戴隱形眼鏡眼屎多是什麼原因

　　眼屎太多是肝經有熱，肝氣鬱滯，體內虛上火的原因，那戴隱形眼鏡眼屎多有什麼原因呢?下面是小編為你整理的戴隱形眼鏡眼屎多的原因，希望對您有用。

　　戴隱形眼鏡眼屎多的原因

　　正常少量的眼屎每個人都會有，並不是什麼病。但如果眼屎突然增多，就很有可能是上火導致的，尤其是在秋冬天。秋冬季氣候乾燥，人體內很容易出現缺水的現象，造成上火，出現眼屎增多。但需要注意的是，如果眼屎突然增多，且顏色為粉紅色或紅色，這時就有可能是由於結膜炎、沙眼等眼部疾病引起的。

　　平時，我們工作學習中，用眼時間過久過長，會導致眼部的疲勞和亞健康，這時候，眼睛就會分泌較多的油脂和潤滑液來除錯，因為會出現眼屎的增多，這種不是病理性的問題，注意合理用眼，適當休息就可以了。

　　還有些朋友，用眼不衛生，平時愛直接用手指去揉眼睛，這樣細菌和病毒都很容易進入眼部，引起感染，造成眼屎的增多。

　　情緒不佳的朋友，長期哭泣，淚眼朦朧，這其實很傷害眼睛，不僅會造成眼睛紅血絲增多，也容易造成暫時的失明，眼屎增多也不足為奇了。

　　此外，各種眼部疾病，如沙眼、紅眼睛等都會造成眼屎的增多，這種情況，請務必去醫院就診，並及時塗抹藥物控制。

　　戴隱形眼鏡眼屎多怎麼辦

　　1、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。

　　2、平時注意眼部的保養，注意衛生，不讓眼吹風，會有細菌進去的。

　　3、每天清晨可以衝一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點的蜂蜜水效果比較好。

　　4、還要多喝開水，潤潤腸道，不然腸道乾燥，排便不暢，也會容易眼角有火。

　　5、鍛鍊身體。加強身體鍛鍊，機能增強體質，還能有效促進各個器官的血液迴圈，對於預防眼科疾病，保護視力都是有好處的。

　　6、合理用眼。眼睛疲勞，是導致許多眼科疾病的誘因，因此應學會科學安排用眼時間。不論是學習，看電視或是上網都應注意，一般來說，用眼2-3個小時後至少需要休息5-10分鐘時間，看看遠方看看植物，來緩解眼睛疲勞。長時間熬夜上網或是看書，都會對眼睛造成巨大傷害，人體疲勞的時候，疾病就會乘虛而入。因此，合理安排作息時間，保證足夠睡眠都是保護眼睛的有利措施。

　　眼屎多的預防

　　中醫認為，眼屎太多是肝經有熱，肝氣鬱滯，體內虛上火的原因，所以用適當的中藥調理身體，平時注意飲食，不吃辛辣燥熱的食物，都有助於減少眼屎的產生。

　　另外，我們應該要注意用眼衛生，不讓眼睛過度疲累。每個一段時間，我們可以用手指輕輕摸一下眼角，看看有沒有積聚眼屎，如果有的話，可以用紙巾將其擦掉，保持良好的形象。如果眼屎長期分泌過多，而且帶膿;帶血;成水性或黏性的話，就有可能是眼部疾病了。應該到醫院檢查，以便採取相應的治療措施。

　　倘若是由於上火導致的眼屎增多，多吃蔬菜水果、多喝水就可以了，也可以經常飲用菊杞茶，可以起到很好的防治效果。另外還應該預防辦公室眼病，注意勞逸結合，儘量不要長時間面對電腦。工作了一兩個小時之後，可以適當休息一下，看一些綠色植物，使眼部放鬆。使用電腦時也不要離電腦太近。如果眼睛感覺乾澀難受，儘量多眨眼，可以減少眼部水分蒸發。