腎炎的飲食禁忌

　　不合理的飲食往往容易加重腎臟病人的腎臟負擔，引發腎功能的進一步損傷。腎炎要知道哪些食物是不利於腎病康復的，要少吃為宜。那麼，有哪些呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　1、腎炎病人不宜吃蛋。因發病期間腎臟功能和新陳代謝作用都明顯下降，尿量減少，體內有的毒素也不能全部排出體外。此時如果再吃蛋，必然會增加蛋的代謝產物——尿素，這樣就會有更多的尿素積聚在體內，使病情加重。

　　2、腎炎病人不要吃香蕉。香蕉含鈉鹽多，慢性腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。經常吃香蕉，就等於攝入了大量的鈉鹽，使腎負擔加重，浮腫、高血壓等症狀也加重，消化不良和腹瀉病人吃後會使病情加重。

　　3、腎炎忌吃松花蛋。松花蛋吃起來雖然味道不鹹，但它的鈉含量並不低，偶爾吃一點無大礙。長時間食用會增加體內鈉的含量，不利於身體康復。慢性腎炎患者不太適合吃松花蛋。

　　4、腎炎禁食含鹽量高的食物。如醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等。

　　5、腎炎禁食醃製食品。如各式鹹菜。同時，儘量少吃味精。

　　6、腎炎忌食刺激性食品。 刺激性成分的食品和各種辛辣調味品，各種香料和含揮發油多的蔬菜，在人體代謝過程中，辛辣成分要通過腎臟排洩，這些辛辣成分對腎臟實質細胞不同程度的刺激，嚴重時會影響到腎臟功能。如蔥、大蒜、姜、辣椒、茴香、胡椒酒等食物。

　　7、腎炎忌食過冷的食物。因為過冷的食物會損傷脾胃陽氣和腎陽，導致寒從內生，加重陽虛的病情;過熱的食物可導致胃火亢盛，或損傷陰液，加重陰虛的病情。

　　8、腎炎患者禁食含磷食物。含磷食物可控制血清肌酐和血液尿素氮的上升，患者要少吃。禁食如：蛋黃、魚卵、腦等。

　　9、腎炎患者忌含有高嘌呤食物。如：豬頭肉、沙丁魚、雞湯、牛肉湯、芹菜、菠菜、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油膩之品花生等。

　　10、水腫重者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食品。

　　11、尿毒症高血鉀者忌食高鉀食品。如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精;血鉀低的患者相反。

　　12、腎炎患者出現氮質血癥或早期腎功能不全時，則應限制蛋白質的攝入量 ,否則可加速腎功能的惡化。

　　腎炎吃什麼食物好

　　慢性腎炎患者在浮腫、尿少或飲食不佳時，應吃清淡而容易消化的低鹽或無鹽飲食。隨著病情的好轉，尿量增加、浮腫消退後，為了及時補充尿中大量丟失的蛋白質，可以逐漸過渡為優質高蛋白飲食。如伴有貧血，可選用含鐵豐富的食物，如動物血、動物肝臟、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻醬等。

　　1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、等。西瓜皮煮水，利尿效果較好。

　　2、多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是鹼性食物，既能供給多種維生素，又能促進腎臟功能恢復。

　　3、不能吃高鹽分飲食，慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發生意外。

　　4、不能或少吃高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的症狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。

　　5、忌用強烈調味品，強烈調味品對腎功能不利，應忌食。味精由於多食後會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應少用味精。

　　6、限制植物蛋白質，蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。著病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。特別是植物蛋白質中含大量的膘吟鹼，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆製品作為營養補充。

　　7、限制鉀的攝入量，腎炎患者在治療期間，要避免食用含鉀高的食物，如：鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。

　　腎炎的食療方

　　1、海金砂薏仁粥。海金砂15克，薏仁90克，白糖適量。將海金砂加水適量，煎取汁一碗，加入淘淨的薏仁的水適量入鍋內，煮粥三碗，再與藥計一碗混合均勻，加白糖適量。可作主食服用，能健脾利水，通淋，排石。適用於慢性腎炎、腎結石、尿道結石告等疾病患者作食療。

　　2、青小豆粥。青小豆500克，通草30克，小麥500克。用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁後，加入淘淨的青小豆和小麥中煮粥，至豆、麥皆熟時停火。每日2-3次，可作主食服用，健脾養胃、去熱利溼，可用於慢性腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合徵引起的水腫腰痛等。

　　3、車前綠豆湯。車前子30克，綠豆60克。將綠豆淘淨，車前子用紗布袋裝好，置入鍋內加水適量煮湯。飲湯食豆，一日內食完。能清熱解毒、利尿通淋，用於慢性腎炎、前列腺炎患者的食療。

　　4、鴨肉大蒜湯。野鴨一隻，大蒜50克。野鴨去毛及內臟，洗淨;大蒜去皮放入鴨腹內。一併入砂鍋中煮熟。加少許鹽調味。食肉飲湯，大補虛勞，可消水腫。適用於慢性腎炎水腫。

　　5、梨汁飲。雪花梨或大鴨梨若干。將梨洗淨切薄片，用涼開水浸泡即可。可以清熱止渴，生津潤燥，用於慢性腎炎的食療。

　　6、冬瓜赤豆粥。冬瓜500克，赤豆30克。將冬瓜、赤豆加水適量煮湯。不加鹽或少加鹽。食瓜喝湯，每日2次。利小便，消水腫，解熱毒，止消渴。適用於急性腎炎浮腫尿少者。慢性腎炎脾腎虛寒者不宜食用。

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