長期腹脹是什麼原因

　　?為什麼會長期腹脹?腹脹怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　長期腹脹的原因

　　1.胃腸道疾病

　　***1***胃部疾病：常見於慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等。

　　***2***腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便祕等。

　　***3***其它：胃腸神經官能症。

　　2.肝、膽與胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石症及胰腺炎等。

　　3.腹膜疾病 常見於急性腹膜炎、結核性腹膜炎等。

　　4.心血管疾病 常見於心力衰竭、腸繫膜動脈硬化症、腸繫膜動脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。

　　5.急性感染性疾病 如敗血症、重症肺炎及傷寒等。

　　6.其它 可見於手術後腸麻痺、肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良綜合徵、脊髓病變、藥物反應、慢性盆腔炎、附件炎、結締組織疾病及甲減等。

　　緩解腹脹技巧

　　1吞嚥之前徹底咀嚼食物，吃東西太快增加吞嚥空氣的風險，從而導致腹脹。

　　2拿掉吸管，直接從玻璃杯中喝飲料，以減少吞進的空氣量。

　　3減少乳製品攝入量。牛奶、酸奶、冰淇淋及其他乳製品可能會導致腹脹和腹瀉。

　　4木瓜。木瓜不僅口味好，而且包含的消化酶有助消化易。

　　5在一杯水中溶解半勺小蘇打，服用其溶液緩解腹痛。小蘇打可以中和胃酸，但不要頻繁使用該方法，每週不要超過2次。