腳汗多的原因

　　腳汗一般與腳氣相伴出現。腳汗與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。腳汗, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳，那是什麼原因造成腳汗多呢?下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　1.腳汗者穿著棉製品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發;不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內墊上一層透氣吸水的鞋墊，如竹炭鞋墊、棉質鞋墊、等以保持足部乾燥，而鞋子則不適宜穿皮質的高筒靴。

　　2.手掌多汗症的患者，約有60%有腳掌多汗的困擾。腳掌多汗的困擾包含氣味不佳、香港腳不易痊癒，甚至穿脫鞋容易滑脫。

　　3.顏面、手掌與腋下的出汗主要是由胸椎第二、三、四節交感神經所控制，顏面多汗、手多汗與腋下多汗經胸腔內視鏡手術治療行之多年，效果十分穩定。腳掌出汗則是第二腰椎神經節控制，這是二十五對交感神經最下方的一對，它除了控制腳掌汗腺，也與生殖泌尿功能相關，若遭破壞，也許會影響其它功能，因此國內外以破壞腰交感神經節手術治療腳汗仍屬實驗階段，不鼓勵一般民眾貿然接受。

　　腳汗多的治療方法

　　蘿蔔熬水泡腳去腳汗

　　有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

　　土黴素去腳汗

　　不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

　　鹽姜水洗腳除腳汗

　　熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

　　陳香足清泡腳可除腳汗

　　取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。

　　腳汗多的注意事項

　　腳汗患者首先宜多吃各種富含維生素B1的食物，以補充多量的硫胺素，成人每日一般約需1.5毫克，包括各種粗糧、穀類、花生、黃豆、糙米等。適宜吃高蛋白質食品，每日每千克體重1.5克，可選用各種動物性食品，如蛋類、乳類、魚類以及豆製品等。