月經期間吃芒果是否止血

　　芒果是熱帶水果，口感香甜，很多女孩子都喜歡吃，但是吃芒果有什麼要注意的嗎?尤其是在經期!為此，下面就隨一起來了解下吧!

　　芒果到底有沒有止血的作用

　　中醫認為，芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿，適用於口渴咽乾、胃氣虛弱、眩暈嘔逆，並未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”，意思是說，芒果能治療女性經血不暢，這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。因此，我們可以得出以下結論：

　　第一，經期止血與子宮肌瘤沒有因果聯絡;

　　第二，芒果並沒有止血功效。因此，女性月經期間吃芒果易患子宮肌瘤的說法是沒有道理的。

　　芒果的嫌疑洗清了，芒果又有諸多益處，但是這並不代表大家可以無節制地吃芒果，無論是怎樣的美味或是怎樣的有益，請你千萬謹記，過猶不及。

　　吃芒果的禁忌

　　雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多，吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部面板，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。因此吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍面板上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。此外，因為芒果含有特殊物質，不適合吃芒果的人群還是應該忌口較好。

　　1、飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，否則可能引起發黃病。

　　2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶溼毒，患有面板病或腫瘤者，應避免進食。

　　3、虛寒咳嗽***喉癢痰白***者應避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應遵照醫囑戒吃。

　　4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。

　　5、芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。

　　不能與芒果同食的食物

　　1、芒果和酒不能同食

　　芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。

　　2、芒果與海鮮不能同吃

　　兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

　　3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

　　芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的面板後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。

　　4、芒果和菠蘿不能同食

　　這兩種水果一同食用容易引發過敏，因為芒果、菠蘿本身含有容易引起面板過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裡還含有醛酸，他們對面板黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的面板、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現面板瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

　　芒果的功效

　　1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。

　　2、芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤面板，是女士們的美容佳果。

　　3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。

　　4、芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。

　　5、含有胡蘿蔔素，能益眼、潤澤面板。

　　6、減肥輕身，芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。中醫學證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫理論認為，肥胖的病因是“溼”、“痰”、“水滯”所致，故芒果是減肥輕身之果品。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的月經期能吃芒果嗎的相關內容，文章的介紹後，相信大家對於芒果的功效與作用都有了一定的認識，對於月經期能不能吃芒果的問題也有了自己的看法，所以說，東西雖好，但也要合理食用搭配，才能發揮食物更好的功效。

　　芒果是熱帶水果，口感香甜，很多女孩子都喜歡吃，那麼吃芒果有哪些功效呢?還有哪些飲食禁忌?

　　芒果口味香甜，水分充足，是我們茶餘飯後最常食用的水果之一。大家都知道芒果好吃，但是知道芒果有哪些功效的人卻不多，那麼下面就由本小編為您介紹一下芒果以及它的的主要功效吧!

　　芒果屬熱帶常綠大喬木，葉子為披針形，又綠又亮，花朵又小又多，多為紅黃兩色，呈頂生圓錐花序，壽命可長達幾百年。原產於印度及馬來西亞，印度栽培歷史最悠久，產量最多，佔世界產量的80%左右。芒果的名字來源於泰米樂語。野芒果樹的果實不能食用，印度人最先發現這種樹，並栽培成可以食用的芒果，還用它來遮蔽熱帶的炎熱陽光，距今已有四千多年的悠久歷史了。

　　我國芒果的經濟栽培地區有廣東、廣西、海南、福建、雲南、臺灣等省區。栽培最多的是海南省的海南島，分佈在陵水、保亭、樂東。東方、昌江、崖縣等，目前，年產約500噸。廣西的南寧、欽州、百色、玉林;雲南的西雙版納、德巨集、思茅;福建的安溪、漳州、雲霄、廈門等地均有相當產量的芒果。

　　芒果具有的作用

　　1、止吐

　　食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

　　2、抗癌

　　據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　3、美化肌膚

　　由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

　　4、殺菌消炎

　　芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體面板、消化道感染疾病。

　　5、保護腸胃

　　芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。

　　6、化痰止咳

　　芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

　　7、降低膽固醇、甘油三酯

　　芒果中含維生素C量高於一般水果，為5***～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

　　8、治高血壓、動脈硬化

　　芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。