如何打高爾夫球視訊

　　高爾夫一直以來以獨有的魅力吸引著大批的愛好者並擁有巨大的市場潛力。以下是小編為大家整理的關於，歡迎閱讀!

　　怎樣學打高爾夫球

　　高爾夫是紳士運動，所以我們會經常看到很多的“紳士”在球場琢磨球技，那麼學習高爾夫球有哪些方法呢?

　　俗話說得好，學無止境，在高爾夫這個領域中也同樣如此，就好象學習一門語言一樣，如果只是你自己一個人在那裡死記硬背，不論你多下功夫，進步也是很緩慢的。

　　如果你能夠走出自己個人的圈子，多和別人去溝通和交流，學習別人好的經驗，找機會和母語人士去說去練，那麼在很短的時間內能夠提高並不是難事。

　　所以不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀察他們的動作，他們如何處理不同的擊球，雖然高爾夫是很個性化的運動，但有些要領性的東西還是相通的。

　　光觀察還是不夠的，很多技巧是看不出來的，還要做到不恥下問。

　　有些動作你總是做不好，大膽地去問，看看別人有什麼小竅門可以去借鑑，說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開，比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。

　　他們非常熱情，或者說非常渴望地去幫助別人，在練習場上會經常看到這樣的人。

　　這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個戴著高爾夫名牌球帽，揹著最新款球杆的人就認為他們是個高手。

　　也許他們的差點比你還高，但非常樂意給你講講他們的經驗，往往是不聽還好，越聽越胡塗，到不如不聽。

　　所以問問題的時候也要看準人，最好是熟悉的人，是職業教練，肯定比你有經驗的人，不要隨便抓過來一個人就問。

　　另外利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的，但這需要一個前提，就是在你已經有了一定的基礎的情況下，就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候，效果會更好。

　　有的時候人的自我感覺並不是準確的，我自己就有這樣的體會，一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了，但後來通過錄像從不同的角度拍攝後在計算機裡一放，卻發現其實還相差的很遠。

　　現在有很多種計算機技術分析軟體，有的可以把你和職業選手放在一起進行比較，我認為完全沒有必要去拷貝別人的動作。

　　因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的，但你可以通過這個去吸取人家的優點，去體會一些關鍵性的技術要領，如果你自己還沒有能力進行分析的話，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。

　　作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫，雖然學習高爾夫沒有快捷方式，但有好的方法。

　　所以最重要的是找那些專業的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會感覺花費一些金錢，但從長遠來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節省一些時間，儘快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的。

　　高爾夫是一種運動,也是一種遊戲球戲.運動都是遊戲,任何遊戲也離不開運動的形式.運動都是一種遊戲,任何遊戲亦離不開運動,相互體現,相互包容,它們都屬於體育的範疇.高爾夫自然也不例外。

　　球場是一個高品味的社交場所,在彼此競爭的過程中建立起高尚的人際關係.友誼重於比賽的勝負,也是高爾夫運動所追求的高尚文明的最終目的.因而無論你在青山綠野的悠閒環境中打球或是打完18洞後到稱之為"第十九洞"的會所酒吧。

　　你都有機會廣交朋友.高爾夫球從休閒運動的角度來看,極有助於聯誼,在球場上可以邊打球邊談生意家常或者敘舊,打高爾夫實際是一種派對即交際性的聚會.高爾夫的打球方式與良好的環境,使之成為比任何運動專案更易於以球會友的專案。

　　球手們在打球的過程中在其規則的影響和人們主觀意識的約束下,各自遵守高爾夫的禮貌和禮儀,人們無論是打球的著裝或是球場上的交往,都恪守禮儀之規範而溫文爾雅。

　　人們在這裡要展示自己現代文明的風度.充分體現了高爾夫運動豐富的文化內涵和文明、高雅、健康的運動特徵.

　　學打高爾夫球之基礎入門

　　多觀摩多練習

　　不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀察他們的動作，他們如何處理不同的擊球，雖然高爾夫是很個性化的運動，但有些要領性的東西還是相通的。光觀察還是不夠的，很多技巧是看不出來的，還要做到不恥下問。有些動作你總是做不好，大膽地去問，看看別人有什麼小竅門可以去借鑑。說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開，比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。

　　找對“老師”

　　高爾夫是紳士運動，所以我們會經常看到很多的“紳士”，他們非常熱情，或者說非常渴望地去幫助別人，在練習場上會經常看到這樣的人。這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個戴著高爾夫名牌球帽，揹著最新款球杆的人就認為他們是個高手。也許他們的差點比你還高，但非常樂意給你講講他們的經驗，往往是不聽還好，越聽越胡塗，到不如不聽。

　　所以問問題的時候也要看準人，最好是熟悉的人，是職業教練，肯定比你有經驗的人，不要隨便抓過來一個人就問。

　　錄影分析

　　利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的，但這需要一個前提，就是在你已經有了一定的基礎的情況下，就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候，效果會更好。有的時候人的自我感覺並不是準確的，我自己就有這樣的體會，一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了。但後來通過錄像從不同的角度拍攝後在計算機裡一放，卻發現其實還相差的很遠。現在有很多種計算機技術分析軟體，有的可以把你和職業選手放在一起進行比較，我認為完全沒有必要去拷貝別人的動作。因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的，但你可以通過這個去吸取人家的優點。去體會一些關鍵性的技術要領，如果你自己還沒有能力進行分析的話，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。

　　循序漸進

　　作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫，雖然學習高爾夫沒有快捷方式，但有好的方法。

　　所以最重要的是找那些專業的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會感覺花費一些金錢。但從長遠來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節省一些時間，儘快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的。握杆方式分為左右手握、直角握幾種，還包括處理特殊的握杆例如輕擊球握杆。從握標杆時手指位置來看，又可分為重疊握、互鎖握等。無論採取何種方式主要要領是應處理好手掌的擺放位置和掌握用力大小。

　　1.左手伸直，掌心指向目標相反方向，手掌下部緊靠握柄，此時杆頭立在地面上，杆面右角對準目標。

　　2.做手指手心握，手指併攏，杆身放在食指第指節上，成對角線。

　　3.手併攏，大母指放在杆身上部略向右處，食指如同在扣扳機。

　　4.右手放在杆身上，掌心對準目標方向。5.手指併攏握住球杆，右手小指觸到左手食指，手撐位於球杆右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱“自然握”

　　6.大多數職業選手採用“重疊握”：將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。

　　7.在互鎖時，右手小指與左手食交錯，此時左手食指離開球杆。

　　8.採取何種握法並無所謂，重要的是雙手的方向應對準杆頭。

　　目前隨著高爾夫運動的日漸普及，有更多的朋友們加入到高爾夫愛好者的行列。自然，初學高爾夫還是有些事項需要注意的，可以避免以後少走一些彎路。我也常常和身邊一些剛剛開始打球的朋友做些交流，這裡把幾個我認為比較重要的事項小結一下，僅供參考，如有不同意見請多加指正。俗話說， 欲善其事，先利其器 。遇到不少初學高爾夫的朋友問我買哪種球杆好，很遺憾的講，我也很難講。面對市場上五花繚亂的各種品牌，大家往往會感到無從下手，這是可以理解的。我的建議是最好先上上網，看看書，瞭解一些有關球杆的基本知識，圈子裡有幾個專業球具的部落格就非常好。然後結合自己的實際情況，你是屬於身強體壯力量型的，還是靈活輕巧技巧型的。選擇相應球杆材質，軟硬度和重量的球杆，也最好諮詢杆具店的銷售人員，在那些為初學者準備的球杆中挑出適合你的。但我的建議是，沒有必要挑一套最貴的，或者可以說，儘量挑一套最便宜的，因為以後肯定還要再換杆的。

　　當然，如果你有足夠的金錢不在乎，或者打球是為了生意場的需要，那自然就挑一套最貴的，也很省事，否則還是省點錢去上教練課比較划算。我覺得初學者的任務主要是穩定動作，球杆其實在開始的時候發揮的作用並不大，因為初學者很難有比較紮實和準確的擊球，而且也不知道什麼樣的球杆真正適合自己。當練上一年半載以後，揮杆動作和速度都比較穩定了，同時有關高爾夫的各種知識不斷積累，再去嘗試不同品牌和式樣的球杆，到時候再換一套比較好的球杆也不晚。在國外很多初學者都先買杆，有的就零買幾個球杆，加個推杆就足夠用了，球道木長鐵等開始都用不上。球杆選好了，應該開始找教練了。初學者往往有一個毛病，就是飢不擇食，看見誰打得不錯都想過去請教一二，而且我也知道有這麼一批人。雖然自己打得並不怎麼樣，但非常樂意給別人進行指點，誇張地說哪怕老虎伍茲在那裡練球他也要過去幫他挑挑毛病。如果你有一個朋友，你很瞭解他，知道他是單差點選手，非常善於教人，而且他也非常瞭解你，那麼你完全可以和他學，否則的話就需要慎重。不是在練習場上所有比你打得遠或者姿勢比你漂亮的人都可以成為你的老師，有的人所謂的一些竅門可能適用他自己，而不是你。而且在同一個問題上每個人有每個人的說法，最終讓你不聽還明白，越聽越胡塗。所以找一位有正規資質的專業教練還是很有必要的，最好先從側面瞭解一個他的口碑，多和他交流。而且一位好的教練並不是頭痛醫頭腳痛醫腳，而是應該幫助你理解那些最基本的原理，不僅能告訴你應該怎麼做，還能夠解釋為什麼這麼做，知其然還要知其所以然，這樣你可以舉一反三，有利於以後的自我提高。

　　當然，自學也是重要的一部分。現代的資訊如此發達，各種有關高爾夫書籍，光碟，網站多如牛毛，可以充分加以利用。但我的建議是多看一些基礎的東西，比如握杆，站姿，瞄球等等，對於這些東西的解釋應該都差距不大，而且很容易理解也很關鍵。我們知道，果嶺周圍通常都會有一兩個沙坑，如果我們攻果嶺的一杆打短了，或者有些偏移，球都可能掉入沙坑，或者落在沙坑邊緣，也就是球和旗杆之間隔著一個大大的沙坑了。面對這種情況，我們必須將球劈起，著陸果嶺，望能一推救part。不過面對前面的沙坑，很多球友會產生一絲恐懼，特別是沙坑球又打得不好的球友，因為他們首先想到的是球會不會又掉入沙坑。此時我們須記住，我們的目的是將球擊上果嶺，創造機會一推進洞。

　　首先必須考慮的是選用合適的球杆，我們可以選用的有劈杆和沙坑桿。如果此時球在深草中的話，或者球底還有厚厚一層草託著，那最好使用沙坑桿。沙坑桿較大的凸形底部可以將球后的草剷平，擊球更為容易而穩定。而且，沙坑桿也能將球打得最高，使其落地後更快停住。如果球是在淺草或者硬地面，那選用劈杆。使用劈杆可以避免太凸的底部撞擊地面而使杆頭產生跳躍，導致打在球的上部而削頂。你也可以打得稍微低一點，以讓球滾動遠一些，但是這必須考慮它的安全性。瞄球時須考慮杆面的方向，不管你使用哪根杆，瞄球時都必須保證杆面垂直目標線，讓擊球更加穩定。

　　杆面稍微開放可以讓球打得更高，不過這又會使你在擊球之前打在了地面上。所以不要去冒這個險。站位要窄一點，採用稍開放的站姿，即左腳稍拉後，雙手也稍前壓，球要位於站位中間。用左手和左臂控制擊球，後揮杆時避免任何有意的手腕轉動。下揮杆也用左手控制，流暢地將球擊出，保持頭部不動，送杆要充分計算好距離，以決定後?杆的幅度。這時須考慮果嶺的坡度和速度，對於一般的平坦果嶺來說，劈起球還將滾動15步遠的距離。這種相對困難的狀況下，首要記住的是：放鬆、放鬆、放鬆!只要心理沒有壓力，我們完全可以將前面的沙坑當作平平的球道，因為球是飛越它們的，我們根本就不用去考慮它。