打高爾夫球應避免哪些惡習

　　隨著經濟的發展，我們的生活水平也不斷的提高，打高爾夫這項原本屬於貴族人群的運動也被大眾所熟悉了。而我們在這項運動中，除了要關注自己的球技，就連球場上的禮儀禮節也越來越受人們的重視。以下是小編分享給大家的關於，希望能給大家帶來幫助!

　　打高爾夫球應避免的惡習：

　　惡習之1:作弊

　　失禮級別:5 鬧心指數:5

　　如果你自己打球，也不用記成績，你要挪挪球啥的還不算什麼大事兒，但是如果是和別人一起打球或者比賽，最好還是小心為妙，自律，慎獨，是高爾夫球員的必備品質，做一個懂規矩的球員比做一個打球高手更重要。做老實人，行老實事，欺詐和矇騙是高爾夫球運動的最大恥辱。一個值得信任的高爾夫球員在沒人看到的時候犯規也會誠實地處罰自己。在球場上的任何作弊行為都是對他人的不公平和不尊重。人可以欺人，不可以欺天，不可以欺心。

　　惡習之2:遷怒球童

　　失禮級別:3 鬧心指數:4

　　有些球員把球童視為自己的奴僕，頤使氣指，吆五喝六，打壞了的時候更是過分，動輒對球童發脾氣、耍態度，把球童當成出氣筒，更有甚者對球童大打出手，恣意欺辱。這種行為不僅是高爾夫球運動的恥辱，而且折射出品質上的低下和醜陋，一個不尊重他人的人是永遠不值得尊重的。球童是球場安排的工作人員，是你的助手和夥伴。通常，在你打球過程中只有球童可以按照規則幫助你。應當努力與球童建立良好的合作伙伴關係，要尊重球童的人格，努力做一個善解人意的高爾夫球員，應當把球童視為自己的家人，關心、體貼，儘量減少球童的負擔，併力所能及地幫助球童做一些比如平整沙坑、修整球洞區上的球痕之類的事情，這樣球童才可以更好地幫助你。

　　惡習之3:打球過慢

　　失禮級別:2 鬧心指數:4

　　球場上的“兔子”永遠是受歡迎的，而球場上的“烏龜”永遠是受唾棄的。打球的時候經常會遇到有的球員打球慢慢吞吞，走路悠哉遊哉，根本就不像在打球，倒像是在球場上散步當然了，打球本身也是一種散步，但是要知道，快走的健身價值才更高呢。而且打球之前做無數次試揮杆，不僅讓後組的人鬱悶無比，連同組人也能被他急死。無論球技好壞，“快走慢打”是要時刻記住的，球打出去之後緊走兩步，所有的人都會感激你。球打得爛不是你的錯誤但是如果走得太慢就是你的不對了。

　　惡習之4:破壞球場

　　失禮級別:4 鬧心指數:3

　　在練習揮杆時一定要真的做到“空揮”，不要傷到草皮，在發球區的時候更是如此，一些球員在進行練習揮杆時毛病很多，每次打球之前都要揮上三四次，而且次次都要刮下一大塊草皮，對球場造成很大的傷害。還有的人打球失誤後大發雷霆，如果真把球杆折斷或扔到水塘裡去也就罷了——儘管有失風度，但毀的是你自家的東西，但是如果破壞球場甚至用球杆砸擊球洞區就大大的錯了，那你是在與所有打球的人作對。

　　惡習之5:著裝不得體

　　失禮級別:4 鬧心指數:2

　　打高爾夫球不一定要穿多麼昂貴的行頭，只要符合打球的要求，整潔，得體，男士穿領袖俱全的polo shirt，休閒長褲在非正式比賽場合可以穿短褲，不要穿牛仔褲、緊口運動褲、運動短褲，千萬不要穿西裝襯衣下場打球，有點兒傻。女士著裝可以時裝化一些，上衣可無袖，但要有領子，不要穿過短的短褲或短裙，尤其不要穿吊帶衫或連體裙，球場不是秀場，過於暴露有傷大雅，而且容易被晒傷。

　　惡習之6:不懂基本規則和禮儀

　　失禮級別:5 鬧心指數:4

　　開車上路必須要先懂得交通規則，打高爾夫球也應當首先懂得高爾夫球的禮貌規範和基本規則。如果不懂規矩而行事魯莽，諸如干擾他人打球、踩踏他人的推擊路線、不遵守遠者先打的規則等，就會招人厭煩。所以在初次打球之前或打球過程中，一定要多開口，問問別人應當注意哪些規矩，怎樣做才更合適等，免得得罪了人還矇在鼓裡。

　　惡習之7:喧譁 影響他人

　　失禮級別:4 鬧心指數:5

　　有些人在打球時好像生怕別人不知道球場上有自己這一號，大呼小叫，動靜搞得很大，自己打壞了罵罵咧咧，出言不遜，這是非常失禮的行為。尤其是在球場上打電話時一定要確認沒有影響到別人打球，在出場之前把自己的電話鈴聲調節到靜音或較低的音量。如果在別人擊球時，你有一個必須接聽電話，那麼，請在電話完畢後，真誠地對球友說一句：對不起。

　　惡習之8:打N顆球

　　失禮級別:4 鬧心指數:5

　　在打球的時候比賽時除外如果偶然失誤了，再多打一隻球作為練習並無大礙，但是千萬不要過分，球場上經常有人打壞了再打一個，再打壞再打一個，再打壞再……於是球場上出現了N多個球，於是球場上就出現了一個人同時在打三個人的比賽……花一場球的錢打N場球，你是賺了，但是你考慮過別人的感受嗎?球場畢竟不是練習場，如果對自己的球技不滿意可以到練習場一口氣打上幾百個球，但是在球場上還是應當“從一而終”。

　　惡習之9:遲到

　　失禮級別:5 鬧心指數:4

　　遲到是打球時最常見也最容易被人們忽視的問題，事實上遵守時間是打高爾夫球最重要的禮儀之一。假如你訂的發球時間是9點鐘，那麼最起碼你要提前20分鐘到達球場，做好各種準備包括辦理打球手續、換衣服、做一些擊球練習等等，8點55分之前你應當站在第一洞發球區了。在高爾夫球規則中，對於遲到的處罰是取消比賽資格!很多人對此十分不以為然，認為晚幾分鐘怎麼了?沒怎麼，對別人，你延誤了別人的開球時間，對自己，你可能要面臨被取消訂位的危險特別是在球場打球人數很多的時候，更重要的是，你可能因為不守時失去別人的信任。

　　惡習之10:威脅他人安全

　　失禮級別:5 鬧心指數:5

　　打球時，乾脆利落的人是受歡迎的，有點兒急脾氣也無所謂——只要你沒有威脅到他人的安全。如果前面一組的人打球速度比較慢，最好是通過球場工作人員進行交涉，要求其加快打球速度或者讓路請後面的組先行通過，千萬不能意氣用事，尤其是不能賭氣在別人還沒有走出你的擊球區域範圍時就打球，要知道，有時候讓球向你所需要的地方飛的時候很難得逞，可是要打人的時候比制導導彈還準，就像長了眼睛一樣往人的身上飛，後果不堪設想。球是硬的，打到哪兒都不好玩兒。想一想，當別人把球打到你的腳下時，你有多麼憤怒，已所不欲勿施於人，這個道理相信你一定非常明白。

　　打高爾夫應注意的禮儀：

　　高爾夫球場上的禮儀

　　隨著經濟的發展，我們的生活水平也不斷的提高，這項原本屬於貴族人群的運動也被大眾所熟悉了。而我們在這項運動中，除了要關注自己的球技，就連球場上的禮儀禮節也越來越受人們的重視。

　　高爾夫是現今高層商務社交中的一環，球場上得體的禮儀禮節，可以為自己在人際或商務上加分。因此高爾夫球的禮儀不僅不容忽視，而且有必要好好學習。

　　高爾夫球著裝的基本要求

　　高爾夫球是項紳士運動，所以要打高爾夫球就需有紳士形象。打高爾夫球對著裝有特別的規定，這是長期歷史發展沿襲下來的高爾夫文化的一部分。所以，無論是在國內還是國外，如果是第一次去某個球場打球，最好先打個電話詢問一下俱樂部對球員下場打球的服裝是否有特殊規定。

　　通常情況下，會員制的俱樂部都會要求上身穿有領有袖的恤衫，不允許球員穿圓領汗衫、吊帶背心、牛仔系列服裝、超短裙、過短短褲等過於休閒的服裝上場。

　　有些俱樂部還專門規定不允許穿任何式樣的短褲下場，有些對短褲的樣式和長度有所規定，如不能短於膝蓋以上4英寸，所以棉質的休閒長褲總是最佳的選擇。至於高爾夫球鞋，目前大部分俱樂部出於保護草坪的需要，規定在球場上只能穿著特製的膠釘球鞋，如果你的球鞋還是老式的金屬鞋釘，請一定考慮更換膠釘或另外買一雙備用。

　　另一種選擇合適服裝的途徑是在觀看電視轉播的高爾夫職業比賽，欣賞職業球星們的高超球技的同時，多多留意他們的著裝方式。或許我們的球技尚且欠佳，但起碼在形象上能夠趕上職業球員。

　　高爾夫球的基本禮儀

　　1.要有耐心，尊重球場上的其他選手，就像你希望被別人尊重一樣。

　　2.準備及時到達預定的開球區。

　　3.不要發出大的噪音。正常說話或談話是可以的;但不要喊叫或大笑!

　　4.始終檢查你的標記和球號，避免比賽期間發生混亂及可能的罰杆。

　　5.不要站在其他選手後面、旁邊或前面太近的地方。

　　6.不要在開球區練習揮杆。

　　7.其他選手想要擊球期間要絕對肅靜。

　　8.始終準備打球，避免耽誤比賽。

　　9.第一球座上，差點最低的選手有權通過第一次擊球開始比賽。在其它所有球座上，前洞分數最好的選手獲得了“榮譽”，表示他有權首先打球。

　　10.擊球后，立刻離開球座。

　　11.如果其他選手準備在相鄰的任何果嶺上推杆，你不要做出擊打動作。

　　12.當心比賽的流動性!不必要時，不要站立或等候。

　　13.只要你前面的選手與你處於擊打距離之內，就不要擊球。

　　14.不要在開球區、果嶺上推童車或手推車或通過沙坑。

　　15.馬上更換草皮斷片，並將其踏入原位，修理釘鞋等造成的任何破損、球痕等。沙坑比賽之後，保證用耙子將沙坑恢復到良好狀態。

　　16.推杆前，把手推車放在果嶺旁邊，最好是放在下一個開球區旁邊的區域。

　　17.走向球期間，努力思考如何才能打得最好。

　　18.使你的步行速度與小組夥伴的步行速度一致。既不要太快也不要太慢，努力站在準備下一次擊球的選手旁邊。

　　19.如果你或你的小組被迫尋找丟失的球，在你們尋找之前邀請下一組繼續尋找。

　　20.如果可能，不僅要觀察你自己的球，要觀察你的小組內其他選手的球。這樣，一旦你的夥伴擊球后未能馬上找到球，可幫助他節省時間。

　　高爾夫球的規則與禮貌

　　一、安全：在擊球或試杆前，球員應確定近旁無人站立或遠處無人位於球可能擊到之處，並檢視地面有無石塊、小卵石、樹枝等以免揮捍觸及飛起，而傷及他人。

　　二、為其他球員著想：

　　有發球優先權的球員可以在對手或同組競賽者之前優先發球。當球員準備擊球或正在擊球時，任何人不得走動、說話、靠近或站在球或球洞之正後方。為共同利益，各球員打球時，不得拖延時間。前組球員未走出落球距離以外時，後組不得擊球。球員當發現擊出之球顯然不易找到時，應立即作手勢讓後組球員先行通過。找球之時間在尚未達到五分鐘時，即應作此手勢。待後組球員已通過並離開落球距離時，方可繼續擊球。一洞打完後，球員應立即離開果嶺。

　　三、發球臺禮儀

　　1.當球控制區通知準備發球時，要立即上發球區準備發球;同組球員上發球臺後，要先決定開球的優先次序;通常比賽，依編組表上之順序發球即可;但若是與朋友友誼賽，則可以抽籤來決定，或是猜拳也可以的;得到優先發球權的即稱為Honour優先權。第一洞以外的其他洞，優先權的決定依同組球員在前一洞的成績來取定，前一杆數最低者，即享有優先發球權Honour，其他人之發球順序也依他們在前一洞杆數之高低順序行之;如遇有杆數相同時，則依平手之球員他們在前一洞的發球順序行之。

　　2.當別人在發球或擊球時，應保持肅靜。此規則不只限在發球臺上，只要有球員已準備擊球，便不可隨意談笑或走動，以免影響他人的表現。

　　3.同組球員要彼此確認所使用的球，每一個人都要報出自己使用球的品牌與號碼，以免中途發生混淆無法辨識。

　　4.發球時務必要確認前組球員均已走出發球射距以外，以免誤傷。同時亦要注意，不要隨意走入他人的發球區及射程之內，致妨礙他人擊球。若有人站在可能被你擊球擊中之範圍時，請予以口頭警告。

　　四、球場上之優先順序：

　　如無特殊規定，二球賽應較任何三球或四球賽有優先權，並得超越之。單獨之球員無優先權，應讓任何比賽之球員優先通過。任何打一整合回十八洞之比賽，較不打一整合之比賽為優先。如某一組球員不能在球場上保持其應有之位置，並落後前面一組球員超過一洞以上，則應讓後面一組超越先打。

　　五、果嶺禮節：

　　果嶺中禁止直接穿行，以免影響球友.儘可能繞邊線而行.在球友推杆時，不可以站在球友的推杆線的正前方及正後方，亦不能踩到球員的推杆線.在賣店休息時，以不影響下一組球友為原則.擊完球時，應快步走向下一個擊球點，不要逗留，以免影響下一組的進度。

　　六、擊球時禮貌

　　1.注意球杆及球可能擊中範圍是否有人，清除地上碎石子或樹枝，以免傷其他人。

　　2.除杆弟外，不得向他人尋求指導。

　　3.一洞打完後，應迅速離開果嶺。

　　4.打球所花的時間應以快走彌補，勿讓同伴等候。

　　5.找不到球時，應讓後面的隊伍先行通過。

　　6.擊球挖起之草皮應拾回原位填平。

　　7.快接近前面一組隊伍時，應將速度慢下來。

　　8.從隔壁球道打出時，應確認安全才揮杆，並在揮杆前後招呼一下，以示禮貌。

　　觀賞高爾夫球賽需注意的禮儀

　　1.不要太靠近球，以免危險。

　　2.保持球場寧靜，勿任意喧譁、擾亂球員情緒，這是觀賞球賽最重要的一點。

　　3.穿著宜合乎球場要求，鞋子勿傷及草皮。