晚上睡覺為什麼會流口水

　　其實正常情況下人睡著之後是不會流口水的,如果有流口水的現象,那麼就表示你的身體出現狀況了以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　晚上睡覺流口水的原因：

　　睡覺姿勢不對

　　睡覺時流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等，這時手臂或枕頭會加大對面部的壓力，刺激唾液腺產生過多的口水。

　　建議：適當調整睡覺姿勢，例如“半側臥”姿勢，就可減少流口水情況的發生。

　　口腔衛生不良

　　口腔裡的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上容易積存食物殘渣或糖類物質。出現睡覺時留口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色的情況，很可能是由於口腔衛生不良造成的，牙齒積存食物殘渣會使牙石越來越多，這將導致牙齦發炎，甚至牙齦少量出血的症狀。

　　建議：睡覺前最好不要吃東西，同時養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣。

　　脾胃失調

　　成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

　　建議：如果脾胃功能出問題，可以試試吃些具有健脾功能的食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。

　　前牙畸形

　　牙齒畸形也會引起睡覺時流口水，尤其是凸面型牙齒畸形的人士，前牙向前凸出較明顯，常出現開脣露齒，睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面，上下脣常自然分開，就容易流口水。

　　建議：儘快到醫院矯正牙齒。

　　神經障礙

　　想必大家都聽過“望梅止渴”吧，唾液分泌的調節基本是神經反射性的，這個例子就是日常生活中條件反射性的唾液分泌。有這麼一種可能，就是晚上夢見自己想念已久的美味佳餚，便會刺激到神經系統，因此，神經調節一旦短路發生障礙，在睡覺時很容易流口水喲。

　　建議：養成有規律的作息習慣，每天23點前睡覺，睡前不要用腦過度，注意休息。

　　面神經炎或中風

　　面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，可能是面神經炎或中風的前兆。

　　晚上睡覺流口水怎麼辦?

　　首先，不要有太大的精神壓力，先去醫院檢查一下自己是屬於什麼因素，然後針對流口水的原因再去治療，比如口腔炎這樣的疾病。然後，養成好的晚上的飲食習慣，晚飯後不要立刻睡覺，可以稍微走動，然後刷牙之後再睡覺，這樣有效的保持口腔的清潔衛生。切記晚上不要吃過於辛辣油膩的食物。最後，要養成飯後漱口，晚飯前刷牙的好習慣，避免口腔疾病的產生。

　　如果寶寶流口水的話不要太過於擔心，因為寶寶小時候流口水大多屬於自然現象。但是要注意要及時的擦掉孩子的嘴邊的口水，記得擦拭的時候不要用力，避免因自己的用力導致面板受損。用溫水或者乾淨的清水擦拭口水流到的地方，然後塗上孩子專用的油脂，保護下巴及嘴部的面板。給寶寶擦拭的紙巾也要是柔軟的，並且以純棉的小毛巾為主，而且要經常燙洗，保持清潔衛生。

　　如果是因為一些疾病引起的睡覺流口水的話，那麼可以適當的吃一些中湯藥，但是要根據自身的具體情況來服用。但是大多的流口水是由於正常的情況，生活中多加註意就好。睡覺時不要吃糖和其他東西，可以避免睡覺流口水。

　　寶寶晚上睡覺流口水怎麼辦？

　　1、寶寶口水流得較多時，媽媽注意護理好寶寶口腔周圍的面板，每天至少用清水清洗兩遍。讓寶寶的臉部、頸部保持乾爽，避免患上溼疹。

　　2、唾液中含有口腔中的一些雜菌及澱粉酶等物質，對面板有一定的刺激作用，如果不精心護理，口周面板就會發紅，起小紅丘疹，這時需塗上一些嬰兒護膚膏。

　　3、不要用較粗糙的手帕或毛巾在寶寶的嘴邊抹來抹去，容易損傷面板。要用非常柔軟的手帕或餐巾紙一點點蘸去流在嘴巴外面的口水，讓口周保持乾燥。

　　4、為防止口水將頸前、胸上部衣服弄溼，可以給寶寶掛個全棉的小圍嘴，柔軟、略厚、吸水性較強的布料是圍嘴的首選。

　　5、寶寶在乳牙萌出期齒齦發癢、脹痛，口水增多，可給寶寶使用軟硬適度的口咬膠，6個月以上的寶寶啃點磨牙餅乾，都能減少萌芽時牙齦的不適，還能刺激乳牙儘快萌出，減少流口水。

　　6、如果面板已經出疹子或糜爛，最好去醫院診治。在皮膚髮炎期間，更應該保持面板的整潔、清爽，並依症狀治療。如果區域性需要塗抹抗生素或止癢的藥膏，擦藥的時間最好在寶寶睡前或趁寶寶睡覺時，以免寶寶不慎吃***中，影響健康。