手晒黑了的美白方法

　　女性都希望自己的肌膚能白裡透紅，但是由於空氣汙染和陽光照射等原因往往不能如願，下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　1、避免用溫度過高的水來洗手

　　如果美眉們經常使用溫度過高的水來洗手，那麼，這就很容易導致雙手的肌膚水分大量流失，進而手部肌膚的油脂分泌平衡就會被打破，也就會令雙手變得更加脆弱和敏感，越發的粗糙乾燥，相反的，如果水溫太冷，也會刺激到雙手嬌嫩的肌膚，因此，美眉們最好是使用溫水來洗手。

　　2、堅持每天塗抹護手霜

　　美眉們對於雙手的基本護理就是要塗抹護手霜，以保證雙手的肌膚避免乾燥粗糙，塗抹護手霜的頻率美眉們需要掌握一下。有些女孩子半年才想要塗一次護手霜，這怎麼行，護手霜要像面霜一樣每天塗抹，在洗完手，或者是洗完澡之後，睡覺之前，都要塗抹護手霜，並進行輕柔地按摩，才能夠令雙手細嫩白皙。

　　3、儘量戴手套

　　愛做家務的美眉們是不是經常需要刷碗、打掃房間呢，細心的你一定會發現，在每次洗碗和打掃房間之後，雙手都會變得格外的粗糙，那麼，這也是無形之中在損傷手部面板，久而久之，雙手就會變得粗糙不堪，如何從細節處更好地呵護雙手呢?不妨經常戴手套，做家務和洗碗的過程中，都戴手套進行，這樣就能夠有效避免傷到雙手。

　　4、經常用檸檬水洗手

　　檸檬富含維生素C，有著非常強的美容護膚功效，用於呵護雙手，檸檬也能夠幫助雙手去除黑色素，還雙手嫩白細滑。美眉們可以經常用檸檬水來吸收，直接將檸檬榨成汁，取部分來洗手，或者是將檸檬皮浸泡在水中，再用來洗手，都是非常不錯的滋潤雙手的好方法。

　　5、蜂蜜滋潤手膜

　　對於手部肌膚的護理，當然也少不了手膜的滋潤了，美眉們可以經常自制一些營養的手膜來讓雙手吸收一些天然的營養和水分，可以直接將蜂蜜塗抹在雙手上，並加以按摩，至其吸收，幾分鐘後，再用清水清洗乾淨即可，經常用蜂蜜來擦拭雙手，可有效平衡手部肌膚的酸鹼值，令雙手細緻嫩滑。同樣的道理，美眉們也可以使用西紅柿或者是雞蛋清等具有超強護膚功效的食物，來擦拭雙手，都能夠令雙手獲得充分的滋潤。呵護嬌嫩的手部肌膚，也不是一朝一夕的事情，美眉們需要從細節處來巧妙呵護雙手。

　　面板美白十二法

　　1、如果不是必須，儘量避免在夏季10:00-14：00的這段時間外出，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

　　3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。

　　4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。

　　5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。

　　6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

　　7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。

　　8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

　　10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。