口腔潰瘍吃什麼效果好

　　口腔潰瘍的發病率非常高，給我們的生活和工作都帶來了困擾，下面小編整理了治療口腔潰瘍的方法，一起來看看吧。

　　口腔潰瘍的症狀

　　重型口瘡

　　又稱腺周口瘡。潰瘍大而深，一般都發生一個，好發於頰、咽喉、軟硬顎交界處等口腔後部粘膜，持續月餘或數月，癒合後留下瘢痕。

　　輕型口瘡

　　該型佔80%，最多見。潰瘍較小，數目不多，1～5個，好發於脣、頰等處非角化區粘膜。持續7～14天，可不治而愈。

　　皰疹樣口瘡

　　潰瘍小而多，像天上的星星，數也數不清，以舌腹、口底多見、也有自限性。重型口瘡和皰疹樣口瘡佔複發性口瘡的20%。

　　治療口腔潰瘍的方法

　　1、患有口腔潰瘍的患者應該多吃一些蔬菜水果，多多的補充維生素，口腔潰瘍的飲食應該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物，對潰瘍面的癒合很有幫助。因此，足量的攝入新鮮的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡蘿蔔、白菜、菠菜等。

　　2、在日常飲食過程中，口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如說：豆製品，雞蛋等，這樣能夠減輕患者在進食過程中所承受的痛苦。

　　3、患者可以多出一些含鋅量豐富的食物，這對口腔潰瘍的恢復有很大的幫助，口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類的食物，對潰瘍創面的癒合有很大的幫助，比如說：牡蠣，動物肝臟，瘦肉，蛋類，花生，核桃等。

　　4、主要表現在合理的飲食，口腔潰瘍的飲食應該注重營養的均衡調配，每天食用必要的魚和肉等，還可以吃一些新鮮的蔬果，特別是富含維生素C的食物，例如橙子。這類食物雖然在***的時候會刺激到潰瘍創面，但能夠促進其癒合的速度。

　　口腔潰瘍的飲食禁忌

　　1、零食菸酒

　　如口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因為這些食物都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

　　2、刺激性調味品

　　如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因為這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

　　3、堅硬的食物

　　口腔潰瘍患者在飲食上要儘可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

　　4、研磨後的食物

　　如麵包末、玉米或土豆片等，因為這些食物要研磨後容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

　　5、過燙的食物

　　患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

　　口腔潰瘍飲食注意事項

　　1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。

　　這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

　　2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

　　因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

　　3、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。

　　這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

　　4、忌吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片等。

　　因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

　　5、忌吃過燙的食物。

　　開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。