夏季上火型別

　　上火怎麼辦?首先你得想辦法“滅火”!想要消除上火這個病症，就要對症下藥，到底哪個部位出現了上火的症狀，再及時降火，就能還你健康身體啦。有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你瞭解下吧，希望你喜歡!

　　1.心火

　　表現：嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。

　　滅火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥“梔子金花丸”。

　　2.肝火

　　表現：嘴有苦味，眼睛有眼屎，視力模糊，飛蚊症，血壓上升，兩肋漲痛等。

　　滅火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便乾結的，要加草決明20-25g***要炒幹不要炒焦，茶碗裡捻末***。

　　上火怎麼辦 6種上火型別的解決方法

　　3.脾火

　　表現：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黃苔，大便先幹後軟，人乏力 。

　　滅火方法：用山藥煮粥吃，嚴重的吃中藥“人蔘健脾丸”。

　　4.肺火

　　表現：臉有癤子，嘴有辣味。

　　滅火方法：用大棗和沙蔘煮水喝，嚴重的吃中藥“清肺益火片”。

　　上火怎麼辦 6種上火型別的解決方法

　　5.腎陰虛火旺

　　表現：耳鳴，盜汗，人痠軟，頭鳴，舌後跟有舌苔，嘴幹，大便幹，手腳糙熱。

　　滅火方法：吃中藥“知柏地黃丸”。

　　6.胃火

　　表現：口臭，也可引起大便乾燥***宿便氣味反倒胃，引起口腔異味***。

　　滅火方法：牛黃清胃丸。

　　夏季降火水果

　　西瓜：

　　味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用於暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。

　　香蕉：

　　有助血壓穩定和通便作用，有潤肺生津養陰消燥功效，可治面板病，可抗癌。但空腹食用對心血管產生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症狀。脾胃虛寒，胃疼腹瀉者應少食，胃酸過多胃功能不佳及關節炎肌肉疼疼者忌食。對腎臟病人有嚴重副作用，可使區域性血液迴圈減慢，代謝物堆積，使關節及肌肉疼疼，加重慢性腎炎。水腫症狀病人慎食。因含糖高，糖尿病病人應少食或不食。

　　甘蔗：

　　味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用於熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結。

　　橄欖：

　　味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用於咽喉腫疼，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒溼熱。

　　荸薺：

　　味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

　　蘋果：

　　味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇，防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便祕。

　　梨：

　　味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便祕等。但胃寒脾虛瀉洩者忌食。

　　橙子：

　　味甘性平，具有舒肝，行氣止疼作用。主要用於行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼疼等。

　　枇杷：

　　利肺氣，化痰止咳***熱咳***，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便祕、療瘡、支氣管炎者忌食。

　　柿子：

　　味甘澀性寒，潤肺止咳，清熱生津化痰軟堅，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。多食會產生柿結石。