寶寶睡覺頭部出汗多什麼原因

　　當寶寶睡覺頭出汗時，爸爸媽媽們就會擔心。那麼，寶寶睡覺頭出汗究竟是怎麼回事呢?下面是小編為你整理的寶寶睡覺頭部出汗多的原因，希望對您有用。

　　寶寶睡覺頭部出汗多的原因

　　一是活潑好動的孩子要靠睡夢中出汗散發熱量 。

　　有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。

　　二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。

　　有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過面板出汗來散熱。另外，保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

　　三是天氣悶熱、通風不良更易讓寶寶出汗。

　　這種出汗在醫學上稱“生理性出汗”，一般都發生在上半夜剛入睡時，深睡後汗液便逐漸消退。對於生理性出汗，家長不必過於擔心，這只是寶寶生長過程中一種生理現象，隨著寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。

　　寶寶睡覺頭部出汗多怎麼辦

　　媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著後，面板毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

　　注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛鍊寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子新增衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄溼，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂乾溼衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。

　　父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

　　寶寶睡覺頭部出汗多的治療

　　生理性出汗不建議用藥物治療哦，只要適當的調整寶寶的生活規律，消除生活中導致出現的原因即可。如睡前適當的限制寶寶的活動，不宜劇烈活動，睡前不可吃太多，不要給寶寶食用大量熱食物和熱飲料;控制臥室內的溫度，睡覺別蓋太多，根據氣溫變化增減。

　　病理性出汗，要針對其病因進行治療哦。如果是缺鈣就適當補充維生素D和鈣等，結核病引起的盜汗就應進行抗結核治療。小兒多汗也可用中醫進行治療，寶寶平時常出汗，晚上出汗更多的話，這屬於體虛自汗、多汗症。當給予斂陰止汗，益氣固表。可用方劑有：黃芪、麻黃根、煅牡蠣各10，浮小麥15、熟地黃8五味子5。每天一劑，4碗水慢煎成一半，分早晚服。

　　寶寶睡覺頭部出汗多的預防

　　***1***應該讓寶寶多飲水;

　　***2***要在生活中培養寶寶適應環境的能力，如衣服穿得寬鬆一些，被褥不要太厚;

　　***3***給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的面板清潔等;

　　***4***重視教育，不能溺愛，這些不僅對寶寶的心智培養有益，也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。