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設定的10個杯子中，跑到終點後返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　專案說明：每組10人蔘加必須有3名女隊員，遊戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　專案說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　專案說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸於空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　專案說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述迴圈直至最後一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　***六***報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　***七***評獎辦法

　　1、個人專案獎：比賽專案男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體專案獎：每個比賽專案取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　***八***：注意事項：

　　1、各代表隊必須按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自願放棄比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員必須服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽籤順序進行。

　　篇3：

　　旅遊局機關趣味運動會方案

　　為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00***三個半天***。

　　二、地點：旅遊局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅遊局局機關所有成員，人人蔘與。

　　2、個人專案參賽，部門集體專案和部門協作專案，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體專案和部門協作專案參賽，按遊戲規定人數參與。

　　四、比賽專案設定

　　***一***個人專案1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。***道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把***

　　2、套圈遊戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。***道具：套圈10個、啤酒瓶4個***

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裡面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上***距離4米***，用筷子從有球的筐裡向空的筐裡夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。***道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子***

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。

　　***二***部門集體專案1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。***道具：呼啦圈4個，椅子2把***

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點***相距4米***，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。***道具：氣球若干***

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。***道具：皮球2個***

　　***三***部門協作專案1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。***道具：8米長的繩子2根***

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。***道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍***

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。***道具：布袋2個***

　　五、獎項設定

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設定為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品採購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。