關於美容護膚知識的文章

　　一般情況下,美容護膚應每週脫屑一次,將表皮的死細胞清潔乾淨,但在這炎炎的夏日,脫屑過於頻繁會適得其反,為此,消費者首先應瞭解美容護膚品的成分和使用方法,因時因人而異。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　1.面板的基本功能

　　屏障功能、感覺功能、調溫功能、吸收功能、排洩功能以及參與呼吸運動的功能。

　　2.面板的基本型別

　　生活美容學將肌膚分為中性面板、乾性面板、油性面板、混合性面板、敏感性面板、問題性面板。

　　3.面板護養的基本原則

　　人的衰老是必然的，但延緩衰老、挽留青春是可能的。平常注意保持樂觀情趣、保證充足睡眠、多飲水、多吃水果蔬菜、學會放鬆自己等等，都是延緩面板衰老的要決。

　　維護面板的美麗，良好的生活習慣自然非常重要，但是合理的護理也是必不可少的。這裡重點介紹面板護理的基本原則：

　　⑴保持面板清潔 這是護理面板的基礎，通常可選用合適的清潔用品如清潔霜和洗面奶清洗，但一定注意用正確的方法潔面。

　　⑵促進面板的新陳代謝 日常生活中可採用對面部進行按摩的方法，給面板輸送足夠的養分和水分，來促進整個面部的血液迴圈和新陳代謝，同時按摩還能使面板肌肉中的一些閉塞的毛細血管張開，增加肌肉的彈性和張力。

　　⑶增強面板的抵抗能力，保護面板免受各種因素的傷害 皮脂膜是保護面板的天然屏障，要經常維持皮脂膜的正常狀態，是護理面板的一個非常重要的原則。日常使用的化妝品乳液是要選擇模仿皮脂膜作用而製作的，這樣的乳液被認為是皮脂膜的補充品，可以補充皮脂膜的不足，增強面板的抵抗能力。需要指出的是，清潔面部的清潔用品其PH值必須和皮脂膜相適應，否則會對皮脂膜造成破壞。

　　4.面板健美的標準是什麼?

　　健美的面板能給機體增加美感，尤其是面部面板的健美，更能給人留下美好的印象。那麼，怎樣的面板才稱得上健美呢?可以從以下四個方面來判斷：

　　***1***面板的健康。健康的面板必須具備三個條件：一是膚色正常。黃種人應是微紅稍黃色。二是無面板病。面板不敏感、不油膩、不幹燥、無痤瘡、酒渣鼻等面板病。三是具有生命力。正常膚色紅潤、有光澤則富有生命活力，若青紫、蠟黃、蒼白則缺少生命活力。

　　***2***面板的清潔。面板表面無汙垢、無斑點、無異常凹凸不平。

　　***3***面板的彈性。可通過面板彈性試驗來判斷：提起面板，然後放開，若立即展平則面板彈性好。面板有彈性則表面光滑、柔軟、不皺縮、不粗糙。一般來說，青年人新陳代謝旺盛，真皮結締組織基質多，含水量充足，各種纖維功能正常，皮下脂肪豐富，使面板顯得光滑平整，富有彈性。老年人或有疾患的人面板則缺少彈性。

　　***4***面板的溼潤。面板的含水量約佔人體全部重量的四分之一，真可謂“天然蓄水池”。面板含水量若減少***如年齡增長、外界條件惡劣等，都可引起面板水分減少***，會變得乾燥甚至皺裂，這樣的面板是無美感的。

　　總之，健美的面板紅潤光澤，柔軟細膩，結實而富有彈性，既不粗糙，也不油膩，有光澤感而少皺紋。同時，面板耐受性好，衰老速度緩慢。

　　5.影響面板健美的因素

　　一般有以下幾點：

　　***1***遺傳因素。先天不良影響面板健美，大體有3個方面的原因：①父母的體質不好。②近親婚配而致後代先天不足。`③胚胎髮育的不幸受到影響，比如孕婦用藥、飲酒、抽菸、營養失調等造成後代先天發育不好。

　　***2***精神因素。個人心理狀態不好，情緒不穩定等負面因素不僅可以造成疾病，而且也影響面板健美，如引起皮膚髮青，發紅，甚至引起痤瘡、面板乾燥、肝斑等。

　　***3***食物因素。暴飲暴食、菸酒過度或偏食而造成營養失調，均可導致面板早衰。

　　***4***理化因素。無論是物理的、化學的、還是機械性的損害，都有會影響面板的色澤，光澤度。例如，紫外線照射可使面板變黑;瀝青，煤焦油能使膚色加深;面板疤痕可使膚色發青;吸菸能加速面板老化的過程，是許多面板病發生的誘因或協同因素。寒風可導致面板的表皮、真皮失水、幹澡。氣候乾燥，氣溫過高或經常使用空調也可使面板乾燥。

　　***5***化妝因素。化妝品使用不當而致花容失色，這方面例子很多。據有關資料顯示：面部黑斑症多見於中年喜愛化彩妝的婦女。常見的化妝品使用不當有如下情況：①經常濃妝，塗搽脂粉過多，面頰呈現褐紅色。化妝品塗得過厚、過多，妨礙汗腺、皮脂腺的分泌、排洩，引起發紅、丘疹、腫脹等過敏現象。②濫用化妝品。如油性面板使用油質性化妝品引起脂溢性皮炎。③亂用營養性護膚品。如青春期少女和油性肌膚者使用營養性護膚品導致面板營養過剩，使面板粗糙、浮腫等。

　　***6***其它因素。主要有以下方面的因素：①按摩不當，可增加皺紋;過多的按摩，亂按摩或者手法逆著面部肌肉的方向等都屬按摩不當。②面部面板病治療不當或不及時。③減肥方法不當。如減肥過度面板失去大量水分而變得乾燥，產生皺紋;④節食不當，失去營養而產生皺紋及其它面板不正常變化。

　　6.面板為什麼會衰老

　　衰老是機體生長過程中的一個自然規律，它涉及全身各組織器官。面板是人體的第一道防線，它平均僅有3毫米厚，卻是人體中最大的組織，覆蓋著人體約2平方米的體表。面板是外界環境和機體之間的一道屏障，有害的化學物質和紫外線等往往通過作用於面板才能影響到人體。而面板的屏障作用生要由表皮實現，它可保護體內組織免受外物和細菌損傷、侵害，防止體內水分、電解質等物質的丟失。表皮內富含的黑色素可抵禦日光紫外線的輻射損傷，面板內還有些附屬結構，如汗腺、皮脂腺等，其分泌物能在面板表面形成一層保護性乳狀脂膜，它具有保持面板溼潤和彈性，抵禦外界物質滲透的功能。然而，面板的防禦作用是有限的，當外界的影響超過一定的限度，面板老化就成了一種必然。

　　7.面板衰老的原因及表現

　　面板衰老的主要原因是面板失水和皮脂過氧化。人的面板從20-25歲起，就進入了自然老化狀態。分子水平的生化研究發現：隨著年齡的增加，面板中膠原蛋白、彈性蛋白、糖蛋白、粘多糖及膽固醇分子均有不同程度的下降。表皮逐漸變薄、隆起，角阮生成降低，皮下脂肪減少，面板變粗起皺。供應面板營養的血管萎縮，血管壁彈性減弱，面板的血液流通減少，表皮細胞活力衰弱。上述因素最終可造成面板皺紋、白斑、老年疣、老年色素斑及老年脫髮等面板衰老。

　　8.什麼是化妝品

　　化妝品是以化妝為目的的產品總稱。有史以來，世界各地和各族人民都使用化妝品。儘管由於文化習俗不同，人們把自己打扮得更具魅力的方法也不同，但是一些護扶用品以及美容的辦法卻世世代代流傳下來。隨著社會的進步和發展，化妝品日益成為人們日常活動中不可缺少的物質。化妝品對於保護人體面板的健康，美化肌膚具有重要的不可輕視的作用。

　　9.化妝品的科學定義

　　能否科學地應用化妝品，對於保持面板健美有著重要的意義。因此，我們必須搞清楚化妝品的科學定義。

　　希臘文稿中化妝品一字為KOSMETIKWS，意即“妝飾”，也就是指把人體的自身優點多加發揚，而把缺陷加以掩飾和補救。

　　篇2

　　一、 經常熬夜的師姐該如何美容護膚

　　我們很多MM都知道熬夜會對面板不好，可是有時候為了生計要熬夜加班，有時候真的控制不住還是熬夜等了很久終於有更新的動漫。即使熬夜了也要把傷害減到最低喲!那經常熬夜的MM該如何美容護膚呢?下面，就為大家介紹一些拯救熬夜肌的美容護膚方法，對這些美容護膚知識感興趣的MM不妨一起來了解一下吧!

　　熬夜MM該如何美容護膚一：晚睡，但不要晚洗!

　　美容護膚專家稱，很多MM等到要睡覺之前才清潔肌膚，這種做法是不對的。他說，我們要對肌膚的保養要順應身體狀態和自然環境的變化，儘可能的把清潔肌膚的時間提前，這樣才能減少肌膚的負擔，預防痘痘粉刺。專家還說熬夜MM美容護膚潔面是如果能同時使用清潔和卸妝的二合一的潔膚乳最好，這樣能夠快速清潔面部肌膚，減少肌膚毛孔的廢物的堆積，讓你及時晚睡，也能告別疲憊的氣色喲!

　　熬夜MM該如何美容護膚二：高效補水保溼

　　晚睡會讓肌膚的鎖水能力變得差，第二天早上醒來你會覺得肌膚非常的乾燥缺水，因此，做好晚間的補水保溼非常重要。所以，MM們在清潔面部後要肌膚擦上補水保溼效果好的、而且容易被吸收的補水保溼液。如果能在配合一些按摩的話，有助於肌膚吸收營養物質喲!

　　熬夜MM該如何美容護膚三：臨睡前要補充維生素C

　　對美容護膚有所研究的MM都會知道維生素C的美容保養功效，是公認的美容聖品。如果晚上熬夜的話我們肌膚的營養物質就容易流失，如果能每天臨睡前補充維生素C或者口服膠原蛋白產品，這樣能夠在睡覺的時候及時補充因熬夜流失的營養物質，令肌膚恢復往常的彈性潤澤!

　　熬夜MM該如何美容護膚四：精油重喚肌膚潤澤

　　精油的美容護膚功效非常多，如果瞭解精油，並能用精油來保養肌膚，相信擁有完美潤澤的肌膚不再是問題。熬夜MM在臨睡前在熱的洗臉水中加入幾滴薰衣草精油的，然後先用水蒸氣蒸臉，過一會兒等水溫有所降低後就可以用溫水清洗臉部肌膚了。這種方法能夠改善肌膚的黯沉、乾燥等問題。喜歡熬夜，但又愛美的MM不妨一起來試一試吧!

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