慢性咽喉炎患者的日常注意

　　因為日常交際多，不少男性朋友都有慢性咽炎這種常見的咽喉疾病，導致喉嚨幹癢有異物感等，很是不舒服，那麼慢性咽喉炎吃什麼藥效果?有沒有什麼偏方可以治療慢性咽炎呢?下面由小編為大家講解下慢性咽喉炎患者的注意事項吧。

　　慢性咽喉炎患者日常注意

　　1、注意氣候變化，防止感冒著涼。

　　2、禁菸酒及不食用辛辣等有刺激性的食物。

　　3、注意鍛鍊身體及積極參加文體活動，心情愉快，事事樂觀，以增強身體抵抗力。

　　4、隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯後瀨口，平時多飲水***特別是在熬夜的時候***，一些口腔內的炎症要及時的治療。

　　5、要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒菸、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、醃製食物。

　　6、多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　7、情致不暢可導致肝鬱犯脾，痰濁內生。也就是說，多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣等不良情致也是引發慢性咽炎的重要原因。所以平時要注意調節心情。

　　8、保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。

　　9、以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　10、靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上顎，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下嚥，如此15—20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下嚥，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。

　　慢性咽喉炎患者的用藥情況

　　1、成藥自療法

　　抗炎靈片，每次4片，每日3次。

　　六味地黃丸，每次9克，每日3次。用於慢性期，肺腎陰液不足者。

　　清音丸，每次3-6克，每日2次。

　　金果飲，每次1湯匙，每日3次。用於慢性咽喉炎。

　　風油精2-4滴，口服慢慢嚥下***不可用水送服***，每日5次。

　　2、驗方自療法

　　生甘草5克、桔梗10克，開水沖泡服。

　　金果欖10克、水煎服，每日1劑，用於急性咽喉炎。

　　鮮魚腥草60克，洗淨搗爛，用米泔水1碗煮沸衝調，加適量白糖，每日2次，用於急性咽喉炎。

　　生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，每日1劑，用於慢性咽喉炎。

　　銀花、麥冬各10克、胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。用於慢性咽喉炎。

　　大蒜2只，大蒜搗爛後貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用於治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。

　　小獨頭蒜30克、醋50克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。本墳消腫止痛作用甚佳，對風寒溼熱上擾致咽喉腫痛均有效。

　　雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。

　　烏梅肉、生甘草、沙蔘、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水衝飲。

　　3、飲食自療法

　　鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。

　　花生米去皮開水燉服。用於治聲啞、失聲。

　　白蘿蔔1只，香果3只，水煎後撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。

　　海帶400克，洗淨切絲，水煎後撈出，用白糖200克醃製1天后食之，每次50克，每日2次用於慢性咽炎，用於咽有異物感者。

　　百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。

　　紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。

　　4、外治自療法

　　將食鹽炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。

　　用食醋加等量水漱口，可減輕疼痛，每日多次。

　　西瓜霜適量，取少許吹咽部，每日3次。

　　錫類散適量，取少許吹咽部，停止講話5分鐘，每日3次。藥汁可以嚥下。